职业院校需要什么样 的劳动教育******
畦面松土、控制株距 、取穴盘苗定植……近日 ，金华职业技术学院园艺专业学生宋李一，在学校的实验农田里播种油菜种子。“每次上劳动教育课我都满怀期待 ，到田间种地很有意思。”宋李一兴奋地向记者讲述着同学们如何完成锄草、翻土、挖渠、施肥的种地任务。
2020年3月 ，中共中央 、国务院发布《关于全面加强新时代大中小学劳动教育的意见》(以下简称《意见》)，提出要“紧密结合经济社会发展变化和学生生活实际 ，积极探索具有中国特色的劳动教育模式 ，创新体制机制 ，注重教育实效 ，实现知行合一，促进学生形成正确 的世界观、人生观 、价值观” 。
这对以就业为导向、以服务为宗旨 的职业教育来说 是一个新挑战 。近日 ，中青报·中青网记者采访了多所职业院校 ，了解到这些院校充分挖掘专业课程中 的劳动元素，全面覆盖日常性劳动、生产劳动、服务性劳动 ，劳动教育课不仅让学生觉得有意思更有意义 。
挖掘专业中的劳动元素
刚上大一时，就读于遵义职业技术学院食品智能加工技术专业的罗光平觉得上劳动教育课就 是打扫卫生 ，“没什么意义”。在除草、清扫校园的过程中，该校老师会带领着学生识别杂草，要求学生熟练使用除草工具，一学期结束后至少认识20种杂草 。
罗光平渐渐认识了许多常见 的杂草 ，也懂得了这些杂草 的价值和功效。正在读大二 的罗光平改变了最初的看法 ，“劳动教育课很有意义 ，不仅学到了实用 的知识，同学们交流协作一起劳动 ，大家 的关系愈发亲密”。
“城里来的学生没用过锄头 ，一种杂草也不认识 。”遵义职业技术学院思想政治教育部部长陈良万说 ，设计“社会性劳动—校园绿化松土清除杂草劳动课” ，一方面想提高学生 的劳动技能 ，另一方面也想让学生在劳动中获得最实用 、最贴近生活 的知识，“这门课也被评为贵州省100个劳动教育优秀教学案例” 。
在包头轻工职业技术学院的校园里有10多亩田地，这里是食品生物与检测系葡萄酒生产技术专业学生的劳动基地。新学期，该专业 的每个学生都分到一小块责任田 ，同学们以小组形式完成规定区域的葡萄种植 ，学期末还有种植成果展览。
教育系的学生和内蒙古自治区非遗传承人学面塑，乳品农牧工程系学生做冰淇淋 ，食品生物与检测系 的学生做蛋糕……包头轻工职业技术学院发挥课堂主阵地作用 ，充分挖掘专业课程中 的劳动元素，强化实习实训课程中的劳动体验 。
“找准学生的兴趣点和兴奋点，让劳动教育变得有意思 ，不仅能够吸引学生 的眼球，还能够吸引学生的心 ，劳动教育课也就能够达到好的教育效果。”包头轻工职业技术学院志愿服务指导中心主任陈芳介绍，2020年4月，该校启动劳动教育课程建设工作 ，成立了劳动教育教研室，开展教学、课程、师资 、教材 、实践基地建设以及理论研究等工作 ，将劳动教育全面纳入人才培养方案。
在距离金华职业技术学院8公里外的郊区 ，有一片541亩的实验农田 ，这里是该校农学院学生们的实践教育基地。金华职业技术学院农学院园艺专业教师姚刚介绍 ，基地不仅有现代化的大棚、水塘 ，还有教具、智慧教室，这里也成了农学院学生开展劳动教育 的乐园。
把6亩荒地变成沃土，这让宋李一获得了满满 的成就感 ，亲眼见到阳光玫瑰、红美人柑橘的培育过程 ，让宋李一觉得“特别新奇、有趣”。在开垦荒地 的过程中 ，宋李一发现看似简单 的翻土、挖渠 ，也讲究技巧和办法。老师布置任务 ，宋李一和组员们一起想办法 ，分工协作，克服一个又一个挑战，“现在播种结束了，我时常惦念我种下去的油菜长得好不好” 。
金华职业技术学院农学院院长谢庆勇说，在现代农业蓬勃发展 的当下 ，“我们仍然让学生体验传统的耕作方式，意在让学生传承实践院训‘从劳力上劳心’ 的精神品质” 。
把劳动意识融入日常
新冠肺炎疫情当下，包头轻工职业技术学院采取线上线下相结合的教学方式。据了解 ，返乡同学可以帮父母做家务 、干农活 ，也可以参加志愿服务活动，通过拍摄短视频 、撰写劳动日志的方式 ，完成劳动教育实践课获得学分 。
家住内蒙古通辽市开鲁县的何紫微家里养了17头黄牛。零下20摄氏度的寒冬，天刚刚亮 ，何紫微就起床来到牛棚 ，一锹接着一锹铲了满满一车草。何紫微先把牛槽中的杂物扫干净，再一点点添草喂牛，“一次不能添太满，不然牛就会把草拱在槽外面”。
有种土豆的，喂羊的 ，还有给父母做饭 ，帮忙做家务 的，包头轻工职业技术学院辅导员姜峰说 ，有的学生手忙脚乱给父母做了一顿饭后，知道了父母 的不易 ，“开展劳动教育的目 的不是为了让学生干活 ，而是想让学生学会感恩 ，尊重他人的劳动成果”。
如果平时走进包头轻工职业技术学院学生 的宿舍楼，能看到每个宿舍都被打扫得干干净净 ，脸盆、牙刷、毛巾摆成一条线，牙刷头甚至都朝向同一个方向。这背后是该校采取“劳动教育理论+岗位劳动锻炼+社会服务活动”模式开展劳动教育，全面覆盖日常生活劳动、生产劳动、服务性劳动 ，实施“2+1+X”课程学分考核。
遵义职业技术学院则把劳动教育纳入学院人才培养全过程 ，贯穿家庭 、学校、社会各方面，与德育 、智育 、体育、美育相融合 。以课程教育为主阵地，以实践育人为基本途径 ，紧密结合学校和学生实际，注重教育实效，实现知行合一 。
“强化劳动教育正是新时代赋予职业教育 的使命 。”教育部职业技术教育中心研究所研究员姜大源表示，《意见》对新时代劳动教育提出 的新要求 ，对作为不同于普通教育而 是以就业为导向、以服务为宗旨 的另一种类型教育的职业教育来说 ，必定是一个新挑战 ：强调“质与量”并重的劳动精神培养 ，建立“内与外”协同 的开放共享机制，注重“知与行”合一 的劳动素养发展 ，都需要与之配套的课程、教材 、教法和教师培养 的改革与创新 ，都需要新思考、新措施、新路径 。
中青报·中青网记者 石佳 来源 ：中国青年报
为什么黄桃会被做成罐头 ？******
最近，黄桃罐头可谓 是一罐难求。不少网友表示 ：“小时候每次发烧感冒，妈妈都会给我买黄桃罐头冰镇吃”“东北小孩，哪个童年时代，生病了不得吃一罐罐头 ？”
那么 ，你知道好端端 的黄桃为什么要被做成罐头 ？为什么黄桃罐头可以在东北“封神”吗？
黄桃有哪些特点 ？
黄桃不易保存 。黄桃是最易腐烂变质 的水果之一，采摘以后，通常只能保存四五天。
黄桃自身特性决定它适合做罐头 。黄桃具备三个特点：肉黄 、黏核 、不溶质，反而都是做罐头 的优势 。黏核的黄桃靠近果核的果肉不会被染成红色 ，做成罐头颜色更漂亮 ；黄桃果肉坚硬，纤维少，经过高温蒸煮后果肉依然紧实不散 ，汤汁金黄清亮，做出 的罐头颜值高、卖相好。
图源 ：摄图网
黄桃加工成罐头可以有效改良黄桃 的口感 。黄桃本身偏酸 ，加上白糖蒸煮过后，酸甜可口 ，口感更佳 ，满足大众挑剔 的口味 。
罐头类的食品防腐剂很多吗 ？
有些人很喜欢吃水果罐头，却不太敢吃，觉得罐头保质期很长，肯定添加了许多防腐剂 ，吃了可能会对身体不好 。但事实却是，水果罐头一般没有防腐剂，因为不需要 。
新鲜水果变坏 是因为受到了有害微生物的污染 ，微生物靠着水果中的营养进一步繁殖，进一步加剧水果的腐烂变质。 而罐头是新鲜水果经过清洗、挑选 、去核等工序后进一步加工 的，会经过高温杀菌处理 。先在85℃条件下 ，恒温杀菌10分钟，然后再在92℃条件下继续杀菌10~12分钟，最后再把氧气排干净，形成负压，密封保存起来。有的 是在121℃条件下直接灭菌20分钟以上 。
水果罐头 的工艺流程 图源 ：参考文献
整个流程下来不仅已经不含有致病性微生物 ，而且也不含有在通常温度下可繁殖 的非致病性微生物 。外面的也进不去，所以黄桃罐头就不需要防腐剂了。
其他罐头基本也不含防腐剂 。目前我国的罐头生产工艺，大多数罐头生产厂家都靠灌装密封和长时间超高温加热来进行灭菌处理 ，这样处理以后，再顽强的细菌微生物也活不了啦 ，也不需要防腐剂帮忙 ！因此，你只要注意查看罐头的配料表就会发现 ，市面上的罐头基本都不含防腐剂。偷偷说一句，防腐剂也要钱啊！
黄桃罐头营养价值高吗？
有人觉得黄桃罐头没有营养，不如直接吃黄桃 。这样 的想法可就错了。
罐头里 的水果都很新鲜的，很多都 是在刚摘下来不久的时候就被做成罐头了 。所以 ，黄桃罐头的桃肉是很新鲜 的！
罐头里通常还会额外添加维生素C抗氧化 、延长保质期 ，所以维生素C含量可能比新鲜黄桃更有优势。黄桃最值得一提 的营养是类胡萝卜素，无论 是鲜果还 是罐头 ，二者含量差异都不大。它可以在体内转化为维生素A ，对眼睛 的健康有益。
图源 ：摄图网
虽然罐头一般都经过了高温灭菌处理，一些维生素C这样不耐热 的营养素会被破坏 ，但 是还有一些耐热的维生素和营养素都还 是被完完整整地保存下来了 。所以，只能说有些罐头的营养比新鲜水果蔬菜略微少一些 ，但绝对不是毫无营养 ！
不过在出现咳嗽症状时 ，建议还是要少吃 。山西医科大学第二医院呼吸与危重症医学科副主任高晓玲提醒 ，食用黄桃罐头这样 的甜食会加重咳嗽 。一方面是因为甜食可直接刺激咽喉部位的神经 ，反射性地引起咳嗽 ，使咳嗽加重；另一方面 是因为糖会刺激咽喉黏膜，导致咽喉部分泌物增加，加之糖的黏性较大，使分泌物更加黏稠 ，从而导致痰液不易咳出，并加重咳嗽 。还有咳嗽如果是呼吸道感染引起的症状 ，甜食中 的糖分会导致细菌大量滋生繁殖，所以会加重咳嗽 。
来源 ：人民日报健康客户端 、中国新闻网、生命时报 、科普中国 、健康热点科普号 、武汉市场监管
参考文献 ：江舰,尤逢惠,朱莉昵. 黄桃罐头加工工艺技术研究[J]. 农产品加工,2017,(09):32-34.
整理 ：刘雪洁 蔡琳
