【跟着专家学种植】全苗就 是收获 的希望 ！夏播谷子需要注意哪些问题？******

　　夏播谷子 是指在麦收后播种 的谷子 ，一般在一年两季 的黄淮海地区 。在这个时间用白地播种的 ，也 是夏播谷子 。

　　从栽培上讲 ，关键 是抓好“播种关”，好 的播种质量对全苗很关键，有了全苗，就有丰收 的基础 。

　　做好播种要做到三看：看地、看墒、看天。看地就 是自己地 的土壤情况 ，小麦茬口由于有很多秸秆残留 ，容易造成水分蒸发等影响出苗 ；粘性土壤也影响出苗 ；这样的地适当加大播种量，麦茬地播种量一般每亩300-400克 ，白地250-300克 。

　　二是看墒情，足墒播种对全苗很重要，但实际生产中各种情况都有 ，黄墒播种是常有的事儿，这种情况下也要加大播种量 。

　　三是看天气 ，最好雨后墒情充足 的天气播种，如果未来几天没有雨，墒情又 是黄墒 ，就要加大播种量。

　　现在都是机械化精量播种 ，谷子籽粒很小，一定选好的机型，播种要匀，播种和镇压一次完成，足墒播种 的不用播后浇水；黄墒播种 的，播后用微喷浇小水，也能保证出全苗。

　　科学顾问 ：刁现民 中国农业科学院作物科学研究所研究员、博导，国家谷子高粱产业技术体系首席科学家

　　统    筹：战  钊 、宋雅娟

　　编    导：武玥彤 、张  蕃

　　拍    摄：肖春芳

　　联    络：卫  斐

　　联合出品 ：中国科协科普部 农业农村部人力资源开发中心 中国农学会 光明网

回家过年｜一到过年娃就积食 ？这份攻略请收好******

　　新华社沈阳1月18日电（记者于也童 洪可润）每年春节期间 ，因积食前往儿童医院就诊的小患者都显著增加 。孩子积食有哪些“蛛丝马迹” ？积食了该怎么办？哪些食物可以促进消化 ？记者近日采访了沈阳市儿童医院中医科主任兰颖 ，带来一份春节期间儿童积食预防 、处理 的“攻略” 。

　　中医认为 ，儿童积食 是指孩子对某些特定食物突然摄入过多，超过了脾胃的运化能力 ，导致脾胃功能减弱。积食后 ，大一些的孩子会说自己“肚子胀”，而对于不能很好表达自己感受的孩子，家长又该如何判断孩子 是否积食？兰颖介绍 ，家长可以观察孩子的以下几方面表现 ：一是是否突然厌食、容易烦躁啼哭 ，睡不安稳 ；二是孩子是否出现舌苔中间变厚 的情况；三 是孩子 是否出现嗳气 ，反出酸腐 的味道 。“如果孩子有以上情况，那家长就要考虑孩子积食的可能性。”兰颖说 。

　　对于积食的孩子，兰颖给出一份中医缓解积食的推拿“小妙招”，家长在家就可以帮助孩子做。“孩子胸中与肚脐连线的二分之一处，是中脘穴，家长可以用手掌根旋转按揉，每日两次 ；孩子足底心处 是涌泉穴，家长可以用拇指压按涌泉穴 ，旋转按揉30-50下 ，每日两次。”兰颖说 。

　　积食后，家长还可以为孩子做一些促消化 的饮食 。“比如我们可以将山楂、碎胡萝卜放入炖锅内 ，加清水煮沸，用小火煮约15分钟 ，最后用纱布过滤取汁食用 ，山楂中富含有机酸、果胶质、维生素等，与胡萝卜搭配 的山楂汁可健胃消食生津 。”兰颖说 。

　　兰颖表示 ，避免积食，家长一定要注意让孩子饮食有节 。“同一种东西过量摄入时 ，就超出了脾 的运化能力。孩子没有成人克制力强 ，看到喜欢的东西会不停地吃，父母不要因为过节而放纵孩子‘吃个够’，没有规律 、没有节制，反而会伤害到孩子。”

　　专家提示，积食不是小问题，需要时刻注意让孩子“保脾护胃” 。如果孩子出现严重 的呕吐 、腹泻等症状 ，或者积食后长时间未愈，则需及时带孩子前往医院就诊 。