在台海变局中塑造有利于统一 的时与势******

　　(年终特稿)在台海变局中塑造有利于统一的时与势

　　中新社北京12月27日电 题：在台海变局中塑造有利于统一 的时与势

　　中新社记者 路梅

　　2022年 ，“新时代党解决台湾问题的总体方略” 是涉台领域热议话题 。这一年 ，两岸关系愈发复杂严峻，“台独”分裂势力与外部势力的勾连挑衅 ，加剧了台海紧张局势升级 。大陆方面采取有力措施坚决反“台独”、反干涉，同时仍强调以最大诚意、尽最大努力争取和平统一 的前景 ，以强大的战略定力和扎实的作为 ，在变局中塑造有利于统一的时与势。

　　美台勾连制造台海局势紧张动荡

　　近年来 ，美国为遏制打压中国，频打“台湾牌”，纵容与支持民进党当局推行“台独”政策 ，加深介入台湾地区政治 、经济及军事 ，民进党当局则甘做美国马前卒 ，充当美“以台制华”的筹码。

　　观察家们普遍看到 ，台海局势走向越来越系于中美博弈 ，为了打压遏制中国 ，美方怂恿台湾当局扮演更加激进对抗大陆的角色 。美国纵容众议院议长佩洛西窜访台湾地区，加码对台军售，将包含为台提供“军事融资”等内容的“2023财年国防授权法案”签署成法 ，不仅严重损害中美关系 ，更令台海陷入危局 。

　　有西方媒体形容台湾为“世界上最危险的地方”，岛内学者则忧心 ，美方试图让台湾成为“豪猪”“军事堡垒”或“巨大的军火库” ，甚至“全民皆兵” ， 是把台湾推向两岸冲突的火线 ，对台湾很不利 ；民进党当局“倚美抗中”的路线，最终牺牲的是岛内民众的利益 。

　　大陆坚决反“台独”反干涉 力度仍将加强

　　针对佩洛西窜台等美西方干涉行径，大陆方面采取了坚决 的反制措施 ，在政治、经济 、外交 、法律及军事等方面 ，用“台独”势力、外国干涉势力能够听得懂的语言 ，展现了反干涉 的坚定决心。

　　台海博弈是实力 的较量 。解放军 的军事行动证明了大陆方面已具备在台海地区 的联合封控能力及区域拒止能力 ，并从此打破台湾当局所谓的“海峡中线”。海峡两岸关系协会副会长孙亚夫曾向中新社分析指出 ，大陆方面所展现出来的总体态势 、装备水平和技术能力，会促进形成新的战略态势 ，将大大有利于中国统一进程 。

　　10月召开 的中共二十大 ，在报告中强调反分裂 、反干涉，大会通过 的党章修正案中加入反“台独”等内容，体现了反对和遏制“台独”既是全党意志，也 是人民心愿。中国社会科学院台湾研究所涉外关系研究室主任汪曙申认为，未来大陆对台工作会更加紧密地统筹反干涉和反“台独”两条战线，反干涉 的斗争力度会进一步加强。

　　前路仍有风浪 “方略” 是行动指南

　　11月底 ，民进党在台湾“九合一”选举中大败，凸显其“抗中保台”牌失效 ，但有分析认为，民进党并无反省之心，不会就此停止操弄两岸对立，台美勾连也呈现升级态势 。

　　厦门大学台湾研究院院长李鹏对中新社指出 ，未来一段时间台海依然会风高浪急 。2024年 ，美国 的总统选举中，如果两党候选人竞相利用在台湾问题上 的强硬和挑衅为自己加分；台湾地区领导人选举，如果公然声称和主张“台独”的候选人参选或当选 ，都将给台海局势带来更多变数，甚至掀起惊涛骇浪。

　　中国国家主席习近平在巴厘岛会晤美国总统拜登时强调 ，台湾问题是中国核心利益中的核心， 是中美关系政治基础中的基础 ， 是中美关系第一条不可逾越 的红线。李鹏指出，无论何人何时破坏这条铁律，一定会招致大陆采取强烈反制措施 。大陆的“工具箱”里还有很多工具，可以发挥有效反制作用 。

　　李鹏表示，新时代党解决台湾问题的总体方略，是未来一个时期对台工作的根本遵循和行动指南 ，对持续塑造有利于国家统一的时与势具有重大意义 ，相信大陆方面有驾驭复杂局面 、战胜风险挑战 的综合实力和必胜信心。

　　塑造两岸互动新局 为和平统一创造条件

　　尽管受台湾当局阻挠和新冠疫情的不利影响 ，两岸民众希望交流合作、和平发展的呼声从未减弱。大陆推进高质量发展，为两岸经贸合作提供了新机遇，对台湾而言 ，大陆巨大的市场仍具有不可替代性。近日 ，两岸企业家峰会年会在厦门成功线下举办 ，台湾多个工商团体也在积极规划赴陆交流行程 ，对于两岸经贸合作 的前景表达了信心与期待，让两岸经济“脱钩论”不攻自破。

　　二十大报告强调“造福台湾同胞”“坚定支持岛内爱国统一力量” ，展现了大陆方面争取和平统一、争取台湾民心的诚意 ，也让台湾同胞对两岸和平发展更有信心 。大陆方面持续致力于促进两岸经济文化交流合作，深化两岸各领域融合发展 ，将为和平统一打造更广阔民众基础 。(完)

疼！为什么身体这个部位被足球运动员视如生命 ？******

　　世界杯已进入第四天 ，如火如荼的赛程让人激动不已，不过也有不少人发现，许多球员因伤病告别了本次世界杯，其中脚踝损伤是足球运动员常见的伤病之一，比如韩国球员朴志洙因脚踝韧带撕裂 ，在最后一场热身赛中告别了世界杯 。德国球员罗伊斯脚踝伤病无法及时恢复 ，前锋维尔纳 ，作为上届德国队征战世界杯和欧洲杯 的主力球员，也因为脚踝韧带撕裂宣告缺席本届世界杯。

　　不只是专业球员 ，普通人也会经常脚踝损伤 ，也就 是我们所说 的崴脚 。但是因为太常见，很多人不当回事 ，除非肿痛难忍才去看医生 。

　　其实，脚踝损伤需要及时处理 ，否则会给我们留下后遗症，带来生活的不便。

　　一 、我们 的脚踝什么时候最容易受伤

　　正常情况下 ，韧带——一种短而坚韧 的带状组织，将我们关节处的骨头固定在一起 ，所以我们 的脚踝才可以自如地活动 。

　　当我们在高低不平 的地面上行走或跑步时，下楼梯 、起跳后落地 ，容易失去平衡会发生踝关节扭伤，尤其 是在踩到石头或踩空时更容易发生。

　　在上述场景中，我们 的踝关节扭曲 、拉伸或弯曲过度 ，固定在我们踝关节的其中一根或多根韧带被撕裂或疼痛性拉伸 ，严重时 ，还会出现骨折。

来源 ：解放军第306医院

　　如果之前曾经发生过踝关节扭伤，腿部肌肉无力或腿部肌肉损伤 ，穿高跟鞋等 ，会更容易扭伤踝关节。

　　二 、处理方式不当 ，可能会留下后遗症

　　如果，不小心扭伤脚踝后，你第一时间会选择怎样处理？

　　转动下脚踝，感觉不太痛，继续运动 ？

　　在感觉到痛的地方 ，抹上红花油活血化瘀 ？

　　拿个热毛巾敷一敷 ？

　　其实以上都是错误的处理方式 。

　　继续运动 ，可能使损伤部位症状加重 。

　　红花油 的活血作用 ，会使血流加快 ，让肿胀更加严重。

　　在受伤早期，韧带表面分布的细小血管破裂 ，如果采取热敷 的方式，可能会使细小血管进一步扩张，导致出血更加严重 ，淤青更加明显。

　　有数据统计 ，踝关节扭伤损伤者中 ，会有30%-40%的人是在不正当处置下出现慢性踝关节不稳或其他症状 。因为不当的处置导致愈合不良 ，容易出现经常性 的踝关节疼痛肿胀，经常崴脚等症状。

　　如果存在以下情形 ，就需要警惕可能 是留下了后遗症 ，需要到医院去寻求帮助：踝关节扭伤3个月以上仍然存在疼痛 、肿胀等不适症状 ，或者走平路也经常扭脚 ；走远路感到踝关节疼痛 、肿胀；走路时出现“闪”一下或者“打软腿”的情形；下楼梯时需要小心翼翼，很怕扭脚，或者感觉很难控制脚踝 ；在运动中变向比较困难等。

　　三 、脚踝损伤后如何正确处理？

　　我们首先可以先判断一下扭伤的严重程度 。

　　脚踝损伤的症状一般包括 ：踝关节肿胀、疼痛 ，尝试行走时疼痛加重 ，一天后可能会出现淤青（韧带表面分布 的细小血管破裂所导致）。

　　如果扭伤后感受不到严重的疼痛 ，也没有出现淤青 、肿胀等症状，一般情况不严重 ，不必去医院 ，这种情况下，减少活动多休息，对脚踝进行冰敷，这可以通过降温收缩毛细血管，减少出血和渗液，有利于控制病情发展。

　　如果无法判断病情程度 ，可以采取PRICE原则 ，同时尽快到医院由专科医生进行判断治疗。

　　P：保护。

　　以适当的工具和姿势（如石膏或支具）进行保护，避免造成二次伤害 ，保护固定踝关节 的时间大概为一到三周。

　　R ：休息

　　停止脚踝活动，避免加重伤势。

　　I ：冰敷

　　在扭伤后48小时内 ，通过降低受伤部位温度，可以减轻炎症反应和肌肉痉挛 ，缓解疼痛抑制肿胀。注意不要将冰块直接敷在扭伤 的地方 ，可以用湿毛巾裹住冰块 ，以免冻伤。

　　C：压迫

　　用弹性绷带包裹给受伤部位加压，可以阻止继续出血 ，预防严重的踝关节肿胀。

　　E ：抬高患肢

　　将小腿和踝关节抬高至高过心脏的位置 ，比如躺下在腿下放几个枕头 。注意踝关节的高度应超过膝关节，膝关节的高度超过髋关节 ，髋关节 的高度超过身体水平位 。这可以促进下肢静脉血管的运行，降低脚踝疼痛肿胀的症状 。注意，在没有明显消肿前尽量不要让受伤脚着地，有条件的话尽量保持受伤脚抬高。

　　资料来源 ：潇湘晨报 、科技日报澎湃新闻 、生命时报 、阜外华中心血管病医院、广州日报

　　整理：党敏