三个食疗方节后助消滞******
广州日报讯 (全媒体记者王婧 通讯员林惠芳)节日期间美食当前，一不小心就吃多了，很多人可能会出现饱胀腹满等不适 。广东省妇幼保健院中医科副主任医师刘嘉芬推荐三个食疗方法，帮助节后消滞 、恢复肠胃功能 。
消滞食疗方
材料 ：布渣叶10克、荷叶10克 、麦芽30克、谷芽30克、山楂8克 、绿豆30克 、红枣3颗 。
做法：以上材料加适量清水(约泡过药面5-8厘米)，武火煮沸后转文火30分钟即可 ，一天一剂，代茶饮用 。以上约为2-4人分量。
功效 ：健胃消食，适用一般人群，孕妇、哺乳期不适用 。
陈皮大麦茶
材料：陈皮5克，大麦茶一小袋
做法：开水浸泡5分钟 ，可反复多次冲泡，当天饮用 。
功效：健脾消积 ，适宜一般人群 ，哺乳期不适用。
白萝卜青橄榄炖瘦肉
材料：白萝卜一根 ，青橄榄数个 ，生姜3片，瘦肉250克 。
做法 ：将上述材料洗净 ，白萝卜切块，青橄榄拍碎 ，瘦肉切块 ，加入适当水量 ，大火烧开转小火40-60分钟关火，放入食盐少许即可 。
功效 ：消积利咽 ，尤其适合吃了煎炸食物咽喉不适者。
斗鱼获得2023年英雄联盟LPL赛事直播权******
1月9日 ，国内领先的“以游戏为核心的多元化内容生态平台”斗鱼正式宣布获得2023年英雄联盟职业联赛(简称：LPL)赛事直播权 。与此同时，斗鱼还将获得二路直播、主播OB、复盘节目等内容权益 ，以及LOL资源制作宣传视频和文字内容 ，如重播、集锦、新闻和评论等多元化内容 。
时隔一年 ，重新采买LPL赛事版权的斗鱼迅速获得全网关注。
图 ：斗鱼获得2023年英雄联盟LPL赛事直播权据了解，斗鱼从2021年末起宣布采取“选择性采买版权”策略，即“充分评估每一个赛事版权 的流量和变现端可实现 的价值 ，最终确定是否采买版权以及采买价格” 。整个2022年LPL和S赛赛程中 ，网友们希望能在斗鱼和主播们一起看英雄联盟比赛的呼声不断 。
对于目前采买LPL版权 的决策，斗鱼方面表示 ：英雄联盟是斗鱼最核心的游戏内容之一，平台充分考虑了用户希望来斗鱼看LPL 的强烈需求，决定继续陪伴用户见证冠军战队的诞生。事实上，作为国内游戏用户规模巨大 的游戏社区，斗鱼拿下LPL赛事版权 ，实属众望所归 。斗鱼拥有业内最多的头部英雄联盟主播、完善 的游戏内容体系和活跃 、繁荣 的社区生态 ，更有能力将赛事权益发挥出最大价值 。尤其在英雄联盟赛事运营上 ，斗鱼有着得天独厚 的优势 ，长期为英雄联盟游戏生态的繁荣发展发挥着不可替代 的推动作用 。
1月14日 ，2023年度LPL春季赛即将打响 。据斗鱼官方透露，米勒 、管泽元 、余霜、娃娃、雨童等众多官方人气解说 ，Doinb、金贡 、微笑 、若风、xinyi 、草莓 、卷毛等职业选手 ，将会同步进行精彩的赛事OB。同时，斗鱼将继续深挖电竞爱好者们多样的观赛需求，展开差异化、多元化、精细化的赛事运营 。在赛前、赛中 、赛后不同赛程阶段 ，斗鱼将打造专业向、娱乐向等不同风格的二路直播 ，推出《这场怎么说》《主播马后炮》《热饭开锅》等一系列精彩 的赛事衍生节目 ；在非赛事直播时段，斗鱼也将利用赛事点播回放功能 ，结合视频集锦、图文攻略、社区话题讨论等 ，为用户提供一个自由 、活跃的社交阵地 。
过去一年，斗鱼在提升运营效率、创新服务体验方面下足了功夫 ，已经为用户打造了活跃、繁荣 的“以游戏为核心的多元化内容生态” 。依托平台肥沃的电竞土壤，斗鱼势必能够最大化发挥赛事版权 的价值，反哺英雄联盟游戏生态，与其实现1+1＞2 的合作效应。
新赛季开启 ，重新拿到英雄联盟职业联赛版权“号码牌” 的斗鱼，将跑出怎样的成绩，值得期待。
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