熬夜看个球 怎么还得了“世界杯综合征”？******
近日 ，广东梅州的一家医院专门开设的“世界杯综合征”门诊火了 。前两天，阿根廷小组赛首战失利，1比2不敌沙特阿拉伯，这让很多球迷情绪激动 ，甚至胸闷气短。门诊专门为球迷开通了绿色通道，多学科联合会诊。据介绍，这些主治医师们均为医院足球队成员，更能共情球迷们的情绪 。
1 世界杯综合征是什么 ？
“世界杯综合征” 是个统称，指的 是世界杯期间，由于时差关系 ，不少球迷为了看直播选择熬夜观看 ，几天下来，身体吃不消出现胸闷气短、睡眠障碍、肠胃不适等与看球相关的疾病，熬夜和情绪激动 是主要原因 。具体包括以下几个方面 ：
心血管疾病 。看球时情绪波动过大 ，改变作息时间不断熬夜是主要诱因。如果出现头疼、头晕、恶心 、胸痛等症状时 ，不要掉以轻心 ，及时测量 是否有高血压 。如果出现胸痛 ，一定要尽快就医 。
胃肠道疾病，具体表现为胃疼、呕吐 、腹泻等。很多球迷一边看球一边吃东西或饮酒 ，因此给肠胃造成了沉重 的负担 ，容易诱发胃肠炎 、胆囊炎等疾病。如果饮食不洁或者生冷还会引发胃肠道感染、腹泻等 。
呼吸道疾病 。看球时容易激动 ，加上饮酒后身体容易发热，这时候脱衣服容易受凉，再加上疲劳过度，免疫力下降 ，容易感冒 。
脑血管疾病。这种疾病主要发生在年龄偏大的球迷，作息时间改变和情绪波动 ，容易诱发脑血管疾病 。
2 看个球怎么就生病了？
不少网友表示不理解，看个球而已，至于熬大夜吗 ？
首先客观上来说，由于时差 的关系，确实需要熬夜才能看直播。2022年世界杯小组赛阶段共有12个比赛日 ，每日四场比赛，分别在当地时间13时 、16时 、19时和22时（北京时间18时、21时、次日0时和次日3时）开球 。所以对于一些球迷来说 ，熬夜 是不可避免 的事情。
又有网友说了 ，那看重播不就行了吗 ？但是对大部分球迷来说，只有看直播才能体会到看球 的乐趣：直播时 的参与感、一起见证历史 的兴奋感、仿佛自己的参与观看能改变比赛结果 、永远不知道下一秒会发生什么……
别说让球迷看重播了 ，甚至延时几秒都是一件让人难受 的事情，毕竟隔壁的都已经欢呼了，你还在紧张着这个球到底能不能进 。所以，熬夜看球，为自己喜欢的球员大喜大悲，对一些看球 的粉丝来说 ，可能真的至于 。
3 如何预防“世界杯综合征”
毕竟身体要紧。那么有什么方法可以预防“世界杯综合征”，在快乐的同时又能保持健康吗 ？
1 、减少熬夜 ，补充睡眠 。尽量选择最想看的比赛时间观看，凌晨0点和凌晨3点的球 ，如果不是非看不可，就早早洗洗睡吧。如果实在要熬夜 ，也记得补充睡眠 ，在不看比赛 的时候利用午休 、熬夜前的两小时等时间进行休息 。另外 ，患有高血压、心脏病 、冠心病 、糖尿病、神经衰弱等人群 ，都不宜熬夜看球。
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2 、饮食方面，夜宵尽量选择清淡容易消化的食物 ，油腻煎炸食品和冷饮尽量少吃少喝 。可以准备一些水果 ，减少胃肠负担 的同时也能补充维生素 。还可以喝些茶 ，相关研究表明 ，茶叶可能具有预防和缓解昼夜节律紊乱的潜力 。
3 、锻炼方面 ，看球时要避免久坐，特别是患有颈椎、腰椎疾病的球迷 ，应该每半小时起身活动，避免久坐诱发疾患 ，但注意不要剧烈运动。
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4 、控制情绪 。夜里的血管较为脆弱，切勿大喜大悲 ，过于激动 。球迷们要理性看球，正确看待输赢 ，不要把支持 的球队输赢与自身输赢混为一谈，注意控制情绪 的起伏。
资料来源 ：中国新闻网、重庆晨报 、健康时报 、四川在线
整理：党敏
关于恒星 的这个经典理论 中国天文学家最新研究提出了挑战******
中新网北京1月19日电 (记者 孙自法)广袤宇宙的千亿星系中无时无刻不在诞生着新的恒星，同一恒星形成区会批量形成许多不同质量的新生恒星。长期以来 ，“恒星初始质量分布规律不变”一直 是天文界关于恒星演化研究的一个经典理论 。
这一恒星经典理论绝对正确吗 ？恒星初始质量分布规律真的一成不变吗？中国科学院(中科院)国家天文台刘超研究员领导 的合作团队最新研究发现 ，“恒星初始质量分布规律”会随着恒星金属元素含量和年龄发生显著变化，对其“不变” 的经典理论提出挑战 。
中国天文学家完成 的这项刷新人类认知、将对天体物理多个领域研究产生深远影响 的重大科研成果论文，北京时间1月19日凌晨在国际著名学术期刊《自然》发表。论文通讯作者刘超形象科普称，这也就 是说，宇宙不同 的地方必须用不同 的“尺子”丈量，才能得到正确 的测量结果。
终结恒星初始质量分布规律 是否变化争议
中科院国家天文台介绍说，该台联合北京师范大学天文和天体物理前沿科学研究所 、南京大学 、中科院紫金山天文台等研究人员 ，发挥国家重大科技基础设施郭守敬望远镜(大天区面积多目标光纤光谱天文望远镜，LAMOST)光谱数据超大样本优势，并结合欧洲空间局盖亚(Gaia)卫星数据 ，研究发现天体物理学中一个非常重要的基础概念——“恒星初始质量分布规律”会随着恒星金属元素含量和年龄发生显著变化 ，从而对“恒星初始质量分布规律不变”的经典理论提出挑战 ，并刷新了人类对这一基本概念的认知。
研究团队在本次研究中发现 ，他们首次清晰观测到年轻的小质量恒星数量比例明显高于年老 的恒星 。此外，金属含量越高 的恒星家族中小质量恒星数量比例也越多。这是天文学家首次如此清晰地观测到恒星初始质量分布规律随着恒星金属元素含量和年龄发生了显著变化 ，直接导致恒星初始质量分布规律在宇宙中普适不变的基本假设不再成立 ，也终结了一直以来天文界关于恒星初始质量分布规律 是否变化的争议 。
恒星初始质量函数领域国际权威 、德国波恩大学教授帕弗尔·库鲁帕(Pavel Kroupa)评价认为 ，这项研究基于大样本观测获取的高质量数据 ，揭示了银河系中恒星初始质量函数与银河系演化历史和环境相关 ，对于深入理解银河系中不同环境不同时间恒星形成 的性质非常重要 。
图中横坐标显示恒星星族的金属元素含量(金属丰度)，数值越大金属丰度越高。纵坐标显示恒星初始质量函数 的形状，α数值越大表示质量较小 的恒星比例越高 。红色圆点显示年老星族α值比较小，即质量较小恒星 的比例低 ；蓝色三角形显示较年轻恒星随着金属丰度变高，α值也增加 ，即质量较小恒星的比例增加 。中科院国家天文台 供图9万多精细样本直接获取恒星初始质量函数
论文第一作者 、中科院国家天文台博士研究生李佳东解释说，恒星初始质量分布规律，天文学上通常称为恒星初始质量函数 ，它描述了一群恒星在刚刚诞生时 ，不同质量的恒星所占 的比例。在整个天体物理研究中 ，恒星初始质量函数是现代天文学中一个非常基础的物理概念，对许多关键天体物理学问题 的研究起到至关重要 的作用 。
半个多世纪以来，天文学家通常认为恒星初始质量函数在宇宙各处及各个演化阶段是普适不变 的 ，并作为基本假设在星系形成与演化 、星团结构和演化、双星演化，甚至太阳系外行星以及引力波等诸多天体物理研究领域广泛应用，几乎成为天体物理教科书中 的“经典假设” 。
不过 ，天文学家近年来通过各种新 的观测，发现恒星初始质量函数很有可能不 是普适不变的。论文合作者、南京大学天文系教授张智昱指出 ，一些迹象显示，在恒星形成活跃 的环境中大质量恒星的比例更高，这意味着恒星初始质量函数可能不 是普适 的。
恒星初始质量函数在宇宙各处是否变化成为困扰天文学家 的重要问题 ，需要在银河系中找到更为直接有力的观测证据 。近年来 ，随着郭守敬望远镜 、盖亚卫星等中外大型天文设施投入观测运行，并获得海量观测数据 ，助力中国天文学家发现恒星初始质量函数变化 的直接证据 。
研究团队发挥郭守敬望远镜大样本光谱数据优势，筛选出迄今最精细的9万多颗太阳邻域 的恒星样本 ，并获取了每颗恒星的金属元素含量和质量 。结合盖亚卫星观测数据，他们首次通过俗称“数星星”这一最直观 的恒星计数法，对具有不同金属元素含量和年龄的恒星进行统计，从观测角度直接获取了几乎不依赖于任何模型 的恒星初始质量函数。
宇宙不同地方需要合适“尺子”正确测量
研究团队认为，无论 是测量宇宙不同阶段星系中暗物质和重子物质质量、构建星系化学演化，还是理解恒星形成过程、分析双星演化的物理机制、探测太阳系外行星 ，甚至包括研究恒星级引力波事件等一系列天体物理学前沿问题 的研究，都将因恒星初始质量函数的变化而受到挑战。
刘超以“尺子”作比喻指出：“这如同 是一把会随着环境变化的‘尺子’，不能用同一把‘尺子’丈量宇宙的不同地方 。在宇宙不同地方，天文学家需要更换合适的‘尺子’ ，才能得到正确 的测量结果。例如，使用银河系目前的‘尺子’就无法测量早期的宇宙” 。
论文合作者 、中科院紫金山天文台符晓婷副研究员补充说 ，如此复杂变化 的恒星初始质量函数 ，对恒星形成理论也提出了严峻 的挑战。
中科院国家天文台表示，这一原创性成果是中国天文大科学装置郭守敬望远镜在前沿基础研究领域取得 的又一项突破性进展。未来 ，中国将发射中国空间站工程巡天望远镜(CSST) ，将助力天文学家在银河系更深远区域及近邻星系中进一步验证该重大发现，为更深入理解恒星初始质量函数和恒星形成 的物理过程 ，提供更加丰富 的天文观测数据。(完)
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