化痰止咳看陈皮******

　　陈皮，又名橘皮、广陈皮、新会皮、炒橘皮等， 是芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮。《本草纲目》言 ：“橘皮，苦能泄、能燥 ，辛能散 ，温能和。其治百病，总 是取其理气燥湿之功。同补药则补 ，同泻药则泻 ，同升药则升，同降药则降 。脾乃元气之母，肺乃摄气之籥，故橘皮为二经气分之药，但随所配而补泻升降也 。”其性味辛 、苦、温，归脾、肺经，具有行气除胀满、燥湿化痰 、健脾和中 的功效 。

　　现代药理学研究显示，陈皮含挥发油 、橙皮甙、川陈皮素、黄酮、生物碱和钾 、镁 、锌、锶等微量元素成分 ，具有抑菌、抗炎、抗氧化、抗肿瘤、促消化、祛痰 、保肝 、降血压和神经保护等多种作用 。

　　陈皮不仅能入药，还常可用作泡茶、煮粥 、煲汤、烹调 、做凉果等。例如 ，《金匮要略》记载的生姜橘皮汤 ，功效主要 是行滞、止呕，可治干呕、手足厥冷等症。陈皮、生姜 是常用祛痰止咳对药 。陈皮味辛、苦 ，性温，归脾、肺经，可理气和中、降逆止呕、燥湿化痰 ；生姜味辛，性微温，归肺 、脾 、胃经，可以散寒解表、降逆止呕 、化痰止咳 。两味合用 ，能起到降逆止呕、行气化痰、散寒止咳 的作用 。(杨玲玲)

“让更多人把心中爱 的源泉激活”******

“让更多人把心中爱 的源泉激活”

——走进话剧《桂梅老师》

　　光明日报记者 徐鑫雨 张 勇

　　“老师做的事我们也能做，所有人都付出 ，爱就有了良性循环！无数人的爱加起来，才是真正 的——大爱无疆！”

　　这 是话剧《桂梅老师》中同学们 的台词，振聋发聩 。

　　“爱要形成良性循环。”这 是“七一勋章”获得者、云南华坪女子高级中学校长张桂梅常说的话。在第十三届中国艺术节上 ，云南省话剧院以张桂梅为原型创作的话剧《桂梅老师》 ，荣获我国舞台艺术领域的政府最高奖——文华大奖。

　　时隔18年 ，云南戏剧作品再次荣获文华大奖。《桂梅老师》获奖秘诀何在？用话剧形式塑造英模人物难点在哪里？西南边疆云岭高原为何能培育出《桂梅老师》这样的艺术精品 ？

话剧《桂梅老师》剧照 光明日报记者 张勇摄/光明图片

　　十二年 的苦寒磨炼

　　2009年 ，在云南英模先进事迹颁奖晚会上，云南省话剧院创作演出了王宝社担任编剧 、导演 的短剧《感恩 的心》 ，这是云南省话剧院与张桂梅 的第一次接触。

　　“从那时起，我们对桂梅老师留下了深刻的印象 ，创作一部以张桂梅感人事迹为题材的原创话剧，一直埋在云南省话剧院和王宝社老师心中 。”导演常浩回忆道 。在酝酿了十余年后，编剧 、导演王宝社于2020年写下了话剧《桂梅老师》。

　　虽然有了好剧本，但摆在话剧院面前的仍是重重困难 。

　　“第一难的不 是资金、不 是时间，而 是没有演员 。”常浩说，“我和宝社老师算来算去，终于攒够了4位老师 、5位学生、3个孩子 。面对缺少演员的困难 ，话剧院 的演员们付出了许多汗水。在剧中扮演女高学生 的李欣瑶已经能够在5位女高学生角色之间任意转换 ，准备随时顶上去 。”

　　“一直以来，演员们的心中都有一团火 。大家对桂梅老师的崇敬变成了一种责任 ，想通过话剧让更多人把心中爱 的源泉激活 。”张桂梅的扮演者 ，云南省戏剧家协会驻会副主席、国家一级演员李红梅说 。

　　创作一部能留得下来 的作品 ，需要沉下心来对人物 、事件做深入的研究。2009年开始 ，《桂梅老师》主创人员便对张桂梅 的事迹进行持续不断地追踪，12年间 ，积累了400多个相关素材，通过长期观察、提炼、演绎，形成了有深度 、有温度的作品 。

　　李红梅多次到华坪采风，从早到晚 ，跟着张桂梅查寝、家访 、开校会 ，用脑用心用笔记录着她的言谈举止。她凭借着12年来对张桂梅的观察与了解 ，成功塑造出了桂梅老师这一形象 。

　　“桂梅老师身上让我感触最深的品质就 是坚守 。”在剧中饰演宣讲队成员等角色 的章超说。

　　把英模人物塑造得有血有肉

　　创作英模人物题材的戏剧，难点在于如何塑造一个真实可信、有血有肉的典型形象 。桂梅老师真 的形体、真的情感 、真的病痛 ，都真真切切地展示在舞台上 。

　　“《桂梅老师》从普通人的视角观察英模、从生活 的细节中发现英模 的方式 ，构成了这部作品 的艺术特色之一。”《文艺报》新闻部主任徐健说 。

　　2021年6月《桂梅老师》在云南昆明首演以来，云南话剧院收到了许多反馈 ，其中一条留言这样写道：“你相信光吗 ？看完话剧《桂梅老师》 ，让我相信一件事，人皆可以为尧舜。”云南省话剧院院长马捷看到之后十分感动：“剧中的英模人物形象，让大家觉得可亲 、可敬 、可学 ， 是对我们最大 的认可 。”

　　“主创们立志突破同质化，从客观生活出发 ，从真实人物出发，运用逆向思维的普遍性 、批判性和新颖性，抛掉概念化 ，提纯化 的老套，把桂梅老师塑造得很真实、很生动 、很感人 。”剧作家 、戏剧评论家欧阳逸冰如此评价 。

　　云南省文化和旅游厅副厅长王江红说 ：“时代需要英模来激励人们，《桂梅老师》诠释了大爱无疆 的精神，讲出了无私奉献的时代精神。”

　　《桂梅老师》为何能从西南边疆脱颖而出

　　如何开拓市场 、票房？文艺院团的价值何在 ？这些问题也曾经困扰云南话剧院。

　　“中央关于文艺来源于人民、文艺要服务于人民 的要求 ，给我们指明了创作方向，激励我们去讴歌时代、讴歌人民 、讴歌英雄！”马捷说。于 是《鲁甸72小时》《农民院士》《桂梅老师》等优秀舞台作品在云南话剧院陆续诞生 。

　　如今 ，《桂梅老师》已分别赴北京、重庆等10多个城市和云南省演出60余场。2023年，该剧将启动第二轮全国巡演 。

　　《桂梅老师》为什么能脱颖而出 ？

　　王江红表示 ，《桂梅老师》 的成功 ，得益于近几年来云南省实施 的“云南文化精品工程”“云岭文化名家工程”，重视运用文艺形式宣传张桂梅等先进典型 ，在全省遴选出一批重点创作扶持作品建立项目库 ，首批入库6部作品中 ，以张桂梅事迹为题材 的就有3部 ，《桂梅老师》名列其中 。云南对项目库作品建立专家帮扶机制 ，对《桂梅老师》等重点作品进行指导扶持 。

　　“正因为这些文艺政策 的鼓励和培育，激励了云南话剧院等文艺院团和广大文艺工作者创作文艺精品 的热情，才涌现出《桂梅老师》等一批优秀舞台艺术作品 。”王江红感慨地说 。

　　《光明日报》（ 2022年12月27日 09版）