新冠症状缓解后无须服药巩固疗效******

　　新冠治疗的药物中，绝大部分为对症用药（如退烧 、止咳、化痰，缓解流涕 、鼻塞、咽痛、咽干 、腹泻等）。若不舒服 的症状缓解好转了，就应该适时停止使用这些药物 ，无须“巩固”疗效 。

　　停药的时机，主要是以症状的消失为准 。如果症状不严重 ，发热在38.5℃以下 ，对生活没有太大影响 ，不必服用退烧药 。一旦症状有好转，应该尽快停药 。要在能够控制病症 的前提下吃最少的药 。如果咽痛已经恢复到没有特别 的感觉 ，也可以停药 。

　　当然，如果长时间服药后症状没有改善，还 是建议到医院就医，检查是否有其他并发症或其他影响因素 。一些病毒感染可能引发病毒性心肌炎等严重并发症，一直在家自行服药只会延误病情 。（方力）

杀出一条“雪”路******

　　寒风呼啸，身着白色伪装衣的武警特战队员脚踩滑雪板穿行于林海雪原间，在运动中瞄准、击发、命中目标 。

　　“成绩有效！”对讲机中传来声音 ，特战队员一个急停摘下防寒面罩 ，呼出的热气迅速变成一团升腾 的雾气 。

　　连日来 ，位于祖国边陲的黑龙江黑河最低气温已突破零下40摄氏度 。面对极寒 ，驻守在这里 的武警黑龙江总队黑河支队官兵叫响“越 是严寒越向前” 的口号 ，在白山黑水间掀起了“冬季大练兵” 的热潮 。

　　锻造坚固的“心理盾牌”

　　1月15日 ，天降大雪，黑河市锦河大峡谷内 ，一支行军队伍正在雪野中蜿蜒前进 。“前方道路被毁，由摩托化机动转入徒步行军 。”对讲机内传来指令 ，官兵们迅速下车 、整理装具，向着山林深处进发。“冬季大练兵”的第一个课目徒步行军，正式拉开帷幕 。

　　“不就是走路嘛 ！”第一次参加冬训的新兵周腾飞是南方人 ，第一次见到大雪的他显得格外兴奋 。但队伍行进还不到10公里 ，原本活蹦乱跳 的周腾飞就像霜打 的茄子 ，默不作声地跟在了队伍后面。

　　“先 是欢声笑语，然后窃窃私语 ，最后沉默不语 。”入伍13年、经历过13次冬训的二级上士孙彪说 ，每年新兵参加冬训，都会经历这个过程。

　　“太冷了 ！跟我之前想 的完全不一样！”走在队伍中的周腾飞望着一望无际的雪野开始犯憷，原以为在冰天雪地中行军 是一件富有诗情画意的事 ，没想到徒步行军选 的道路尽 是些山沟野路 ，极寒条件下全副武装蹚在齐膝深的雪中，每走一步都要耗费极大体力。除此之外，无人机侦察、小股“敌人”袭扰等接踵而至的“敌情”也让周腾飞应接不暇 。没过一会儿，他便汗流浃背 ，恐寒畏难等情绪开始慢慢出现。

　　“外界环境的变化，势必会导致心理上的应激 。只有锻造坚固 的‘心理盾牌’ ，才能适应实战的要求。”该支队支队长张仰勇介绍，“冬季大练兵活动”中，支队积极探索冬训期间心理服务工作新模式 ：他们抽选军医、卫生员、思想心理骨干成立冬训心理服务小分队 ，第一时间赶赴驻训地域开展心理服务工作；编印下发《严寒条件下易发心理问题解决20法》《冬训中心理自我调节常识》口袋书 ，为官兵配备防冻伤小药包；常态化组织冬训防寒保暖知识大讲堂，针对严寒气候环境容易诱发的多种身体 、心理问题及解决方法向官兵传授经验。

　　摸清装备“耐寒指数”

　　1月17日晚，在支队的演训场上，装备保障股股长刘浩带着业务骨干对某型侦察仪器进行性能测试，尽管穿着大衣 ，他们还 是冻得直打哆嗦 。

　　“零下35摄氏度 ，某型软管窥镜电池工作效率下降30%，信息传输出现延迟……”刘浩一边讲，一边在本子上记录下此次测试的数据。在他随身携带的记录本上，密密麻麻写满了多种武器装备 的“冻”态参数。

　　“和人一样，武器装备也会因环境 的改变产生‘水土不服’，摸清各型装备‘耐寒指数’，是提高战斗力的重要前提 。”刘浩介绍说，以往冬训 ，考虑到精密装备造价昂贵 、信息化元件怕低温等原因，有的单位在冬训时选择将其“深藏闺中” 。

　　“战争不分地域天候 ，恶劣环境下更能暴露出武器装备平时看不出的问题，要让每名官兵都成为数据采集员。”该支队领导在议战议训会议上一针见血地指出问题所在，随后制订下发《严寒条件下装备效能数据采集手册》，以便随时采集各型装备在不同温度条件下 的性能数据 。

　　以往从未经历过冬训的武器装备“全员出动” ，暴露出的问题和困难自然不少。特战队员刘学在冬训第一天就“冒了泡” 。那天滴水成冰 ，刘学所在小队受命执行侦察搜索任务 ，没想到“老伙计”竟然“罢工”了 。经过检查 ，是由于长时间低温，电池电压不足 ，无人机无法起飞。

　　“无人机高空侦察！”对讲机传来指令。情急之下 ，刘学拆掉无人机电池塞进了大衣里 ，用自己 的体温加热电池……待无人机起飞后，目标早已不见踪影，任务被判定失败 。

　　失利后 ，刘学与战友们集智攻关 ，很快就为无人机穿上了“棉袄”——他们与厂家技术人员沟通协调 ，为无人机配备了便携式电池加热器 ，使用时仅需10分钟即可将电池温度提升至20摄氏度以上。此外，他们还在无人机电池上加装了绝缘贴纸，可以有效减缓无人机飞行过程中 的热量损失。

　　除此之外，气温低于柴油凝点时如何避免车辆出现“趴窝”、通过染毒地带防毒面具观察口 的雾气如何去除等问题，也在冬训中被一一解决 。

　　据悉，此次野外驻训，该支队共总结测试出各类武器装备数据40余项，各型号装备在低温状态下的作战性能得到有效检验 ，填补了支队寒区作战 的数据空白 。

　　在冬训现场，笔者看到支队射击教员高黎明通过采集弹着点 的分布规律，总结出低温条件下的射击要领，在零下30摄氏度的雪地里打出了5枪50环 的好成绩 。

　　让靶场与战场深度耦合

　　“距离200米，西北向来风 ，风速每秒5米……”观察员话音刚落，狙击手刘波果断开枪，成功“击毙”目标。

　　1月20日，大寒，一场实战化实兵对抗演练悄然展开 ，狙击手刘波执行潜伏狙击任务，在雪地中潜伏近30分钟后，才等到目标出现 。

　　“不光打得要准，能在冰天雪地中隐蔽自己和反侦察同样重要。”刘波说 。

　　在前不久 的一次演习中，刘波所在小队受命对“暴恐分子”实施捕歼，正当刘波和观察员占据任务地域的最佳射击位置之后，意想不到的事情发生了。

　　“砰！”突如其来的枪声打破了山林 的寂静，1名队员“遇袭”倒地。

　　“通过枪声判断‘敌人’位于我们西北方向 。”刘波迅速判明情况 ，调整位置并做好射击准备。正当他在瞄准镜内发现“敌人”踪迹，准备射击时 ，没想到隐藏在另一方向 的“敌人”却率先扣动了扳机 。

　　“如果这不 是演习 ，那后果将不堪想象 。”复盘总结会上，“铩羽而归”的刘波作出深刻反思 ，“我们只顾着占领整个山谷的最佳射击位置 ，却忘了‘最佳位置’在顺风顺光的同时也最容易遭‘敌’打击。”

　　该支队作训股股长苏冠华介绍，此次演练，将部队机动至陌生地域 ，目的就是在陌生环境、实战条件下检验官兵作战能力 ，但部分官兵存在用惯性思维去适应新战场 ，情况设想不充分 ，预案制订不科学 的情况，成绩不理想在所难免 。

　　雪地机动后没有处理雪地上的脚印 、生火取暖烟雾暴露目标等4类10余项脱离实战 的问题被摆上台面，官兵们解决问题 的同时也推动训练向实战再靠近一步。

　　近日 ，驻地气温已骤降至零下40摄氏度，但官兵们备战打仗的热情却丝毫不减 ，多项战法在风雪中接受了近似实战的检验 。

　　许家铭 王梓嘉 胡森 中青报·中青网记者 郑天然 来源 ：中国青年报