春节近 年味浓｜办年货逛庙会 民俗活动丰富多彩******
今天是农历腊月二十四 ，兔年春节越来越近。随着春节 的临近，人们办年货 、逛庙会，开展丰富多彩 的民俗活动。
贵州毕节 ：备年货品年味 年货节拉开帷幕
昨天(14日) ，贵州毕节 的新春年货节拉开帷幕 。琳琅满目的商品、丰富多彩的活动 ，让市民在逛年货市场的同时感受浓浓 的年味儿 。
在贵州毕节年货节 的主会场，腊味食品、水果 、茶叶等商品琳琅满目。除了特色农产品销售，还有写春联 、剪纸、猜灯谜等送祝福活动。浓浓的年味吸引来不少市民和游客挑选年货 。
游客 龙家丽：从六盘水过来的 ，来走亲戚。看到这地方今天特别热闹 ，也有很多农产品，合适的话带点回去过年 。
毕节市商务局副局长 王伟：这次新春年货节 ，在毕节高铁站、各大商场超市都专门设有新春年货节的展台 、展位 ，让市民朋友出门就能备年货。
据了解 ，当地还统筹了260多万元 的消费满减资金，让市民游客在感受年味 的同时同享优惠。
新疆：天山南北贺新春 多彩活动年味浓
近日 ，新疆天山南北贺新春非物质文化遗产年俗活动在乌鲁木齐启动 ，也拉开了新疆迎新春 的序幕 。
剪窗花 、写春联 、捏面塑，非遗传承人现场展示拿手绝活，吸引了不少市民参与体验。
乌鲁木齐市民 马子宸：今天我来做一只兔子送给我 的爷爷 ，因为他属兔子，而且今年也 是兔年。面塑还 是非物质文化遗产 ，我觉得这个挺好玩 的 。
从1月14日到元宵节期间，新疆14个地(州 、市) 的文化场所将根据当地特色 ，开展812场次集文艺、非遗、灯会、美食为一体 的年俗类活动。
与此同时 ，2023年新疆乡村村晚示范展示活动也同时启动。春节期间 ，以“一村独办、多村联办”形式的2000余场“村晚”将在新疆各地上演 。
2023年新疆乡村“村晚”启动仪式负责人 张琦：通过“村晚”这样 的特殊的 、充满年味和老百姓广泛参与 的形式，让我们的新疆广大老百姓自编自导自演 ，讲身边事儿 ，唱时代歌，演身边人这样的一个生动呈现 ，让我们一起感受浓浓的年味，喜迎兔年 的到来。
青海海东 ：迎新春 逛庙会 赏非遗
这几天，青海省海东市平安驿河湟民俗文化体验地开启了当地迎接春节 的系列庆祝活动 。这里热闹喜庆 的氛围，吸引了许多游客来此游玩 。
总台记者 宋宇豪 ：在青海省海东市平安驿河湟民俗文化体验地，如今已经 是张灯结彩，游人如织，充满了喜庆祥和 的节日氛围。从今天一直到正月十六 ，市民朋友和游客们都可以来到这里逛庙会 、赏花灯 、品非遗 ，体验不一样 的节日氛围。
平安驿河湟庙汇集了花灯、舞龙 、舞狮等民俗活动 ，为游客奉上了精彩纷呈 的视觉盛宴。此外，大家还可以在此享受地道的青海美食 ，感受浓浓 的年味 。
游客 申阳德 ：我希望新年以后 ，期中考试我能考个好成绩，希望今年压岁钱能收更多 。
游客 杨倩倩 ：以后每一天都顺顺利利 ，大家都平平安安 。
北京：千场演出展览迎新春佳节
记者从正在举行的北京市两会上了解到 ，春节临近 ，北京将陆续推出千余场演出和数十个展览 ，陪伴群众过大年。
据悉，北京104个演出场馆将在春节前后举办244台剧目1687场演出，满足不同年龄段观众 的需求 。经典戏曲和京味曲艺将齐聚全国地方戏演出中心 ，中国评剧院、北京曲艺团等轮番上演评剧、河北梆子 、相声、鼓曲、快板等表演 。北京儿童艺术剧院新创作的儿童剧《冰冰熊大冒险》将带领小朋友们开启一段深海冒险旅程。
北京市政协委员、北京演艺集团董事长 赵佳琛 ：雅俗共赏，既有殿堂级的，比如获得“文华大奖”和“五个一工程奖”的舞剧《五星出东方》 ，还有北京老百姓特别喜闻乐见的曲艺相声 ，这一次也力求做到融合创新 。
此外 ，春节至元宵佳节期间 ，北京将推出78个展览和141项文博活动 ，打造兔年迎祥主题打卡博物馆 、历史文化名人探访点、中轴线历史文化探访点等 ，涵盖中国国家博物馆 、故宫博物院、北京工艺美术博物馆等。(央视新闻客户端)
新冠转阴就是彻底康复了吗？还需注意哪些问题？****** 权威解读丨新冠转阴就是彻底康复了吗？还需注意哪些问题？ 现在大家都很关心新冠转阴后康复中的一些问题 ，比如新冠转阴后就代表彻底康复了吗 ？能不能剧烈运动 ？是不 是可以大吃大喝，把身体好好补一补 ？国务院联防联控机制今天(12月25日)邀请相关专家就新冠康复、合理用药等问题接受总台记者专访 。 饮食起居：营养充足 工作节奏宜稍微放缓 专家指出，新冠转阴并不意味着我们和病毒的战斗结束了 ，刚刚转阴后，身体其实是进入一个相对 的脆弱期，首先来看看在饮食起居上都有哪些需要注意 的问题 。 北京中医医院院长刘清泉：我想第一件事要精神上不要认为这是什么特大 的一个事儿一样的 ，要精神上要保持一种高昂 的斗志 。第二，经过了几天 的这样一个发烧 、咽喉疼痛、浑身不舒服 的症状以后，吃饭也吃不下去 ，有的人还有腹泻，腹泻腹胀，经过这个过程以后，想着我这回失去的太多了，我 是不 是可以好好去补一补 ，现在又是冬天 ，冬天进补，还是建议大家不要在这个时候去大吃大喝，吃一些特别多油脂 的东西 、肥甘厚味 的东西 。这样不好 ，这样不单对你基本 的康复不好 ，而且可能会出现一些问题，所以说这个时候饮食要清淡，但 是不能营养都没有 ，我就光喝稀汤寡水行不行 ？肯定不行，要有足够的蛋白质，你吃个鸡蛋 ，煮鸡蛋，喝牛奶，这样我们多吃蔬菜 、水果，保证我们一些体力的恢复。第三，我们生活节奏和工作节奏都要放得稍微缓一点，经过疾病以后 ，我 的好多工作停下来没有干好 ，我再拼命加班，千万不要再去熬夜加班 ，你就用正常的稍微松 的这样一个节奏完成我们 的工作。 专家 ：新冠康复后 先别急着剧烈运动 很多人有健身的习惯 ，尤其一些老年人有平时坚持锻炼身体的习惯 ，大家都关心康复后是否可以运动 ，运动 的强度如何把握。专家提醒 ，新冠转阴后不要着急剧烈运动，即使运动也要适度。 北京中医医院院长刘清泉：我们要适量运动 ，但 是不能剧烈运动。我们前几天有一个病人在跟我咨询 ，他已经退烧5天了，都特别好 ，他们家人也都好了 ，然后他当天都在跑步机上跑了6000多步以后 ，晚上就烧起来 ，但是烧得不高，一下就烧起来了 ，所以说我们运动要适量，适量 的运动 是有利于我们 的恢复的 ，过度的运动不但不能够恢复，有可能还出现一些其他的问题 。当然随着你的体温正常以后 ，有点咳嗽 ，有点浑身疲乏 ，你 的运动量，以你平时运动量的1/3，我估计就够了，或者你自己感觉到身上有点热了 ，身上稍微有点泛热了就可以了 。我还 是建议你用最低的这种运动量运动，这些运动都是根据你个人的一些日常的运动习惯，不超过你平时的1/3，逐渐增长就可以了。 康复后感觉累？专家：身体修复需要时间 还有很多人反应在新冠转阴返岗后，总 是感觉非常疲乏，这又 是什么原因呢 ？ 北京大学人民医院感染科主任高燕：虽然这个病人烧也退了，抗原也转阴了，但 是其实人体整个体力的恢复 、功能 的恢复确实还是需要一个时间 ，大概需要2~3周，慢慢会恢复 的 ，这个时候我觉得不用太焦虑。尤其对于这些急性病都是病来如山倒 ，病去如抽丝 ，其实就 是这个道理，所以它跟慢性病的特点确实是不太一样。这段时间的话适当地注意休息，适当地加强营养 ，促进它 的恢复 ，让你尽快地能够回归完全正常 的状态 。 专家：科学合理使用对症治疗药物 新冠阳性 的急性期和康复期都会使用一些对症治疗 的药物，最近有媒体报道一些人使用药物后出现了其他系统比如消化系统的一些反应。应该如何科学合理使用药物？再来听听专家 的建议。 北京大学人民医院感染科主任高燕：如果说本身就有一些胃的慢性病 ，比如说你本身有胃溃疡 ，或者是本身有十二指肠溃疡，或者平时有胃肠道 的这样的一些基础病的患者 ，那么在用解热镇痛药 的时候 ，我个人认为还是应该稍微注意一些 ，比如说尽量不要空腹去用这些药 ，比如说你吃一些东西以后餐后再用药，这样 的话会减轻这些胃肠道不适 的症状。应该同时合并上一些胃黏膜的保护剂，再来吃这样的一类的药会更安全一些。另外我们知道在临床上很多药物之间 ，它可能是会有一些相互作用 的 ，尤其 是有一些比较严重的慢性基础病的这一些人群，包括有慢性这些胃部的基础疾病的人，用药 的时候还 是应该去咨询一下医生，给你一个建议，这样更安全一些。(央视新闻客户端记者 史迎春) 百姓彩票地图 |
