这个假期，年轻人为何喜欢“躺平式旅游”******

　　明明是外出旅游 ，陈旺和她的朋友却拒绝打卡网红景点 ，非常默契地一起在民宿点外卖 ，投屏看脱口秀；明明去了热门旅游城市过春节，张悦一家却选择住在偏僻的地方 ，每天睡到自然醒，只偶尔去沙滩上散步放烟花 ；明明是星级度假游 ，宁枫却特意避开热门城市，去小县城体验五星级服务。

　　相比以往攻略详细 、准备充足 的“打鸡血式旅游”，这届年轻人开始了“躺平式旅游” ，他们不再挤破头打卡网红景点，拍全 是“后脑勺” 的游客风景照 ，跟随必吃榜在餐厅门口排长队。轻松、陪伴、享受成为“躺平式旅游”的关键词 。

　　不做规划 ，就像体验“人生试用装”一样

　　厦门大学的陈旺喜欢周末节假日跟朋友们周边游，不同 的是，他们 的旅行从来不做规划，说走就走。陈旺说 ，“如果感觉最近比较累，我们就会商量着提前把这周作业做完，利用周末时间出去放松一下 ，自驾或 是坐车都很随意，也很少提前做规划”。

　　出去游玩，他们往往主动避开网红打卡点 ，选择比较小众的景点 。他们会一时兴起去坐摩天轮 ，在小巷子里七拐八拐 ，遇到当地的特色小吃就买来尝尝。

　　虽然游玩景点很消极 ，但他们在民宿里却玩得很开心 。“睡到自然醒 ，点外卖，一起投屏看脱口秀几乎是我们固定不变 的项目 。”陈旺说，“有一次外面下雨，大家都起得很晚，我们就去楼下超市买了些螺蛳粉自己煮来吃。女生甚至还给男生搞起了美妆试验，一直玩到天黑雨停了才出门。出去以后我们也没有目的地 ，索性就席地而坐聊天到深夜” 。

　　大家一起去东山岛旅行 ，没出发前 ，因为手头还有一些事情没有处理，陈旺几次三番想要放弃 。“真的来到东山岛后 ，在大海边会觉得这趟真值 。我会放松下来 ，变得很松弛 。”陈旺说 ，“给旅行做减法 ，不为旅行赋予太多意义 ，会更容易享受旅行本身” 。

　　也许生活就需要紧紧松松再紧紧再松松，“如何规划旅行取决于你对旅行抱有什么样 的目 的 ，我们的目的就是来放松，所以我们会睡到自然醒 ，把平常没有睡 的觉都补回来，睡好了再去玩 。享受当下才会更有动力 、更有能量去面对未来”。

　　陈旺和她 的朋友们将自己 的旅行定义为“人生试用装” ，“就像化妆品的试用装 、小样一样，这样轻松自在 的旅行是我们人生的‘小样’。偶尔偏离正常的生活轨道去放空自己 ，过舒服 的日子”。

　　闹中取静，感觉时间都慢了下来

　　春节期间，新婚不久 的张悦和老公带着双方父母自驾两千多公里来到海南过年。舟车劳顿后，他们决定调整旅行方案 ，开启“海南躺平游” 。

　　远离人群，他们选择住在一处偏僻 的乡村民宿。正 是这样临时 的决定，让全家意外地度过了一个完全不同 的春节假期。

　　张悦形容一家人在一起“非常安逸” ，“我们住的地方比较偏僻 ，有一种避世的感觉。大家每天都没什么规划 ，随遇而安 。早上睡醒之后一起吃早饭 ，用艾灸泡泡脚 ，中午在院子里吃火锅，下午可以出去体验农家乐或是全家人围在电视机前追剧 ，晚上就去海边散步或 是一块打扑克牌，偶尔还会放烟花”。

　　张悦说今年春节少了些走亲访友的过年气氛，却多了许多跟家人相处的时间 ，“这样 的旅行方式跟我们在家时是不一样 的，以往春节大家都 是各忙各的聚会，在这里我们可以为了一餐饭一大早去买菜，花很多时间一起做饭 、洗碗 。全家人一起说说笑笑，感觉时间都慢了下来” 。

　　“我之前是一个非常有旅游精神的人 ，出去旅游一定要打卡当地最著名的景点 ，吃特色小吃 ，把能体验 的都体验一遍”。但这次的“海南躺平游”改变了张悦的想法，“其实工作也好 ，挣钱也好，我都 是想有更多时间，有更强 的经济实力 ，带家人一起品味美食 、体验风景 。前提是要跟家人舒适 、安逸地在一起，这样的风景才更有意义”。

　　品美食看日落 ，将舒适度摆在第一位

　　与张悦“闹中取静” 的旅游思维不同 ，宁枫和女朋友选择去小县城住五星级酒店，“一晚500多元 的价格在北京只能住普通酒店，但是在县城我们可以享受五星级酒店的硬件设施和服务，我觉得很值” 。

　　旅游期间，宁枫和女朋友几乎有一大半 的时间都待在酒店。酒店里有酒吧、餐吧 、游泳池 ，甚至还有健身房、桑拿房、电竞区 ，“光 是体验这些项目，我们就已经玩不过来了” 。

　　偶尔宁枫也会跟女朋友在县城转转 ，“县城节奏很慢，我们会找些苍蝇馆子品尝最地道 的当地美食 ，坐在公园的椅子上一起看日落，或是一起去海边蹚水。岁月静好不过如此吧” 。

　　近年来，像宁枫这样 的年轻人不在少数，他们 的旅行不再 是为了看更多 的风景 ，而是将舒适度、体验感摆在第一位。为了迎合这些年轻人的需求 ，酒店也开始积极探索 ，比如江南主题酒店，以江南文化为特色，让游客不出酒店沉浸式体验江南文化 ；睡眠主题酒店，抓住都市人工作压力大 、睡眠质量差，假期只想好好睡一觉的诉求，利用各类“科技狠活”助眠 。

　　假期结束后 ，宁枫说，“我们已迫不及待在寻找下一个县城五星级酒店了”。

　　“躺平式旅游”看似佛系却并不摆烂，这届年轻人拒绝被传统旅游观绑架 ，他们用这种新兴旅游方式表达自己对于旅行 的看法 。

　　陈旺说 ，“这种放松式的旅游对我们来说 是一种低成本 的消遣，包括情绪上的低成本 ，用最低的成本获得最大 的快乐”。

　　张悦说 ，“旅行的意义就在于与重要 的人一起，记录沿途的点点滴滴，去哪里 、做什么反而是无所谓的” 。

　　宁枫说 ，“游历名山大川固然是好 ，但我更喜欢慢下来 ，在忙碌的生活里喘口气 ，感受岁月静好 ，这才是旅行的真谛” 。

　　中青报·中青网见习记者 谭思静 来源 ：中国青年报

温州医科大学附属第一医院为健康保驾护航******

　　1月9日上午9时 ，温州医科大学附属第一医院内一位67岁老人昏迷后口吐白沫 。伴随着一声声沙哑 的“让一让，请让一让！”担架上的老人被推入急诊抢救室。抢救室拥挤到医生也快无处下脚 的地步，没有空床，医护人员只能就地抢救……这样的急救画面时刻都在发生 ，抢救室内 的床位已经满员 ，作为战时抢救后备区域 的急诊大厅也躺满了人，内科急门诊诊室由原来 的2个增加到8个，但每天依然是黑压压的一片人头在排队。

　　“我在新疆已经阳过了，非常时期，可以尽一份力 。”还在援疆服务期的消化内科副主任黄庆科刚结束2个月的方舱工作 ，根据上级指令回温州休假的他 ，主动报名返院支援，连续多天在急门诊连轴转 。“1月4日，急诊总人数1900余人，其中急危重症患者约130人；全院住院患者4200人，床位全满……”急诊科副主任（主持）洪广亮介绍，最近急诊抢救入院人数是平时 的近3倍，其中急危重症数量较平常增加尤为明显，且大多是有基础疾病伴发低氧血症 的老年人。在公园路院区急诊科 ，整个急诊大厅都躺满了人 ，急诊一楼后门CT室门口都 是加床。

　　连日来 ，为使患者得到及时有效 的救治 ，温州医科大学附属第一医院“全院启动方舱模式”收治新冠病毒感染患者，储备应急支援队伍，抽调医务人员支援发热门诊 、急诊及重症隔离病区，职能处室负责人驻点急诊抢救室、发热门诊 、参与临床查房 ，协助患者分流、调配床位……

　　“好在最近几天医院出了很多新政策，医务处的几位负责人每天在两个院区的急诊科协调 ，滞留人数降下来了 ，医疗救治秩序也更加高效了 。”负责公园路院区急诊运行 的急诊科副主任吴斌介绍说，根据阶段性患者实际就诊需求的变化 ，动态优化政策发挥了重要作用 。前段时间公园路院区急诊内科诊室排长队 ，就增设发热门诊和机动班 ，向各科室抽调有抗疫经验 的医护人员支援发热门诊，加快患者分流，提高了诊疗效率 ；近几日抢救室接诊的高龄老人、基础疾病患者数量较多 ，医院则安排各科室支援急诊 ，按指标认领病人，滞留人员大大减少。

　　说起坚持在急救一线 的医护人员 ，急诊400病区护士长李心群和410副护士长何春雷有些哽咽 ：“工作量翻了好几倍，不少同事感染后还未痊愈 ，有 的夜班护士还在发烧，但大家都 是做急诊 的 ，都知道现在 的困难，好多人二十来天几乎没休息过，大伙儿都说自己随时能顶上，一定会扛过去 的 。”

　　“所有床位迅速收满，这里就如临时的‘战地医院’ ，每个医护人员都绷紧了神经竭尽全力救治患者。”1月9日早上8时，在6号楼重症救治病区 ，ICU副主任王晓蓉 、徐红蕾与经培训的内外科支援人员组成诊疗小组正在紧张 的查房中。收治在重症病区的患者大都 是患有基础疾病合并新冠病毒感染 的老年人，病情变化快 ，医护人员时刻承担着巨大的体能消耗与心理压力，半夜接到“抢救电话”赶回病区支援 是常态 ，很多时候结束抢救后 ，因放心不下患者，医护人员就在办公室简单打个盹 ，再投入新一天 的工作。

　　“全院护理人员随时投入医院救治工作，特殊时期有太多‘轻伤不下火线’ 的例子 ，让我们又心疼又为他们全力拼搏 的精神感动。”护理部主任孙彩霞说。重症医学科副主任医师马继红 ，第一时间进入增开的重症病房，连续半个月无休 ，为争取生命抢时间 。“人手不足时 ，白班夜班连着上 ，医院给的5天隔离假一天也用不上。”

　　俯卧位通气治疗有利于肺炎患者血氧值的提升，对于救治工作尤为关键，收治在重症救治病区 的患者往往 是缺乏自主性 的高龄老人 ，自身无意识使不上力，常常需要4、5名医护人员一起协助。每天上午下午各两次翻身俯卧 ，一轮下来 ，医护人员脸上身上早已被汗水浸透 。“虽然工作量大幅增加，但看到患者呼吸逐渐顺畅 ，也给了我们许多救治的信心 。”说话间 ，重症监护室护士长张其霞又匆匆投入了紧张 的工作 。

　　时值深冬 ，“老慢支”、肺心病、肺气肿等疾病高发，呼吸与危重症医学科全科出动，每日仅系统中收到的会诊申请都在150人左右 ，床位一扩就满，通宵夜值成为日常。担任呼吸与危重症医学科住院总 的主治医师陈超蕾每日奔波在会诊和协调呼吸科床位的路上 ，几乎每天都深夜或凌晨才完成会诊记录。在排床时 ，她也会主动和急诊分流 的医师申请，将更加危急 的病患排到呼吸科病区 ，以缓解其他专科病区 的压力 。

　　为应对庞大 的发热患者就诊人次，温州医科大学附属第一医院发热门诊诊室从3个增至7个 ，由原本感染内科固定配员变为感染内科带头，其他内外科医师增援 。发热高峰时期，前去支援 的医护人员纷纷因频繁接诊新冠感染患者而发烧 ，发热门诊组长、感染内科医师陈瑞聪说 ，“我们都不忍心请假 ，因为不是我强撑着在干，就是我 的兄弟替我顶着 。”

　　本轮疫情初起时，372名各专科 的规培研究生与外院规培学员第一时间选择留下 ，他们大部分人也感染了新冠病毒 ，面对巨大的救治压力，年轻的他们休息一两天就回到工作岗位。重症高峰到来，又有300余名研究生返院加入到全院医疗救治队伍 。

　　据悉 ，温州医科大学附属第一医院组建了500人重症 、急诊后备队，360人重症护理队 ，500人发热门诊后备队，所有人员都经过重症 、急诊轮岗 ，技术过硬 ，实行车轮战，轮番上阵。（光明日报全媒体见习记者刘习记者陆健）