今日立春！为啥早上要先咬口萝卜？******

　　文/朱琪

　　2月4日，农历正月十四，立春。

　　立春， 是二十四节气之首 。立者 ，始也。穿越漫长 的苦寒 ，终于迎来了春天 。

　　立春 ，是扑面而来的温暖，从此雪消风自软 ，梅花合让柳条新 。

　　立春，是色彩斑斓 的精彩 ，等闲识得春风面，万紫千红总 是春。

　　立春更是勃勃的生机，春风化雨 ，润物无声，带着对春日的盼望与期待，崭新 的一年就此开始了。 

　　立春有哪些传统习俗 ？

　　“咬春” ：也就是在早上起来先啃一口鲜脆的萝卜。明《酌中志》说：“立春之时，无贵贱嚼萝卜，曰咬春 。”“咬春”取的是古人“咬得草根断 ，则百事可做”之意 ，代表一种吃得了苦、扛得住风雨的韧劲 。

　　“卷春” ：很多地方会在立春这天吃春饼和春卷，春卷有各种不同的做法，豆芽菜馅 、豆沙馅 ，甜口咸口各有不同 。薄薄 的两张小饼卷着盎然 的春意，一口咬下去 ，讨个好彩头 。

　　“迎春” ：迎春也 是立春时节 的一项传统习俗 。按旧俗，立春前一日，由两名艺人顶冠饰带沿街高喊“春来了” ，就 是传统的“报春” 。现在人们大多会一起出门踏青游玩 ，迎接春天 的到来 。

　　“鞭春” ：又称为“打春牛” 。所谓 的春牛 是用桑木做骨架 ，用土塑成 的牛。立春前一日 ，人们会用彩鞭鞭打 ，男女老少牵“牛”扶“犁”，唱栽秧歌，祈求丰年。

　　立春了，如何养生 ？

　　关于养生，立春要注意护肝 ，多吃时令果蔬，补充“青色”的食物 。

　　《养生论》中说，“春三月 ，每朝梳头一二百下” ，立春开始每天坚持梳头也有很好的疏通气血作用。

　　立春之后一段时间往往冷暖不定 ，大家也要当心“倒春寒”侵扰，预防春季多发的呼吸道感染 。

　　春日在即，希望不泯 ，往日已矣，来日可期。祝大家立春快乐 ，珍惜春光 ！

《卿卿日常》温暖告别 热度口碑“高开疯走”见证暖冬爆款“小日常”******

　　1月8日 ，《卿卿日常》爱奇艺VIP会员专享见面会圆满落幕，正式与观众温暖道别 。该剧由北京爱奇艺科技有限公司 、新丽电视文化投资有限公司 、狂欢者电影制作有限公司出品 ，改编自晋江文学城多木木多小说《清穿日常》 ，刘闻洋担任监制兼总制片人，赵启辰执导 ，纪桑柔 、丁璐担任编剧，郑卓群担任剧本总监、编剧，杨蓓担任总制片人，王晓燕 、高远担任制片人；白敬亭 、田曦薇、陈小纭、刘冠麟领衔主演 。

　　《卿卿日常》讲述了因为一场联姻擢选 ，来自天南海北 的女孩们齐聚新川 。韬光养晦 的新川六少主尹峥（白敬亭饰），与只想努力落选 、在老家安逸度日 的李薇（田曦薇饰）意外结缘 ，共同开启了一段状况百出却又相映成趣 的新生活。随着尹峥开府 、上朝，二人逐渐口味相投、心意相通 ，携手共度三餐四季 ，并与其他性格命运各异 的兄弟姐妹们相伴成长 ，一起书写着新川大家庭 的温暖日常 。

　　暖冬爆款数据多维领跑

　　治愈烟火气收获高口碑

　　从官宣到非会员收官 ，《卿卿日常》一路收获了极高 的热度和口碑 。开播前 ，该剧在爱奇艺站内预约量高达216万，位列新片期待榜第一名 。开播仅144小时 ，热度值破万 ，打破爱奇艺热度值破万历史最快纪录，累计破万天数达16天 。截至收官，爱奇艺热度值最高达10477 ，共揽全网热搜3755个，微博热搜共计2082个，#山峥海薇拦腰吻戏# #尹峥李薇三连吻# #卿卿日常大结局全员HE#等剧情向话题，及#卿卿日常空镜有多美# #卿卿日常东方美学#等品质向话题登上榜单 ，获得网友好评 ；抖音热搜共计474个 ，#卿卿日常主话题播放量高达106.6亿次 ，登上剧集榜TOP1，制作 、剧情、情感 、玩梗等精品短视频花式出圈。此外，达成猫眼2022喜剧年冠、云合2022年度集均V7，集均V30年冠 、灯塔2022热播期集均播放指数年冠 的好成绩。德塔文电视剧景气指数最高达2.156，成为11月榜TOP1 ；酷云全端播放市占最高达26.86 ，共23天夺得TOP1 。同时，Vlinkage 、骨朵 、艺恩 、艾漫等多平台数据登顶 。

　　口碑方面，该剧取得豆瓣开分7.6的好成绩，更获得人民日报 、新华网 、光明网 、中国新闻网 、北京日报等官方媒体相继点赞 。其中 ，人民日报评价“在人人渴望‘慢节奏’ 的时代背景下，《卿卿日常》以修缮和打整家宅 、家庭成员聚会吃饭这一系列最为日常的事情 ，抓住大众 的审美心理和文化需求 ，打破古装剧同质化、类型化 的藩篱 。”从观众肯定 的“电子榨菜”到“电子羽绒服”，清甜烟火气治愈人心 ，温暖冬日的《卿卿日常》掀起全民追剧热潮，热度 、口碑全面开花 。

　　回望大结局 ，尹峥与李薇许下承诺 ，相守一生 ；又逢中秋佳节 ，尹峥 的生日终于在亲友团聚中度过，场面温馨 。新川新一轮 的女子“擢选”拉开帷幕，与以往不同的 是 ，“选秀”革新成了“选贤”，追寻理想 的女子们相聚新川。会员收官日发布的《经年》MV为故事画上完满句点，随着希林娜依·高 的倾情演唱 ，各角色 的成长与改变悉数重现。“往事不可追 ，来日却还长”，道破该剧期盼与观众并肩向前 、收获成长 的美好希冀。

　　“反套路”古装生活流新表达

　　再度实现轻喜题材成功探索

　　《卿卿日常》播出至今 ，热度与口碑一路“高开疯走”，观众与各角色在笑泪交织的旅途中一起成长 。剧中不少名场面和金句台词成为破圈热梗，鲜活 的青春群像与他们之间美好的亲情 、友情、爱情 ，鼓舞着观众更加积极乐观地生活。尹峥与李薇 的“先婚后爱” ，是携手共进的双向奔赴；开府宴上 ，郝葭（陈小纭饰） 的到来是为友情义无反顾 的坚定 ；从“普信”到“悔悟”，三少主尹岸（刘冠麟饰）在“经历霜与雪 的洗礼后”终于明白爱人爱己的意义；“人长了嘴，就要把误会说清楚；生了耳，就要听旁人辩白。不要因为矫情，又或者害怕面对而逃避问题，来回扯皮，浪费光阴 。”正 是元英（刘令姿饰）的台词，被观众评为“人间清醒” 的金句……剧中的三餐四季、人间烟火备受喜爱，女性间 的真挚互助与人共情，“《卿卿日常》没有宫斗宅斗 ，只有大家连在一起的心 。”获得观众点赞 。

　　该剧摈弃虐恋、争斗等古装剧套路模式，通过美食、社交、创业 、耕田等富有趣味 的生活琐事 ，诠释出“新川无大事 ，都是小日常”的创作态度，“慢节奏”的诗意生活画卷徐徐展开 ，与观众携手描绘出向往 的生活。剧中 ，每个“小家庭”都有各自 的烦恼与幸福，每个人都有自己 的目标和期许 ，在相互鼓励、彼此帮助 的集体氛围下 ，他们最终都迎来了“所愿所想，美美与共” 的温馨结局。故事落幕 ，角色们欢聚一堂与九川的故事告别 ，观众随着他们 的“经年”，体会人间至味 是清欢 、一蔬一饭即幸福的生活哲理 。

　　《卿卿日常》是爆款《赘婿》主创新丽传媒旗下“狂欢者”团队的又一力作 ，在创作品质与耀眼成绩上皆有共性。以最轻松逗趣、最“反套路” 的方式传递鼓舞观众 的力量，从“小”处着手 ，一步步走出“大”格局 ，在贴近观众、满足观众的娱乐需求的同时，传递积极正向的价值观念 ， 是该团队被观众津津乐道的独特优势，也是行业内正积极解构的“爆款密码” 。

　　新丽传媒旗下“狂欢者”团队在该剧中诚意倾注的诸多正向价值 、新颖表达 ，不负观众 的期待与喜爱 ，也 是在爆款《赘婿》之后 ，再一次与时代同频共振 ，在古装轻喜题材上实现了成功探索 。

　　近两年，在“降本增效，提质减量”行业思想核心下 ，影视市场 的整体进化略显谨慎，新丽传媒作为一家老牌影视公司 ，在成熟的工业化制作优势加持下 ，日益凸显出其融入互联网生态 的格局理念与创作势能 ，甚至在不同赛道拿出了爆款佳作 。无论是网络电影层面与《赘婿》IP的联动，还是在播出期间连续21天拿下云合数据电视剧有效播放榜第一 ，豆瓣评分8.3分 的谍战剧《叛逆者》 ，都足以说明坚持精品路线 、回归内容为王 的核心策略 ，是新丽传媒近几年 的爆款口碑标签 ，更是公司致力于打造感动人性 、温暖人心 ，引起观众共鸣作品的核心坚守 。