中央气象台：南方有持续性阴雨天气******
中新网2月3日电 据中央气象台网站消息 ，2月上旬 ，南方有持续性阴雨天气，其中 ，2月3日至5日，江淮、江汉、江南 、华南及西南地区东部有小到中雨 ，广西 、湖南等地 的部分地区有大雨 ，局地暴雨。
南方有持续性阴雨天气
2月上旬 ，南方有持续性阴雨天气 ，其中，2月3日至5日 ，江淮、江汉、江南 、华南及西南地区东部有小到中雨 ，广西、湖南等地 的部分地区有大雨 ，局地暴雨 。
此外，2月6日至9日，中东部地区将出现较大范围降水过程，江淮 、江南、华南等地有中到大雨 ，局地暴雨 ；西北地区东南部、华北 、黄淮等地的部分地区有小到中雪或雨夹雪 ，局地大雪。此外，受冷空气影响，中东部地区将有大风降温天气。
未来三天具体预报
2月3日08时至4日08时，新疆西部和北部、西藏南部等地局地有小雪或雨夹雪。江南 、西南地区东部和南部、华南等地部分地区有小到中雨，其中 ，湖南西部 、贵州东部 、广西东北部等地 的部分地区有大雨(25～30毫米)。内蒙古中部 的部分地区有5～6级风，东海南部海域 、台湾海峡 、台湾以东洋面 、巴士海峡、南海北部和中部海域将有6～8级风 ，阵风可达9级 。
全国降水量预报图(2月3日08时-4日08时) 。图片来源 ：中央气象台网站2月4日08时至5日08时 ，新疆北疆北部 、西藏东南部等地部分地区有小雪 。江南北部和西南部、华南等地 的部分地区有中到大雨，其中，广西东南部等地局地有暴雨(50～60毫米) 。内蒙古中部 的部分地区有5～6级风，东海南部海域将有6~8级风，阵风9级 ，台湾海峡 、巴士海峡、南海东北部海域将有5~7级风。
全国降水量预报图(2月4日08时-5日08时) 。图片来源 ：中央气象台网站2月5日08时至6日08时，新疆北疆北部、西藏东南部、川西高原南部等地的部分地区有小雪或雨夹雪 。江南中东部和南部、广西东南部、广东中部等地 的部分地区有中到大雨，其中 ，广东西北部等地的部分地区有暴雨(50～60毫米)。
全国降水量预报图(2月5日08时-6日08时)。图片来源：中央气象台网站中国茶成功申遗 喝茶的好处，你了解多少？****** 日前 “中国传统制茶技艺及其相关习俗”项目 正式列入 联合国教科文组织 人类非物质文化遗产代表作名录 作为最早发现和利用茶树 的国家 ，从唐代茶圣陆羽撰《茶经》始，至清末程雨亭的《整饬皖茶文牍》止，我国古代诞生茶书超百种，种植 、采收、烘焙 、烹制 、品鉴无所不研 ，形成了绵延千年、厚重博大的茶文化 。 18世纪末 ，中国茶树在印度 、斯里兰卡等地种植成功，迄今为止，全球种茶国家已达60多个 ，170多个国家和地区 的20多亿人钟情于饮茶 。中国茶，万里飘香。
位于云南省普洱市思茅区南屏镇整碗村 的有机茶叶基地 无人机照片，5月13日 新华社记者江文耀 摄 茶叶 的分类及功效 根据茶叶 的制法以及品质特征可以将茶叶分为绿茶、红茶 、白茶 、黑茶、青茶、黄茶 。 绿茶是未经发酵 的茶（发酵度为零），保留了鲜叶 的天然物质 ，性寒凉 ，有清热、利尿的作用。绿茶中含有 的茶多酚、儿茶素 、叶绿素、咖啡碱、氨基酸 、维生素等营养成分也较多。绿茶中 的这些天然营养成分对防衰老、防癌 、抗癌 、杀菌 、消炎等具有特殊效果 ，是其他茶类所不及的 。常喝绿茶可抗辐射，美白，保持肌肤细嫩，有助于醒脑提神。 红茶 是以茶青为原料经萎凋、揉捻、发酵、干燥等工序加工而成 ，属前发酵 的全发酵茶。红茶性温 ，擅温中驱寒，非常暖胃 ，可以帮助体质寒凉的人来驱除寒气。此外，红茶中富含 的黄酮类化合物能消除自由基 ，具有抗酸化作用 ，降低心梗 的发病率 。 白茶是从茶树摘取一芽一叶、大小均匀 、芽叶成朵 的鲜叶为原料 ，经萎凋、干燥工序加工而成，属轻微前发酵茶 。白茶抗氧成分含量比绿茶高出3倍之多 ，能更有效中和游离基，至今仍被认为是自然界最强 的抗氧化植物 。白茶中含有较多茶氨酸、黄酮类物质，同时自由基含量低 ，是抗衰人士 的首选 。 黑茶一般是采摘一芽五 、六叶较粗老 的茶鲜叶为原料 ，经杀青 、揉捻 、渥堆发酵 、干燥等主要工艺流程制作而成，属后发酵 的全发酵茶。黑茶中最主要的 是维生素和矿物质，另外还有磷脂、氨基酸、糖类等物质 。这些对于帮助人体消化 、调节脂肪代谢 是非常有效果的 。另外 ，黑茶还能改善肠道微生物环境 ，具有顺肠胃的功能。 黄茶是以茶青为原料经过杀青、揉捻、焖黄、干燥等工序加工而成 ，是轻发酵茶。由于黄茶在焖黄工艺中，产生了大量的消化酶，尤其对脾胃最有好处，因此是脾胃虚弱人士的最佳选择。黄茶中富含茶多酚 、氨基酸 、可溶糖、维生素等丰富营养物质 ，对防治食道癌也有明显功效 。 青茶又称乌龙茶， 是以茶青为原料经萎凋 、做青、杀青 、揉捻、干燥等工序加工而成 ，介于不发酵的绿茶和全发酵的红茶之间, 属前发酵 的半发酵茶 。青茶最突出的功效就是分解脂肪 ，因为茶中的主成分--单宁酸 ，证实与脂肪 的代谢有密切的关系 ，而且实验结果也证实，青茶 的确可以降低血液中的胆固醇含量 ，实在是不可多得 的减肥茶。 适当喝茶 ，益处多多 喝茶有助于抗氧化。茶叶中的茶多酚有强大 的抗氧化作用,是人体多余自由基的清除剂 。研究表明 ，1毫克茶多酚清除人体有害的自由基效能,相当于9微克的超氧化物歧化酶,也就是SOD；而且,茶多酚抗氧化作用比维生素E强18倍。 喝茶可以提神醒脑,利尿解乏 。茶叶中的咖啡因对人体有多方面的积极作用,它能增强大脑皮质的兴奋过程,使人精神振奋,增加思维和记忆能力。喝茶还会刺激肾脏,让尿液迅速排出体外，提高肾脏 的滤出率,减少有害物质在肾脏的停留时间。
图源：摄图网 喝茶有助于降脂、消化和减肥。通俗地说,喝茶就 是能“刮油” 。茶叶中 的咖啡因 、维生素B1、维生素C都能提高胃液的分泌量,帮助消化 。茶中含有的芳香族化合物也可以溶解脂肪，防止脂肪在体内积滞 。 喝茶有助于预防和治疗辐射伤害。茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质 的能力 。临床研究证实,对肿瘤患者在放射治疗的过程中引起 的轻度放射病,茶叶提取物治疗 的有效率在90%以上;对血细胞减少症,茶叶提取物治疗有效率达81.7%。 健康饮茶需要注意什么？ 虽然喝茶 的好处有很多 ，但并不 是喝得越多越好，不当的喝茶方式还有可能会伤身 ，应该尽量避免 。 尽量不要空腹喝浓茶 。空腹饮浓茶时会抑制胃液分泌，妨碍消化 ，甚至引起心悸 、头痛 、胃部不适等“茶醉”现象 。 不要喝太烫的茶。茶不能在过烫时饮用，否则可能烫伤口腔和食道黏膜 ，造成溃疡 ，增加食管癌 、胃癌风险。 尽量避免在睡前和饮酒后喝茶 。茶会使精神兴奋 ，可能影响睡眠。茶还有利尿作用 ，睡前饮茶容易夜间尿频，影响睡眠质量 。茶叶有兴奋神经中枢和利尿作用，醉酒后喝浓茶会加重心脏和肾脏负担 。 不要一把茶叶泡一天 。茶叶冲泡时间过长 ，茶香和口感都打折扣 ，其中 的营养成分也会丢失 。搁置时间太久，还容易被污染，产生较多微生物 。 来源：经济日报、新华社、北京健康教育 、中国茶叶学会、生命时报 、健康时报 整理 ：刘雪洁 百姓彩票地图 |
