上海：保障城市运力 青年突击队变身蔬果分拣“小分队”******url:https://m.gmw.cn/2022-12/27/content_1303236623.htm,id:1303236623

　　12月27日，在上海市徐汇区的美团买菜前置仓 ，青年突击队队员将商品按照分类要求进行装袋打包。

　　受寒潮和疫情双重影响 ，上海部分网络平台企业存在不同程度 的运力减弱 、订单配送压力较大等情况 。为帮助缓解当前运力不足 的问题，更好地服务社会大众 ，共青团上海市委员会发起开展上海共青团助力外卖配送专项行动 ，发动全市团员青年 、市区两级青联委员等团属骨干力量 ，组建上海共青团“青小运”青年突击队，就近加入运力保障 ，参与站内分拣工作 。据了解 ，目前已有200多名志愿者参与报名 ，项目自12月26日试运行起，将持续至整体运力恢复 。

　　新华社记者 王翔 摄

　　12月27日 ，在上海市徐汇区 的美团买菜前置仓 ，青年突击队队员根据设备提示 ，找到对应 的库位 ，扫码确认。

　　受寒潮和疫情双重影响 ，上海部分网络平台企业存在不同程度 的运力减弱、订单配送压力较大等情况。为帮助缓解当前运力不足 的问题，更好地服务社会大众，共青团上海市委员会发起开展上海共青团助力外卖配送专项行动，发动全市团员青年 、市区两级青联委员等团属骨干力量，组建上海共青团“青小运”青年突击队，就近加入运力保障，参与站内分拣工作。据了解，目前已有200多名志愿者参与报名 ，项目自12月26日试运行起 ，将持续至整体运力恢复。

　　新华社记者 王翔 摄

　　12月27日 ，在上海市徐汇区的美团买菜前置仓，青年突击队队员扫码商品条形码，确定商品是否匹配 。

　　受寒潮和疫情双重影响，上海部分网络平台企业存在不同程度 的运力减弱 、订单配送压力较大等情况。为帮助缓解当前运力不足 的问题，更好地服务社会大众，共青团上海市委员会发起开展上海共青团助力外卖配送专项行动 ，发动全市团员青年、市区两级青联委员等团属骨干力量，组建上海共青团“青小运”青年突击队 ，就近加入运力保障 ，参与站内分拣工作 。据了解，目前已有200多名志愿者参与报名 ，项目自12月26日试运行起，将持续至整体运力恢复。

　　新华社记者 王翔 摄

　　12月27日 ，在上海市徐汇区 的美团买菜前置仓，青年突击队队员进行分拣工作。

　　受寒潮和疫情双重影响 ，上海部分网络平台企业存在不同程度的运力减弱 、订单配送压力较大等情况。为帮助缓解当前运力不足的问题，更好地服务社会大众，共青团上海市委员会发起开展上海共青团助力外卖配送专项行动 ，发动全市团员青年、市区两级青联委员等团属骨干力量 ，组建上海共青团“青小运”青年突击队，就近加入运力保障 ，参与站内分拣工作。据了解 ，目前已有200多名志愿者参与报名，项目自12月26日试运行起 ，将持续至整体运力恢复 。

　　新华社记者 王翔 摄

　　12月27日 ，在上海市徐汇区 的美团买菜前置仓 ，青年突击队队员在分拣完成后核对商品清单 。

　　受寒潮和疫情双重影响，上海部分网络平台企业存在不同程度的运力减弱、订单配送压力较大等情况。为帮助缓解当前运力不足的问题 ，更好地服务社会大众 ，共青团上海市委员会发起开展上海共青团助力外卖配送专项行动 ，发动全市团员青年 、市区两级青联委员等团属骨干力量，组建上海共青团“青小运”青年突击队，就近加入运力保障，参与站内分拣工作 。据了解，目前已有200多名志愿者参与报名 ，项目自12月26日试运行起 ，将持续至整体运力恢复。

　　新华社记者 王翔 摄

熬夜看个球 怎么还得了“世界杯综合征” ？******

　　近日 ，广东梅州 的一家医院专门开设 的“世界杯综合征”门诊火了 。前两天，阿根廷小组赛首战失利 ，1比2不敌沙特阿拉伯 ，这让很多球迷情绪激动，甚至胸闷气短。门诊专门为球迷开通了绿色通道，多学科联合会诊。据介绍 ，这些主治医师们均为医院足球队成员 ，更能共情球迷们的情绪。

　　1　世界杯综合征 是什么？

　　“世界杯综合征” 是个统称 ，指的是世界杯期间 ，由于时差关系 ，不少球迷为了看直播选择熬夜观看 ，几天下来，身体吃不消出现胸闷气短、睡眠障碍 、肠胃不适等与看球相关 的疾病 ，熬夜和情绪激动 是主要原因 。具体包括以下几个方面：

　　心血管疾病 。看球时情绪波动过大 ，改变作息时间不断熬夜是主要诱因。如果出现头疼 、头晕 、恶心 、胸痛等症状时，不要掉以轻心 ，及时测量是否有高血压。如果出现胸痛，一定要尽快就医 。

　　胃肠道疾病，具体表现为胃疼 、呕吐、腹泻等。很多球迷一边看球一边吃东西或饮酒 ，因此给肠胃造成了沉重的负担 ，容易诱发胃肠炎 、胆囊炎等疾病。如果饮食不洁或者生冷还会引发胃肠道感染 、腹泻等 。

　　呼吸道疾病 。看球时容易激动 ，加上饮酒后身体容易发热 ，这时候脱衣服容易受凉 ，再加上疲劳过度，免疫力下降 ，容易感冒。

　　脑血管疾病。这种疾病主要发生在年龄偏大的球迷 ，作息时间改变和情绪波动 ，容易诱发脑血管疾病 。

　　2　看个球怎么就生病了 ？

　　不少网友表示不理解，看个球而已 ，至于熬大夜吗？

　　首先客观上来说，由于时差的关系 ，确实需要熬夜才能看直播。2022年世界杯小组赛阶段共有12个比赛日，每日四场比赛，分别在当地时间13时 、16时、19时和22时（北京时间18时 、21时 、次日0时和次日3时）开球。所以对于一些球迷来说，熬夜是不可避免的事情。

　　又有网友说了 ，那看重播不就行了吗？但 是对大部分球迷来说 ，只有看直播才能体会到看球的乐趣：直播时 的参与感 、一起见证历史 的兴奋感、仿佛自己的参与观看能改变比赛结果、永远不知道下一秒会发生什么……

　　别说让球迷看重播了，甚至延时几秒都 是一件让人难受的事情 ，毕竟隔壁的都已经欢呼了 ，你还在紧张着这个球到底能不能进。所以，熬夜看球，为自己喜欢的球员大喜大悲 ，对一些看球的粉丝来说 ，可能真的至于 。

　　3　如何预防“世界杯综合征”

　　毕竟身体要紧。那么有什么方法可以预防“世界杯综合征” ，在快乐 的同时又能保持健康吗 ？

　　1、减少熬夜 ，补充睡眠 。尽量选择最想看 的比赛时间观看，凌晨0点和凌晨3点 的球 ，如果不 是非看不可 ，就早早洗洗睡吧。如果实在要熬夜 ，也记得补充睡眠，在不看比赛的时候利用午休、熬夜前的两小时等时间进行休息 。另外，患有高血压、心脏病、冠心病、糖尿病、神经衰弱等人群，都不宜熬夜看球。

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　　2、饮食方面，夜宵尽量选择清淡容易消化 的食物 ，油腻煎炸食品和冷饮尽量少吃少喝 。可以准备一些水果 ，减少胃肠负担的同时也能补充维生素。还可以喝些茶，相关研究表明，茶叶可能具有预防和缓解昼夜节律紊乱的潜力 。

　　3 、锻炼方面，看球时要避免久坐，特别是患有颈椎、腰椎疾病的球迷，应该每半小时起身活动 ，避免久坐诱发疾患，但注意不要剧烈运动 。

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　　4、控制情绪 。夜里 的血管较为脆弱，切勿大喜大悲，过于激动 。球迷们要理性看球，正确看待输赢 ，不要把支持的球队输赢与自身输赢混为一谈，注意控制情绪 的起伏。

　　资料来源 ：中国新闻网、重庆晨报、健康时报、四川在线

　　整理 ：党敏