冷空气影响中东部地区 南方地区有降雨天气******
中新网1月19日电 据中央气象台网站消息，19-20日，冷空气将影响我国北方地区 ，华北、东北地区及黄淮等地降温4～8℃ ，部分地区10～12℃ ，局地14℃ ；并伴有4～6级风，阵风7～8级 。22-24日，将有冷空气影响我国中东部地区，大部地区降温4～8℃ ，内蒙古中部 、东北地区中南部等地部分地区降温10～14℃ ，局地16℃以上。20-22日 ，我国南方地区将有一次降雨天气过程 ，西南地区东部、江淮等地有小到中雨。
昨日08时至今日06时，全国大部地区降水稀少，内蒙古东北部 、黑龙江中西部 、青海东南部、川西高原北部等地部分地区出现小雪、局地中雪 ；重庆 、四川中东部 、云南东部等地部分地区出现小雨。另外，内蒙古中西部、甘肃中西部、新疆南部等地部分地区出现扬沙或浮尘 。
冷空气影响中东部地区
19-20日 ，冷空气将影响我国北方地区 ，华北、东北地区及黄淮等地降温4～8℃ ，部分地区10～12℃，局地14℃；并伴有4～6级风 ，阵风7～8级。21日清晨黑龙江北部日最低气温将接近或突破历史同期极值。
22-24日，还将有冷空气影响我国中东部地区，大部地区降温4～8℃，内蒙古中部、东北地区中南部、江南东北部等地部分地区降温10～14℃，局地16℃以上。
南方地区有降雨天气
20-22日，我国南方地区将有一次降雨天气过程，西南地区东部、江淮 、江汉、江南、华南等地有小到中雨 ；内蒙古中东部 、东北地区大部 、华北北部、黄淮北部 、西北地区东南部 、湖北西部 、贵州北部等地有小雪或雨夹雪 。
未来三天具体预报
1月19日08时至20日08时 ，内蒙古中东部 、东北地区大部、西藏北部和东部、川西高原北部、贵州西部和北部等地部分地区有小雪或雨夹雪；西藏东南部 、四川盆地北部和东南部 、重庆中南部 、贵州中部和西南部、云南中东部 、海南岛北部和东部 、台湾岛大部等地部分地区有小雨 。山西北部 、河北北部 、山东半岛等地部分地区有5～6级风 。渤海 、渤海海峡、黄海大部海域 、台湾海峡 、台湾以东洋面、巴士海峡 、南海大部海域 、北部湾将有6~8级 、阵风9~10级的偏北或东北风(见图1)。
1月20日08时至21日08时，内蒙古中东部 、黑龙江南部、吉林东部、新疆北部和南部 、西藏北部、青海南部、西北地区东南部 、江汉西部、四川盆地北部、重庆东南部等地部分地区有小到中雪或雨夹雪 ，其中，西藏西部等地部分地区有大到暴雪(10～15毫米) ；湖北南部 、湖南中北部、四川盆地东部、重庆西部、贵州大部、云南中东部、海南岛中东部、台湾岛等地部分地区有小雨 。黑龙江西北部 、吉林东部、辽东半岛、新疆北疆北部、甘肃河西、湖北南部、浙江中部 、四川盆地东北部、广东西北部等地部分地区有4～6级风 。黄海海域、台湾海峡 、巴士海峡 、南海东北部海域将有6～7级风 、阵风8-9级(见图2)。
1月21日08时至22日08时 ，内蒙古东南部、东北地区大部、新疆南疆盆地和北部 、西藏北部和东南部、西北地区东南部、黄淮北部、江汉西部等地部分地区有小到中雪或雨夹雪 ，其中 ，西藏东南部等地部分地区有大雪(5～8毫米) ；黄淮西部、江淮 、江汉、江南、西南地区东部、华南、台湾岛等地部分地区有小雨，其中 ，江苏中部等地部分地区有中雨 。辽东半岛、甘肃河西、浙江北部等地部分地区有5～7级风。渤海海域 、东海南部海域、台湾海峡、台湾以东洋面 、南海大部海域将有5～7级风、阵风8级(见图3)。
睡觉忘摘隐形眼镜 ，眼球变白险失明 ！戴隐形需要注意什么 ？****** 近日，山东济南一名23岁男子因新婚之夜忘摘隐形眼镜，第二天醒来发现一只眼睛竟然看不见了，最终通过角膜移植手术才保住了眼球 。根据医生 的诊断 ，该男子因忙于婚礼 ，不但没有摘隐形眼镜 ，手卫生做得也不好 ，导致了角膜严重感染 。 不少网友看到该新闻后纷纷后怕 ，表示以后不敢佩戴隐形了 。也有网友认为没有那么严重 ，自己有几次睡觉也忘记摘掉隐形，也没有关系。那么，晚上不摘隐形真 的有那么大危害吗？我们佩戴隐形眼镜 的过程中需要注意什么 ？一起来看一下~ 1 隐形眼镜——眼睛摄氧的阻碍 隐形眼镜又叫作角膜接触镜，佩戴时隐形眼镜覆盖在我们 的黑眼球（角膜）上 ，黑眼球代谢需要氧气 ，其中80%的氧气需要从空气中获得 ，覆盖在眼球表面 的隐形眼镜就像一个屏障，隔绝了黑眼球和氧 的接触，影响代谢。
来源：摄图网 此外 ，隐形眼镜还会吸收水分和细菌。所以为了佩戴舒适 ，隐形眼镜需要保持湿润 ，所以它会从我们的眼睛里吸收水分 ，也会捕获细菌，所以定期取出隐形眼镜进行清洁非常重要 。 所以一般建议佩戴时间不超过八小时，否则容易造成角膜缺氧 ，如眼睛有异物感 、发痒 、干涩等 。 2 晚上睡觉不摘隐形更容易导致角膜缺氧 晚上睡觉时 ，眼睛处于闭合状态 ，再戴隐形眼镜则更容易造成角膜缺氧。 美国《死亡率与发病率周报》刊登 的一项研究指出 ，戴隐形眼镜过夜会导致角膜炎发病几率增加20倍。美国疾病控制与预防中心在一份发病率和死亡率研究报告中 ，也曾强调戴隐形眼镜睡觉可能导致角膜损伤甚至失明的风险 。 关于因戴隐形眼镜睡觉导致角膜疾病的新闻并不少见 。北京青年报曾报道过美国一男子由于喜欢戴隐形眼镜 ，并且时常图方便干脆戴着它睡觉，最终发现左眼失明的案例 。根据余杭新闻网的报道 ，一位21岁女孩常常戴隐形眼镜过夜，刚开始戴着过夜并无不适，直到最后出现怕光 、流泪不止 、痛到睁不开 的症状，被医生检查出角膜损伤 ，而这正 是长时间佩戴 、不注意卫生，日积月累造成的 。
来源 ：摄图网 而这种由于角膜缺氧所引起的并发症大部分 是不可逆转的！所以我们还是要珍惜角膜，晚上不要戴隐形眼镜入睡 ，每天佩戴不超过8小时 ，一周停1-2天 。 3 佩戴隐形眼镜 ，我们需要注意什么？ 除了佩戴时间不要过长 ，使用时不注意卫生，在不当 的场景中佩戴隐形 ，也是造成眼睛不适的主要因素 。 有学者对隐形眼镜佩戴者进行 的调查分析发现 ，摘或戴隐形眼镜前不洗手 、清洗或护理镜片时不使用专用护理液、清洁镜片不规范等错误行为十分常见 。卫生不到位 ，细菌容易污染镜片 ，进而对我们的角膜造成损伤 ，所以我们日常佩戴隐形眼镜时，需要注意 ： 1、佩戴 剪短指甲 、用肥皂洗净双手并擦干 ，以免损伤镜片、滋生细菌 ； 仔细检查镜片有无破损 、污物及沉淀物 ，如有破损则不能佩戴 ，如有污迹和沉淀物则应清洁后再戴 ； 分辨镜片 的正反面 ，使正面向上佩戴 ，切勿随意延长更换镜片时间 ，尽量选择日抛、月抛等周期更短 的镜片； 如化妆 ，应在化妆前佩戴隐形眼镜 ，卸妆前取下隐形眼镜 ，不要使化妆品粘附到镜片表面 。 2、清洗 镜片正反面各揉搓10秒，正反面各冲洗5秒 ，消毒浸泡至少4小时； 定期清洗镜片，镜盒需每天冲洗，每星期则要消毒镜盒一次，最长不可以超过3个月更换新的镜盒 ； 护理液在开瓶使用后 ，应及时将盖子盖紧 ，不要用手指触摸瓶口，若没有在规定 的时间内及时用完 ，也不可再用 ，应更换新 的护理液。 此外，有些特殊场景也不建议佩戴隐形眼镜： 1、从事强度高 的运动时不要戴 如有打篮球等对抗性强 、有身体接触 的运动时不建议佩戴隐形眼镜 。如果运动中不小心使面部受到撞击 ，很可能会使隐形眼镜脱落，进而带来不必要的麻烦。 2、洗澡 、游泳 、泡温泉等涉水场景不要戴 隐形眼镜具有吸附性，容易使水中的病原微生物沉积在镜片上。而且长期佩戴隐形眼镜 的眼睛，对病原微生物的抵抗力相对较弱，容易被各种病原微生物感染 。 3、雾霾天不要戴 眼球自身 是可以通过眨眼 、分泌泪液等方法将雾霾中 的灰尘颗粒洗刷掉 的 。 但 是戴上隐形眼镜 ，镜片会阻碍泪液流动 ，杂物无法有效清洁。此时 ，雾霾天气中 的细小颗粒、细菌密度增加，隐形眼镜容易吸附这些污染物，会加重眼球缺氧状况，容易导致角膜水肿 ，视力清晰度和透明度明显下降 ，所以雾霾天尽量避免佩戴隐形眼镜。 4 、 乘坐开窗行驶的车辆、坐飞机时不要戴 乘坐开窗行驶 的车辆时 ， 周围空气对流可使镜片水分蒸发过多；坐飞机时机舱内空气干燥 ；都会使眼镜薄片变硬 ，眼睛出现不适现象 。
来源：摄图网 5 、经期、孕期等特殊时期不要戴 经期前及经期过程中，眼压会比平时增高 ，眼球四周也较容易充血 ，特别 是有痛经症 的女性，戴隐形眼镜，会对眼球产生不良影响 。 资料来源：上观新闻 、瑞金医院 、数字北京科学中心 、北京青年报 、央视财经等 整理 ：党敏 百姓彩票地图 |
