“阳康”后气短 换个体位有可能缓解******
不少市民疑惑：已经进入恢复期 ，“阳康”后为何还有气短 、咳嗽等症状呢 ？4日，湖北疾控科学防疫指引来支招 ：“阳康”后气短，换个体位或许能够缓解 。
新冠病毒感染后出现呼吸急促（气短）较常见。恢复期有呼吸急促（气短）问题 的朋友 ，建议可以尝试四种缓解呼吸急促 的体位 ：
俯卧位 ：腹部朝下躺平（俯卧）可以帮助缓解呼吸急促 ；
前倾坐位 ：坐在一张桌子旁边 ，腰部以上前倾，头颈趴在桌面 的枕头上，手臂放置于桌子上，或者坐在椅子上，身体前倾 ，手臂放置于膝盖或椅子扶手上；
前倾立位：立位下 ，身体前倾，伏于窗台或者其他稳定 的支撑面上；
背部依靠立位：背靠墙壁 ，双手置于身体两侧，双足距墙约30cm，两腿分开。（记者江梦晴 通讯员周鹏）
两岸妈祖信众再聚“妈祖故里”：话妈祖、庆团圆、享美食 、聊家常******
中新网福建莆田1月30日电 (叶秋云 周建国)“回想过去，我们每年都会组织数千名妈祖信众到湄洲妈祖祖庙进香，这已经成为我们 的惯例。”时隔三年，台湾妈祖信众杨诗萱率20多位台胞再赴福建省莆田湄洲岛，参加湄洲祖庙妈祖金身回上林故居省亲布福活动。
据悉 ，这批台湾妈祖信众28日从台湾桃园机场直飞厦门 ，后坐车前往湄洲岛。这 是疫情防控政策优化调整后，湄洲妈祖祖庙迎来的首个从台湾岛内出发的进香团 。
巡安队伍抵达天妃故里遗址公园 。 张丽明供图锣鼓震天 ，礼炮纷响 ，1月29日 ，由湄洲妈祖祖庙董事会主办的“妈祖赐福 ，欢庆元宵”——湄洲祖庙妈祖金身回上林故居省亲布福活动在湄洲岛举行，两岸妈祖信众再次聚首“妈祖故里”。
两岸同胞共煮平安面。 张丽明供图活动中，妈祖金身起驾出巡。巡安队伍前方 ，千里眼、顺风耳神偶与镇前天后宫打铁球、东岳观舞狮队开路 ；队伍中心，36位提灯湄洲女与花担童男童女拱卫在妈祖金身两侧，湄洲妈祖祖庙董事会董事长林金赞偕杨诗萱等台胞及众多妈祖信众紧随其后“护驾” ；后方 是手持巡安横幅的湄洲女与仪仗队 、仪卫队等阵头，现场气氛热烈。
值得一提的 是 ，林金赞邀请杨诗萱等台胞在妈祖书院准备平安家宴 ，共煮妈祖平安面。家宴上 ，两岸妈祖信众话妈祖 、庆团圆 、享美食、聊家常 ，场面温馨和睦 。
台胞体验非遗项目。 张丽明供图杨诗萱表示 ，两岸一家亲 。新的一年 ，将继续为两岸妈祖信众提供更多 的服务 ，为两岸民间文化交流架起更加牢固的联系纽带 。
“真诚欢迎台湾地区 的老朋友 、新朋友常来湄洲岛走一走 、看一看 ，两岸一家亲 ，越走越亲 ！”林金赞表示 ，当前，由两岸同胞共同开发的妈祖平安里成为湄洲岛“两岸文旅融合示范点”；湄洲岛正在建设成为妈祖信众全面了解妈祖生平、了解妈祖文化、体验妈祖非遗信俗和两岸融合 的重要窗口。(完)
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