“阳康”后气短 换个体位有可能缓解******
不少市民疑惑：已经进入恢复期 ，“阳康”后为何还有气短、咳嗽等症状呢 ？4日 ，湖北疾控科学防疫指引来支招：“阳康”后气短 ，换个体位或许能够缓解。
新冠病毒感染后出现呼吸急促（气短）较常见。恢复期有呼吸急促（气短）问题 的朋友 ，建议可以尝试四种缓解呼吸急促的体位 ：
俯卧位 ：腹部朝下躺平（俯卧）可以帮助缓解呼吸急促 ；
前倾坐位：坐在一张桌子旁边，腰部以上前倾 ，头颈趴在桌面 的枕头上 ，手臂放置于桌子上 ，或者坐在椅子上，身体前倾 ，手臂放置于膝盖或椅子扶手上 ；
前倾立位 ：立位下，身体前倾 ，伏于窗台或者其他稳定的支撑面上；
背部依靠立位：背靠墙壁 ，双手置于身体两侧，双足距墙约30cm，两腿分开 。（记者江梦晴 通讯员周鹏）
国际社会热议二十大 ：求解世界之问的“中国答案”******
(中共二十大·声音)国际社会热议二十大：求解世界之问的“中国答案”
中新社北京10月23日电 历时7天 的中共二十大22日闭幕。国际社会持续关注二十大释放 的中国发展新信号 。多国政要、专家学者接受中新社记者采访时指出 ，当今世界面临诸多全球性课题 ，“世界怎么了 、我们怎么办”亟需新解答。中国以自身实践参与全球治理 ，二十大为世界之问提供了“中国答案”。
10月22日，中国共产党第二十次全国代表大会闭幕会在北京人民大会堂举行。 中新社记者 盛佳鹏 摄中国 的新征程也是世界的新机遇
委内瑞拉南方电视台在报道二十大成果时指出，中共二十大概述了中国未来 的发展方向。大会通过决议、对党章进行修改，都 是为了更好适应新时代 的发展。
“以中国式现代化全面推进中华民族伟大复兴 ，将开创一个崭新的时代 。”在尼泊尔农工党主席比久克切看来 ，中共对国家的发展愿景有着明确规划 ，并正在朝着目标迈出坚定步伐。
泰国泰中“一带一路”研究中心主任威伦表示，二十大向外界释放出中国将稳定发展 的预期 ，中国发展不仅让本国人民受益 ，也会让世界民众受益。
“二十大报告强调中国坚持高水平对外开放、推动共建‘一带一路’高质量发展，说明中国对外开放的步伐不会停止。”马来西亚新亚洲战略研究中心理事长许庆琦认为，这必将为世界各国与中国开展经贸合作提供新机遇。
中国发展经验带给世界更多启示
巴基斯坦联合通讯社报道指出，巴基斯坦驻华大使莫因·哈克在接受采访时坦言 ，中国在以人为本的发展和经济增长方面取得的成功给发展中国家带来启示 ，尤其 是在乡村振兴、工业化 、科技进步等领域 的经验值得学习借鉴 。
日本庆应义塾大学名誉教授大西广认为，共同富裕 是中国当前重要的奋斗目标 ，这一目标在国际上也有所实践 。“中国提出的‘一带一路’倡议正帮助发展中国家进步，正 是实现‘世界版共同富裕’的重要实践 。”
德国黑森州欧洲及国际事务司前司长博喜文表示，近年来 ，中国已被证明 是全球经济增长最重要的驱动力，互联互通的世界从中国 的稳定增长中受益匪浅。
“在我看来，正是这不同寻常的道路——中国特色社会主义道路 ，使中国模式对其他国家具有吸引力，为其他国家开辟了更广泛的交流借鉴机会。”俄罗斯科学院中国与现代亚洲研究所“俄罗斯、中国 、世界”中心高级研究员安德烈·达维多夫说。
“人类命运共同体”为全球发展贡献中国智慧
百年变局叠加世纪疫情 ， 是携手应对风险挑战 ，还 是“大难临头各自飞” ，这是摆在国际社会面前 的选择。面对“建设一个什么样的世界，如何建设这个世界”的时代之问 ，二十大也提供了“中国答卷”。
加纳通讯社发表评论指出 ，二十大强调推动构建新型国际关系、构建人类命运共同体 ，这表明中国正在积极解决中国和世界面临 的新问题和长期存在的难题。
“世界大国不仅要自己发展，还要为整个国际社会的安定和繁荣以及人类整体 的生存和发展作贡献。”东日本国际大学客座教授西园寺一晃表示，回顾近现代史，一些国家 的发展 是以牺牲他国利益实现的 。而中国提出的人类命运共同体理念 ，为世界共同发展提供了有益经验，展现了大国应有 的责任和担当 。
“中国在展望自身发展的同时 ，也提出了一个更广泛 的 、面向国际社会 的展望。”韩国全球战略合作研究院院长黄载皓认为 ，人类命运共同体理念寻求多元文明交流互鉴 的新局面，寻求人类共同利益和共同价值的新内涵，同时也在寻求各国合作应对多样化挑战和实现包容性发展的新道路 。(完)
(参与记者：吴旭 苏婧欣 吕少威 张晨翼 田冰 马秀秀 陈悦 王国安 刘旭)
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