诗贺2023年元旦******
编者按
新年伊始，万象更新 。值此佳期 ，野草诗社、玉坛诗书画苑 的诗人挥毫泼墨 ，创作一批诗词楹联作品，现刊发部分佳作 ，以飨读者。
迎接2023年元旦
李殿仁(北京)
盛会鸣鼙再起程 ，又迎元旦壮豪情。
红旗漫卷江山固，沧海横流方向明 。
斗转星移春浩荡 ，天翻地覆岁峥嵘 。
同心协力运筹巧 ，奋发图强阔步行 。
2023迎新曲
李文朝(北京)
盛会蓝图启远征，开年乘胜跨新程 。
三舱建站苍穹耀 ，六杰会天寰宇惊 。
骇浪踏平旗舰稳 ，妖风镇住海波平 。
神来妙笔丹青手 ，共绘江山万里晴 。
迎接新年2023
何云春（北京）
落木晨妆四季还 ，几番烟雨暮云闲 。
羔羊卧草呑残雪，燕雀登枝逐锦斑 。
万物催生泥渐暖，千帆历尽水潺湲。
繁华蕴在梅开后，一旦春来绿满山。
贺癸卯元旦
蒲润康（四川西充）
时轮虎去兔当先，腾跨新征又百年。
梅报春归云燕舞，鼓鸣潮卷巨龙穿。
神舟问月惊环宇 ，航母乘风颂雅篇 。
万里江山披锦绣，千帆竞发向尧天。
春日山行
白双忠(北京）
一路春光入画图 ，长城千里护京都 。
花开桃李难寻径 ，水落鱼龙不见珠。
村酒飘香浮绿蚁 ，石桥流水映黄栌 。
车行时倚天台立 ，满目风云气象殊。
除夕花市
倪健民（北京）
水暖沧波静 ，云开迤逦归。
江楼连叶翠，花市涌霞晖。
百宝珠轮转，千幡紫气依。
今宵春有势，十里彩灯飞 。
迎2023元旦感记（通韵）
赵青山（吉林）
多少豪情凝笔端，一元复始意无边 。
回眸旧历风兼雨 ，品味人生苦与甜。
踏雪寻诗逢数九 ，临屏寄语话丰年。
时光不舍轮流替，老骥新征春盎然 。
岁杪感吟(新韵)
崔健（内蒙古）
羞把时光抖散开，奚囊捋罢叹苍白。
浮云多有形而上 ，逝水绝无飞去来 。
情未喧腾何怨酒，诗难灵动本疏才 。
流霞回看夕阳晚 ，始信风华不在怀 。
迎春曲
王海亮（河北）
覆水流光掌上旋 ，烟花如雨雨如烟。
积年冰雪澄心底 ，一岁风尘到眼前。
避疫合当西凤酒 ，裁诗端赖野狐禅 。
好将吉语传微信 ，各守平安过大年 。
元旦
封玉华（吉林）
雪傲寒梅春已近，宏驰骏业借东风 。
叠加愿景织云锦，漫卷旌旗映日红 。
岁月含芳人有梦 ，江天溢彩韵飞虹。
时随国运同开泰，福字临门脚步匆 。
新年祈福
赵丽萍（吉林）
知春好雪接新历 ，专许今交祥瑞红。
惟愿国强家富有，还欣海晏日亨通。
乡人争看巡天路，客子适归倾玉盅 。
稻黍丰登仓廪满 ，清流山系韵葱茏。
新年寄怀
卢冷夫(北京)
赋得春风早入弦，乱莺声里韵流连 。
阴晴犹识乡关路，嗔喜未忘家国年 。
谩道诗余情索寞 ，谁知雪后梦新鲜 。
望中千里人无语，爱与飞花共拍肩 。
迎新有感
肖正平(北京)
平生意气肯飞扬 ，风景无边岁月长 。
嗟苦居家方忽忽，放怀题句却茫茫。
如何灾后思三载，欲向春前醉一场 。
梦里东风消息到，吹新水色与山光 。
迎新2023年元旦
徐章明(湖北)
一元与日共新篇 ，万户千家祝瑞年 。
启动春风环境宇 ，生华和气润周全 。
烟花乐舞欢而庆 ，美酒佳肴团更圆。
如 是妙祥光景好 ，唯祈岁月复嘉绵。
迎接新年2023
张连玉(湖北)
京都盛会聚飞鸿，战鼓催征乘惠风 。
扮就江南冰翡翠，妆成塞北玉玲珑 。
新程百载红船启 ，原野千方紫气蓬。
最喜山村添美景，还联伙伴五湖通。
冬日听雨雷
巴晓芳(武汉)
萧萧落木楚江滨，独倚阑干自出神。
云树稀疏思过雁，舟车喧闹望归人 。
轻敲雨滴催寒渐 ，浅染梅芽问岁频。
昨夜一声谁破梦 ，冬雷也为报新春 。
元旦抒怀
张雷咏(武汉)
出林雏鸟向天游，欲破云烟下九州。
且读人间窗外事 ，常怀君子望中忧。
更宜鸿雁掠沧海 ，不悔霜华染白头。
再借青春三十载 ，无限江山竞风流。
涨渡湖新春
夏明江(武汉)
征鸿鸣碧岸，雪化草滩妍。
湿地箫吹雾 ，农家店响鞭 。
春潮催旧浪 ，旭日喷新天。
绿水休渔网 ，旅游乐马年 。
春节盼归
黄小遐(武汉)
忍把相思挤作堆 ，天天微信说儿孩 。
年关怯问归期事 ，只道园中梅已开 。
迎新年
何兆云（北京）
一声爆竹震苍穹 ，三叩高堂举酒盅。
家宴抒怀添喜悦 ，新年纳庆沐春风 。
2023年元旦吟
吉世君（四川）
歌吟盛世续年轮，猎猎和风拂锦茵。
虎驾祥云归五岳 ，兔衔瑞气绕三春。
天舟对接天公赞，大宇澄清大道臻 。
拨正航程挥巨笔，宏图再展九州新。
壬寅岁杪吟怀
何立新（四川西充）
三年困顿又逢春 ，万象葳蕤一玉轮。
秉烛尚能邀梦影 ，低头何处照弓身 。
梅香不计严霜久 ，竹翠还知厚土真 。
莫笑枯荷风里瘦，眼前有菊美为邻。
元旦抒怀
罗明周（四川）
丽日霞云饰晓霜 ，神州万里凯歌扬 。
天宫聚会嫦娥喜，航母巡游四大洋 。
水绿山清如画美 ，尖端科技国盛强。
英雄奋进新时代，世界和平共担当 。
元旦朗吟
蒲瑜松（四川）
驿站神舟纳免年 ，东风朗润九州天 。
梅开玉岭初心续，擘画宏图始志牵。
万里河山添锦绣 ，千秋业绩忆勋贤 。
贺词辞岁新程启，遍地时英奋勇先。
元旦感怀
范文钟（四川）
举世迎新捧玉觞 ，寒宵卧醉鬓添霜。
人生忽悟为追梦 ，七彩甘辛往复尝。
新春有寄
张丽（四川西充）
三年难得自由身，怎奈瘟君几代新 。
冰雪寒枝梅更俏，山河解冻早迎春。
喜庆癸卯元旦
全水宗（四川）
瑞虎声消兔问津 ，征途开局遇双春。
初心始志千秋旺，驿站通衢九宇巡 。
贺语铿锵航向指，神州锦绣画图新 。
腾飞华夏圆佳梦 ，一片尧天富国民 。
癸卯元旦
杨凤翔（四川）
廿大宏开锦绣章，春风一路意飞扬。
瀇洋掣舰鲸波破 ，北斗辉星绮梦航 。
遍野莺声花浩荡 ，盈门丽日福焜煌 。
神州处处横元气，万众笙箫颂富强 。
元旦赏月
曾林华（四川）
远山孤火月长明，近水高台夜寂清。
秋去冬来寒意少 ，疫消人聚笑声盈 。
元日接福
严昭模（四川）
梅蕊迎春早著枝，声声爆竹岁更时。
山君赐福留荫去，玉兔呈祥续绘诗 。
元日抒怀（中华通韵）
陈瑞瑜（四川）
冠瘟毒敛复工初 ，元日新桃撵旧符 。
遥望神舟轻抚舰，星辰大海纵情抒。
国运开新（新韵）
潘万虎（宁夏)
铸就凌云志 ，明辉耀纪元。
壮怀谋盛运 ，妙略续鸿篇 。
跃海披飞雨 ，乘风越险滩。
航标常在握，何惧浪淘天。
从北京饭店窗内见天安门曙光有寄
余秀玲（宁夏)
重楼迷雾破南窗，红日青天拂旦光 。
一盏明灯前路指 ，九州举目向东方 。
迎新年书怀
赵学义（宁夏)
昭苏万类贺新年，福禄祯祥国运阗 。
送走壬寅收惠泽，迎来癸卯饮甘泉。
高歌俊士瘟神灭 ，妙境宏图社稷延。
踏雪寻梅梅朵笑 ，东风着意奏和弦 。
喜迎2023元旦（新韵）
沙俊清（宁夏)
休言老迈便痴呆 ，尚有新诗待剪裁。
翠岭松涛谐韵巧，黄河春水浪花白 。
欲寻旧迹风吹去，难忘慈亲梦唤来。
幸遇清平佳岁月 ，晚晴何日不开怀。
癸卯迎新感吟
王福祥（宁夏)
卯兔飞奔众望孚 ，披荆斩棘踏征途 。
创新开拓兴鸿业 ，砥砺前行不守株 。
迎新杂咏
刘虎（宁夏)
东风又剪孕梅香，公历新翻瑞雪扬。
心寄田园丰雨露，情怀史册赋诗忙 。
临窗探月征程迫，倚案扶琴往事沧。
喜有金辉天地暖，心中尽染九州芳 。
迎元日
张青（宁夏)
岁酒频斟试解愁，牵衣稚子慰心头。
新元伊始红梅绽 ，旧梦终圆瑞雪柔。
惟愿家家餐有肉，犹欣户户食无忧。
寒冬凛冽春将至，疫后陶然走九州 。
新春见闻感怀
张璎涵（宁夏)
半照似弦弓，裁别万碧丛。
题诗银海卷，对饮玉风盅。
我自歌新日 ，谁人叹落红？
隐屈黄道里，还复翠山中 。
田园之春(中华通韵)
马存玉（宁夏)
东风曼妙气温馨 ，杨柳枝条翠玉神 。
剪韭根苗新助长，梯田冬麦老苗伸 。
杏桃地埂花开俏 ，鸟雀林丛唱凤晨 。
运转乾坤节奏快，田园生态颂阳春。
迎接元旦
谢久洪(湖北)
壬寅劲舞即声尾 ，展现呈功硕果屏。
昨吹东风颜露笑，今朝元旦絮飞星 。
梅花朵放梅天院 ，喜鹊晨鸣喜报庭。
玉兔粉妆姗摆缓 ，疫情抹去美春馨 。
新春寄语
赵云集（辽宁）
迎新辞旧寻常事，一夜东风两岁连 。
爆竹方传春信息，桃符又续古芸编。
眼前岁月心中醉 ，窗外缤纷梦里牵 。
猎猎旌旗飞到处 ，狂歌劲舞向明天 。
贺癸卯春节
李耀忠（辽宁）
千年习俗桃符佑 ，岁旦如期守在家。
对酒题诗吟盛景 ，逢春泼墨贺丰华 。
山村美味相思处 ，溪水深情无际涯 。
世上奇珍唯一物 ，孝心捧出敬咱妈。
贺新春
赵德金（辽宁）
普天同庆千家乐 ，举国欢腾万户圆 。
洒扫庭除辞旧岁，张灯结彩贺新年 。
银花飞舞祥光闪，火树逍摇瑞气旋 。
佳节昌欣逢盛世，江山稳固永相传 。
2023新年寄情
王世金（辽宁）
月照天涯四季轮，寒中漫逸又迎春 。
山河素影知行客，华夏清声伴醉人。
冬柳乘风滋翠骨，腊梅饮雪露红唇 。
全民砥砺飞龙捷 ，致富征途局局新。
喜庆兔年元旦
庄永信（辽宁）
辞旧迎新庆卯年，吟风走笔播诗田。
峥嵘岁月留佳韵，荏苒时光赋雅篇。
寄意家山花正翠，倾情故里貌犹妍。
赏梅戏雪凝思远 ，盛世升平筑梦圆。
元旦感怀
陈家文（辽宁）
中枢擎帜展雄篇 ，经济腾飞寰宇宣 。
箭载神舟月宫看，风携舰母海涛穿 。
一元复始同追梦 ，百业兴隆共举鞭。
盛会鸿遒图已绘，立潮破浪启航船。
元旦(中华通韵)
毛桂红（辽宁）
过往旧年成故事，首开扉页又迎新。
倚栏仰望问明月，对酒当歌唱雪魂 。
冬夏时光从未负 ，春秋文笔亦还勤。
一元复始海天阔，流彩飞霞更有神。
新年随感
曲嘉宁（辽宁）
佳节时逢雪映窗 ，村民贺岁笑声扬 。
山川起舞弄清影，大地飞歌着盛装。
高挂红灯祥气瑞 ，多姿焰火彩花香。
神州上下同欢庆，丰裕家乡世泰康。
咏新年
陈金凤（辽宁）
雪韵风鸣迎卯年 ，人民富裕史无前 。
山河锦绣神州美，岁月峥嵘大地妍。
科技扶贫蔬果翠 ，精优饲养肉鱼鲜。
乡村崛起留佳话 ，身在农庄将梦圆。
迎卯年抒情怀（通韵）
王文录（辽宁）
寅虎归山未等闲 ，欣逢玉兔更非凡。
红梅傲雪迎新岁 ，绿酒盈杯送旧年。
盛会祥风化春雨，小康甘露润桑田 。
神舟十五腾云起，华夏儿孙好梦圆 。
元旦感怀
李长城（辽宁）
岁月何曾老，壬寅倍觉艰 。
烽烟腾海国 ，瘟疫扰人寰。
九域生豪杰 ，五洲摧敌顽 。
初心从未改，力闯虎门关。
新春寄情
吴芳（辽宁）
四季轮回节有情 ，隆冬过后继春生 。
重山放眼开新曲，积雪溶寒绕旧城 。
万亩波光摇柳色，三年尘坷照湖清 。
家家笑语瞳瞳日，催马扬鞭又启程。
癸卯春节
丛艳（辽宁）
寅虎匆匆隐后台 ，暖心玉兔扫尘埃。
烟花送走萧条去 ，行业喜迎繁盛回。
正值霜清红日出 ，欣逢风畅碧泉开 。
天晴雨霁人勤奋，福祉提升康泰来 。
同贺癸卯年春节
秦万力（辽宁）
宗谱高悬红烛燃 ，晴阳暖照舞翩翩 。
春联映日家家福 ，柏酒迎新岁岁鲜。
赤子无忧行富路 ，翠流得意涌清泉。
山河锦绣人心聚 ，共祝神州铸梦圆 。
贺2023年元旦
宋明德（辽宁）
光阴不觉又佳节 ，弹指七寻更岁年。
竹影松溪游古迹 ，琴棋诗画学名贤 。
欣逢元旦亲人聚 ，共煮三冬吟梦圆。
时遇家乡生秀景 ，霜翁得韵赞桑田。
新年寄兴
师红儒（山西）
岁运新风入胜题，春山明日待攀跻。
居留画境原非梦，心远神舟已结梯。
有限寒雕清韵瘦，多情雪舞塞天低。
乡关节物足吟赏 ，浩思潮生人欲迷。
兔贺新年
赵丽娜（山西）
精灵玉兔报芳春，斗转天干岁指寅。
瑞雪空馀前度月，秀山不见旧时旬 。
行吟世境年光好 ，守望乾坤景物新 。
欲使雄风齐率土 ，琼花碧树净无尘。
辞旧迎新
林暮雪（山西）
满窗山岳纳新初，最 是清江入画图 。
弹指琴声丰岁曲 ，回眸锦色醉春都 。
高松赋载千秋月，老笔书成百代湖 。
万里年妆今又续，东风一缕送屠苏。
元旦
李玉莲（山西）
窗前冰挂写诗篇 ，天上晨霞映篆烟。
逸兴漫吟景中景 ，约同春信跨新年 。
癸卯迎春
雪馨（山西）
春水初生宿雪开 ，复将暖意破莓苔。
云边放出溪山好，岸上妆成柳色回 。
辞旧壬寅归远道 ，迎新癸卯去遗灾。
陈年旧事何须说，只待东风扫雾埃 。
新岁闹春图
姜典齐（山西）
疏梅犹绽冬寒侧 ，黛柳斜摇翠意逢。
小草拱芽黄雀脚，尘冰裂水紫鸳雍 。
组稿：何云春 李方舟
审稿 ：王改正 张 宁
熬夜看个球 怎么还得了“世界杯综合征”？******
近日，广东梅州的一家医院专门开设 的“世界杯综合征”门诊火了 。前两天 ，阿根廷小组赛首战失利 ，1比2不敌沙特阿拉伯，这让很多球迷情绪激动，甚至胸闷气短。门诊专门为球迷开通了绿色通道，多学科联合会诊。据介绍，这些主治医师们均为医院足球队成员 ，更能共情球迷们 的情绪 。
1 世界杯综合征 是什么 ？
“世界杯综合征”是个统称 ，指 的是世界杯期间 ，由于时差关系 ，不少球迷为了看直播选择熬夜观看 ，几天下来 ，身体吃不消出现胸闷气短、睡眠障碍、肠胃不适等与看球相关的疾病 ，熬夜和情绪激动 是主要原因。具体包括以下几个方面 ：
心血管疾病。看球时情绪波动过大，改变作息时间不断熬夜 是主要诱因。如果出现头疼、头晕 、恶心、胸痛等症状时，不要掉以轻心 ，及时测量 是否有高血压。如果出现胸痛 ，一定要尽快就医 。
胃肠道疾病，具体表现为胃疼、呕吐 、腹泻等 。很多球迷一边看球一边吃东西或饮酒，因此给肠胃造成了沉重 的负担 ，容易诱发胃肠炎、胆囊炎等疾病 。如果饮食不洁或者生冷还会引发胃肠道感染 、腹泻等。
呼吸道疾病。看球时容易激动，加上饮酒后身体容易发热 ，这时候脱衣服容易受凉 ，再加上疲劳过度 ，免疫力下降 ，容易感冒 。
脑血管疾病。这种疾病主要发生在年龄偏大的球迷 ，作息时间改变和情绪波动，容易诱发脑血管疾病 。
2 看个球怎么就生病了？
不少网友表示不理解，看个球而已，至于熬大夜吗 ？
首先客观上来说，由于时差的关系，确实需要熬夜才能看直播 。2022年世界杯小组赛阶段共有12个比赛日，每日四场比赛，分别在当地时间13时、16时、19时和22时（北京时间18时、21时、次日0时和次日3时）开球。所以对于一些球迷来说，熬夜是不可避免 的事情 。
又有网友说了 ，那看重播不就行了吗 ？但是对大部分球迷来说，只有看直播才能体会到看球的乐趣 ：直播时的参与感、一起见证历史的兴奋感 、仿佛自己 的参与观看能改变比赛结果 、永远不知道下一秒会发生什么……
别说让球迷看重播了，甚至延时几秒都是一件让人难受的事情 ，毕竟隔壁 的都已经欢呼了，你还在紧张着这个球到底能不能进。所以 ，熬夜看球 ，为自己喜欢 的球员大喜大悲 ，对一些看球的粉丝来说，可能真的至于。
3 如何预防“世界杯综合征”
毕竟身体要紧 。那么有什么方法可以预防“世界杯综合征”，在快乐 的同时又能保持健康吗 ？
1、减少熬夜，补充睡眠。尽量选择最想看 的比赛时间观看，凌晨0点和凌晨3点的球，如果不 是非看不可，就早早洗洗睡吧。如果实在要熬夜，也记得补充睡眠，在不看比赛 的时候利用午休、熬夜前 的两小时等时间进行休息。另外，患有高血压 、心脏病 、冠心病 、糖尿病、神经衰弱等人群，都不宜熬夜看球。
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2 、饮食方面，夜宵尽量选择清淡容易消化的食物，油腻煎炸食品和冷饮尽量少吃少喝。可以准备一些水果，减少胃肠负担的同时也能补充维生素。还可以喝些茶 ，相关研究表明 ，茶叶可能具有预防和缓解昼夜节律紊乱 的潜力 。
3、锻炼方面 ，看球时要避免久坐，特别 是患有颈椎、腰椎疾病 的球迷 ，应该每半小时起身活动 ，避免久坐诱发疾患，但注意不要剧烈运动。
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4 、控制情绪。夜里 的血管较为脆弱，切勿大喜大悲，过于激动 。球迷们要理性看球，正确看待输赢 ，不要把支持 的球队输赢与自身输赢混为一谈 ，注意控制情绪的起伏 。
资料来源 ：中国新闻网、重庆晨报 、健康时报 、四川在线
整理 ：党敏
