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北京200公里外的网红瑜伽村 ,和村里的“土酷大神”******

  中新网北京6月21日电(记者 邢蕊)6月21日 , 是国际瑜伽日。这种起源于印度的古老运动 ,在国内颇受都市白领的追捧。人们总 是不由自主地将它和时尚 、潮流这些摩登词汇联系在一起。

  然而 ,在距离北京只有200多公里 的一座小村里,却隐藏着一群高龄“瑜伽大神” 。

  院里掰玉米 的大娘可以轻松将腿举过头顶,田间挖野菜的大妈能忙中偷闲来个倒立 。就连村口晒太阳的大爷,一言不合也能给你劈个叉。

  这个神奇的村庄坐落在张家口市张北县以北 ,它有一个让人过目难忘 的名字——玉狗梁 。

玉狗梁村 ,距离北京200多公里。玉狗梁村,距离北京200多公里。

  在这里 ,村民们除了吃饭 、睡觉 、劳动,练瑜伽如今也 是日常生活 的一部分 。没有窗明几净的教室和门类繁杂的装备 ,田间地头 是他们 的秀场,白手套蓝头巾 是他们 的标配 。瑜伽这项舶来品,在这里打破了城市与农村的“次元壁” ,让很多人都认识了玉狗梁 。

  破 圈

  在中新网记者给79岁 的武启莲打电话时 ,老人家正在忙着烧火做饭。

  玉狗梁地处冀蒙交界 的坝上草原,气候寒冷干燥,土豆和莜面是这里的主要物产。如果没有农活,村里人一般每天只吃两顿饭 。

  武启莲练习瑜伽已经有5年的时间,她不仅是村里 的“瑜伽高手” ,也 是短视频平台上的红人 。

武启莲短视频账号截图。武启莲短视频账号截图。

  2019年 ,武启莲的孙子偶然将奶奶练习瑜伽的视频上传到网络 。视频中,农村的土炕上铺着一块薄薄的瑜伽垫 ,穿着红袜子的武启莲缓缓下蹲,将双手撑在瑜伽垫上 ,双腿又绕过双臂,看起来有些瘦弱 的胳膊随即将整个身体撑起 。

  高难度瑜伽动作和银发 的农村老人 ,形成强烈 的反差感 。这种画面不断刺激着看客 的眼球 ,这条视频最终收获7.6万点赞。而随着武启莲视频账号的活跃 ,玉狗梁也意外走红 。

  借着这股“东风” ,村里越来越多 的人都注册了短视频账号 。一些人也开始通过拍视频获利。

  武启莲 的账号目前有超过16万粉丝,她上线 的一款“初 、中级有效健身瑜伽课程”售价19元 ,已经有超过700人付款。

  质 疑

  玉狗梁 的另一位“网红” , 是驻村第一书记卢文震 。其实在他来到村里之前,玉狗梁和瑜伽几乎没有任何联系 。

  2016年初,卢文震与另外两位同事入驻当时还是国家级贫困村 的玉狗梁,开展精准扶贫工作 。

  零下二十七八度 的天气 ,路上还残留着未化的积雪 。一路颠簸后 ,他们一行人先来到乡里 。当时玉狗梁的村支书骑着一辆电动三轮 ,头戴一顶有些旧的毡帽,身穿一件几乎包了浆的军大衣 ,拿着一部直板老人手机 ,将他们带到了玉狗梁村。

工作组刚到时,玉狗梁村 的村支书 。受访者供图。工作组刚到时 ,玉狗梁村 的村支书 。受访者供图。

  直到现在,卢文震都对这一幕记忆犹新。在他过往 的生活中 ,几乎很少见到这样贫穷破败 的山村:“年轻人都外出打工了 ,留下 的都 是体弱多病 、上了年纪 的老人 。村里连个小卖部都没有,到处都 是残垣断壁 。”

  如今,在国家扶贫政策的帮助下 ,玉狗梁经过村民们的努力,早已不再是那副残破模样。不过对于彼时 的卢文震来说,要面对 的确实 是个棘手的局面 。

  安顿好之后,如何帮助村民脱贫 ,成为令工作组头疼的问题。一次偶然 的机会 ,卢文震发现村里老人都爱在炕上盘腿 ,而这个动作和瑜伽中 的“双盘”十分相似。一个大胆 的想法在他脑海中出现:“教大家伙练瑜伽,把身体养好了 ,才能干活挣钱 。”

  第一书记教大家练瑜伽 的事情 ,很快在村里传开了 。“甚 是个瑜伽?”是老乡们提出 的第一个问题,经过卢文震的解释,大家很快明白 :瑜伽就是锻炼身体 。

卢文震供图。赵占南 摄卢文震供图。赵占南 摄

  质疑声接踵而至 。

  “你们是来扶贫 的,练瑜伽能脱贫?”“城里人喜欢运动 ,我们每天干农活都很累了 ,吃饱了撑 的没事干才锻炼身体 。”甚至有人向乡里举报 :玉狗梁村在搞“邪教”。

  武启莲刚开始也觉得这就是在胡闹:“我们都不赞成卢书记,一把年纪了还练瑜伽 ,也不怕人笑话 。”

  为了吸引村民加入 ,卢文震自费买了一批白手套和瑜伽垫 ,谁来练瑜伽就可以免费领一个垫子 。为了免费 的礼物 ,再加上妇女主任的劝导 ,一些人开始跟着卢文震一起锻炼身体 。

  改 变

  说是号召练瑜伽,但卢文震自己也是个门外汉 。他从网上看了大量的视频教程后发现,很多动作都不适合村里的老人 :“首先要确保安全,不追求高难度体式。瑜伽只是名义,把大家组织起来锻炼身体才是目 的。”

  他从最简单 的动作开始教起 ,任何动作都要先自己练熟,确保安全后再教给村民们 。两三个月以后,很多人尝到了练瑜伽 的甜头 。

  因为常年劳作 ,武启莲和老伴儿落下了腿疼胳膊疼 的毛病。在武启莲老伴加入瑜伽队几个月后 ,这些毛病竟然好转了。在老伴 的推荐下 ,武启莲也开始跟着练瑜伽 :“后来看卢书记教得挺好,老汉身体也好了,我才去的 。”

  早上和傍晚各练一次瑜伽 ,现在已经成为武启莲的生活习惯 。而因为瑜伽 ,她 的老年生活也发生了翻天覆地的变化 。

卢文震供图。赵占南 摄卢文震供图。赵占南 摄

  2016年底 ,国家体育总局社会体育指导中心注意到了这群练瑜伽的老人 。2017年,中国瑜伽官网称赞玉狗梁为“中国瑜伽第一村” 。随之而来 的,还有媒体的关注 。

  有电视台邀请村民们录节目 ,很多老人也因此走出村庄 ,开了眼界 、见了世面 。武启莲兴奋地告诉记者 :“以前活了这么大都没去过城里 。现在因为练了瑜伽去了十几个地方 ,高铁、火车、飞机都坐了个遍,连我儿子都没坐过飞机嘞。”

  还有一件最让她骄傲 的事——一手拉扯大的孙子也因为她练习瑜伽 ,娶上了媳妇 :“他们在我直播间认识的 。”

  玉狗梁的变化 ,吸引了在外打工 的村民回来建设家乡。新一届村委会的平均年龄不到50岁 ,他们都 是玉狗梁的希望。

  新任妇女主任孙俊仙自从去年回到玉狗梁后,每天都带领着老人们练习瑜伽 :“早就知道玉狗梁火了,我也要回来出出力。”

  2021年 ,国家体育总局社会体育指导中心正式为玉狗梁颁发“中国健身瑜伽示范村”荣誉奖牌 。玉狗梁 的未来 ,似乎一片明朗。

  困 局

  铺天盖地的报道为玉狗梁带来了实实在在的好处。2018年,也是玉狗梁丰收 的一年 。

  那一年 ,村里引进了藜麦种植,建起了光伏电站 ,村民收入不断增加 。卢文震介绍,光 是靠种植藜麦,年人均增收可以达到1100多元。种植多的村民 ,年收入能达到近万元 。

卢文震供图 。赵占南 摄卢文震供图。赵占南 摄

  随着近几年的短视频热潮 ,互联网也成为一些村民增收的渠道之一 。不过,发展 的过程也遇到了困难。

  村民 的账号同质化比较严重,彼此存在竞争关系,自然难免摩擦,一度导致村里练瑜伽的人开始减少 。

  一辈子在田里劳作 的老人们,也没有任何营销 的概念 ,有些人甚至无法用普通话和直播间里的“家人们”沟通 。加之近几年疫情的影响,卢文震想在村里搞旅游业的想法也暂时搁浅。

卢文震供图 。赵占南 摄卢文震供图 。赵占南 摄

  外界看似风光无限 的玉狗梁,如今又一次站在了发展 的十字路口。卢文震自己也不确定 ,流量什么时候会从玉狗梁褪去 。当务之急,他想的 是:“要尽快把玉狗梁 的品牌做起来。”

  其实早在2017年底 ,第一轮扶贫任务已经结束 ,卢文震 的任期也即将结束 。但那个时候玉狗梁 的发展刚刚有了点起色 ,他不想走 ,村民们也想让他留下。这一干,又是3年。

  在玉狗梁 的一千多个日日夜夜,卢文震和村里的老人产生了深厚的感情。村里有人家杀猪 、盖房 ,大家都会叫卢文震去吃饭,吃完还要再塞给他一块肉 。有时候练瑜伽看不见他 的身影,村民们还会到处找他,给他送点土豆 、莜面 、萝卜丝 。

卢文震供图。赵占南 摄卢文震供图 。赵占南 摄

  久而久之 ,卢文震和村里 的老人们形成了依赖 ,“我不敢离开他们,离开以后,他们就很牵挂。”

  第二个任职期满后,1966年出生的卢文震也快到了退休 的年龄。“玉狗梁还没完全发展起来,我也不甘心 。”同家人商量后,他开始了在玉狗梁的第三个任期。这一次,他要在这儿结束工作生涯。

卢文震微信头像 。卢文震微信头像。

  卢文震的微信头像, 是一株只有两片叶子 、但却有着很长根茎的榆树苗 。他说 :“玉狗梁未来 的路,也要像榆树苗一样 ,稳扎稳打地走 。”

  现在 ,卢文震想借着玉狗梁的品牌,开发一些文创产品 。他把目光投向了漫山遍野的蒲公英。他希望蒲公英 的种子 ,可以带着玉狗梁瑜伽老人 的精神 ,落在哪里 ,就在哪里生根发芽 。(完)


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    2022年新能源汽车保有量增长67.13%******

      数据来源 :公安部

      制图 :汪哲平

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