全网都在求止咳 ，医生紧急提醒千万别乱吃药！******

　　#你还在咳咳咳吗#

　　#一直咳嗽会引发肺炎吗#

　　近日

　　多条与咳嗽相关 的词条登上热搜

　　很多网友反应 ，自己阳了十多天都转阴了 ，却还是咳嗽不止 。有网友担心 ，一直咳嗽会不会咳成肺炎 ？

　　对此 ，武汉市中医医院肺系病科副主任医师卢丽君表示 ，咳嗽本身不会引起肺炎 ，肺炎却会导致咳嗽。

　　感染新冠病毒后 ，即使核酸和抗原显示阴性，咳嗽 的症状却依然没有消失，有的还比较严重，主要 是因为奥密克戎病毒感染后损伤了呼吸道黏膜 。

　　咳嗽 是人体的一种保护机制，感染后咳嗽 是许多呼吸道病毒感染都会出现的情况，一般情况下不必过于紧张。

　　医生提醒：不要盲目使用止咳药

　　咳嗽不止怎么办？能否使用止咳药？对此，医生提醒，不要一咳嗽就用止咳药，止咳药使用不当，反而会加重感染，甚至导致肺炎。

　　“如果一咳嗽 ，就用中枢性镇咳药将咳止住，表面上看起来咳嗽是停了 ，但如果本身 的感染没有得到控制 ，气道内的分泌物会越聚越多，甚至引起气道阻塞 ，有可能激发新的细菌感染，严重时会进一步诱发支气管炎或肺炎。”北京儿童医院呼吸科主任医师刘秀云指出 。

　　咳嗽应该怎么用药 ？

　　1.轻度咳嗽不需镇咳，对一般咳嗽 的治疗应以祛痰为主，不宜单纯使用镇咳药。但严重的咳嗽或咳嗽明显影响生活质量时，则可适当服用镇咳药。

　　2.如果咳嗽伴有多痰，应与祛痰剂合用，以利于痰液排出和加强镇咳效果。对痰液特别多 的湿性咳嗽，应谨慎用药，以免痰液排出受阻而滞留于呼吸道内或加重感染 。

　　3.儿童一般应少用镇咳药，多痰或肺瘀血患儿禁用。对于剧烈咳嗽或伴有胸痛和高张性气胸患儿，可给予镇咳药 ，但必须禁用具有成瘾性 的中枢镇咳药物(如可待因及含有可待因成分 的复方制剂)。

　　4.老年人若出现咳嗽 、无痰或少痰等症状 ，可酌情使用右美沙芬 、喷托维林或苯丙哌林等镇咳剂 。

　　5.使用镇咳药时要注意药物的不良反应 ，应用复方制剂时要了解其成分 ，注意每种成分的禁忌证 ，多种成分之间的相互作用，同时还要避免重复用药。

　　总之，咳嗽 是一种有益的保护性反射，过早应用止咳药不利于痰液排出 。如果不能明确病因，别擅自选用止咳药。

　　来源 ：央广网综合新黄河新闻客户端

　　本期编辑 ：毛嘉淇

　　(央广网微信公众号)

亚运筹办带给群众更多福祉******

　　亚运筹办带给群众更多福祉(体坛观澜)

　　一届成功 的亚运盛会能让城市更美丽，也会让群众从中受益 ，杭州亚运会值得期待

　　一段时间以来 ，家住京杭大运河边 的杭州市民 ，越来越感受到运河绿道带来的健身便利。

　　人们最初的满足感来自运河两岸从凤起路到石祥路30.4公里绿道 的全线贯通 ，眼下的愉悦则来自嵌入式体育场地的便利 、慢跑步道 的舒适，以及“修旧如旧，保留肌理”原则带来 的亲切感。

　　杭州运河绿道建设，不 是简单的打通堵点 ，而是从群众需要出发 ，按照高标准 、严要求打磨细节 ，力求精巧展示运河文化魅力，力求让群众在连续贯通的高品质公共空间中充分享受运动休闲之乐 。

　　从运河两岸移步富春江边 ，位于杭州市富阳区东洲岛北支江南岸 的富阳水上运动中心 ，已成为游客频频光顾的打卡地。这座新建场馆被誉为“最美的水上亚运场馆”，不仅将承办赛艇 、皮划艇(静水 、激流回旋)等亚运赛事项目 ，还将在亚运会后成为对市民开放 的休闲娱乐场所。去年6月，富阳水上运动中心正式对外开放，水上运动中心和激流回旋两个场馆限时免费参观，将来还有望增设水上运动健身和北支江夜游项目。

　　值得一提的是，杭州运河绿道近日跻身第六届“浙江最美绿道”评选榜单，富阳水上运动中心则被列入2022年度浙江省建设工程钱江杯(优质工程)名单。这两项殊荣，让人不禁思考“杭州亚运会将留下什么”这一现实课题。眼下看，杭州亚运会科学推进筹办工作 的脉络十分清晰：即以亚运筹办 的高标准多为群众谋福祉。

　　2022年杭州亚运会延后到今年举办。有了更多时间筹备、更长时间磨合，对赛事运营而言 ，对办赛规律 的认识、关键细节 的把控应有新进步、新提升；对营造大赛氛围而言，则应真正树立办实事 、解难题的工作导向 ，朝着天更蓝 、水更清、景更美持续发力，带给群众更多福祉。

　　杭州亚运会延期 ，也让我们有机会以更长远 的目光审视大赛、以更务实 的行动筹办大赛。绿道建设精益求精、场馆开放及时有序 ，不仅稳妥把握了办赛节奏 ，也真正做到了顺应民意 、惠及民生 ，因而广受好评 。一届成功的亚运盛会能让城市更美丽，也会让群众从中受益，杭州亚运会值得期待 。

　　《人民日报》( 2023年01月12日 第 15 版)