关节弹响是病吗******
张先生最近有些烦恼，原因是他每天早上醒来总感觉到手指僵硬 ，得活动一会儿才能缓解 ，尤其是在电脑前工作了一段时间后，手指愈发疼痛 ，并伴有弹响。而且，他 的颈椎 、膝盖 、髋关节 、腮帮在活动时都有明显的弹响。这些身体的异样让他心有余悸：关节弹响是病吗 ？
弹响分为不伴疼痛 的生理性弹响和伴有疼痛 的病理性弹响 ，前者就像我们在影视剧中经常看到 的武打演员在开打之前转脖子 、按手指关节 ，并发出“咔咔咔”声的关节弹响 ；后者则是我们需要重点关注、及时就医 的关节弹响 。
造成关节弹响 的原因有以下几种：关节软骨、关节滑膜结构异常 ；软组织结构异常 ；关节与软组织摩擦；长时间重复使用等 。那么 ，如何辨别关节弹响的危险程度呢 ？我们可以通过危险指数来直观了解 ，其中，危险程度最高的标示为五颗星 。
颈椎弹响：★
肩膀弹响 ：★
髋关节弹响 ：★
膝关节弹响(无痛) ：★
膝关节弹响(有痛)：★★★★★
颞下颌关节弹响：★★★
手指弹响（有硬结和疼痛）：★★★★★
其实 ，大多数无痛性弹响都无大碍 ，平时养成良好的生活习惯 ，很多高风险的弹响和关节损伤都 是可以避免 的 。颈椎和肩膀弹响如果没有疼痛感 ，无需担心 。髋关节弹响一般不伴有疼痛，但 是要注意尽量避免重复使用髋关节 。颞下颌关节紊乱会造成关节弹响 ，这是由于颞下颌关节重复脱位和复位造成的，严重时可能导致关节脱位 、无法复位，伴有剧烈疼痛，这类人群应尽量避免经常啃食硬物及张大口 的动作。最后要提醒 的 是 ，腱鞘炎可能会引起手指关节 的弹响 。腱鞘炎由于长时间重复用到某几根手指 ，让其不停地屈伸，可导致关节出现肿胀、酸痛和疼痛处有硬结 ，严重时活动关节便会发生弹响，应及早就医 。
（宣武医院康复医学科医师侯敬贤）
吉林新年“绿意盎然” ：冬季农博会展示中外农业风情******
(新春走基层)吉林新年“绿意盎然”：冬季农博会展示中外农业风情
中新网长春1月12日电 (谭伟旗)12日的长春农博园热闹非凡，园内的特色植物 、珍稀动物各具风采。置身其中，让人仿佛忘记了此刻正是中国北方的寒冬时节 。
第十三届吉林(长春)冬季农业博览会当天开幕，20万平方米 的展示区域 ，安排了设施农业 、观光农业、农业科技成果转化 、新春年货展销等展区 ，既具科技感 ，又“年味儿”十足。
长春农博园内的植物景观 谭伟旗 摄作为中国 的农业大省，吉林在设施农业发展方面不断取得新突破。长春农博园6万平方米 的连栋智能温室里，重点展示了高新无土栽培、规模化无土栽培、基质栽培技术、热带果树园 、鲜切花卉园、沙漠植物园、植物工厂等特色农业技术和成果。
室外 ，两栋不加温温室展示了北方冬季温室不供暖进行叶菜及果蔬生产，高效节能环保，成为北方现代农业模板。
长春农博园内展示 的无土栽培技术 谭伟旗 摄世界农业风情园一直都有着火热的人气 。园内划分亚洲、欧洲、美洲、非洲 、大洋洲等五大洲农业风情区域 ，共推出300多种极具代表性 的特色植物 ，形象生动地呈现了世界各地风格迥异 的农业文明 。
植物之外 ，珍禽园里的孔雀、鹦鹉等40多种动物也都极具观赏性 ；各类淡水鱼、海水鱼、观赏鱼、水母及趣味海洋动物在渔业展馆内尽情畅游。
长春市政府副秘书长孟宪新表示 ，由长春市政府主办的吉林(长春)冬季农博会，已成功举办了十二届，以其独特 的魅力和展示形式 ，丰富了广大市民和农民群众春节期间 的文化生活 ，成为吉林长春冬季冰雪旅游和冰雪文化 的重要品牌 。
孟宪新介绍 ，本届展会集农业品牌展示 、现代农业观光、新春年货采购 、节庆文化活动于一体 ，能够让更多的游客在浓郁 的年味中领略北国春城 的独特魅力 ，尽享长春现代农业发展带来的丰硕成果 。(完)
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