吃维生素C真能治疗和预防新冠吗？专家解答******

　　受访专家：杜瑶 南京鼓楼医院药学部主管药师

　　其实维生素C本身并没有抗病毒 的作用，但由于其具有抗氧化、提高免疫力的效果 ，可能有助于缩短病程、改善症状。

　　但 是目前报道 的相关临床试验针对的是存在严重炎症反应的新冠病毒肺炎患者 ，并且VC治疗的剂量 、疗程 、有效性均不能得到一致的结论 。

　　2022年12月8日国家卫健委发布的《新冠病毒感染者居家治疗指南》中，常用药物推荐也并未纳入维生素C。但如果存在新鲜果蔬类食物摄入有限 ，比如小于400g/天 ，可以适当补充维生素C以支撑我们免疫系统的运转 ，一般口服100mg/d,不宜超过500mg/天，存在肾功能不全、消化道溃疡、痛风等症状者建议咨询医生或药师后使用。

　　策划／制作：张梦凡 、蔡琳 、党敏

习近平辽宁行 ，从三个考察重点看东北振兴“剖面图”******

　　(近观中国)习近平辽宁行，从三个考察重点看东北振兴“剖面图”

　　中新社北京8月19日电 (记者 黄钰钦)“党中央高度重视东北振兴 。”“我们对新时代东北全面振兴充满信心 、也充满期待。”8月16日至17日 ，中共中央总书记 、国家主席、中央军委主席习近平先后到辽宁锦州、沈阳等地考察调研，“东北振兴”一词成为此行外界关注 的议题。

　　东北振兴是中国区域发展“四大板块”之一，东北“重塑环境、重振雄风”，关乎国家发展大局。“东北来得比较多 ，我十分关心这里 的振兴发展 。”中共十八大以来，习近平多次踏上黑土地考察调研。2015年和2018年，习近平在长春和沈阳主持召开两场以东北振兴为主题 的座谈会 ，分别提出“四个着力”和“六方面要求” ，为东北发展进行全方位部署 。

　　新时代东北振兴 ， 是全面振兴 、全方位振兴 。有分析指出 ，此次在辽宁之行中，习近平通过深入一座公园 、一家企业 、一个社区考察，以解剖“小麻雀” 的方式 ，实地调研东北振兴这一“大图景” 的剖面 ，为推进东北振兴进一步指明了方向 。

　　一座森林公园 ：治山、治水、治城

　　16日 ，习近平来到位于小凌河和女儿河交汇处的锦州东湖森林公园 ，考察当地加强生态环境修复情况 。他强调，要坚持治山 、治水 、治城一体推进，科学合理规划城市 的生产空间、生活空间 、生态空间。

　　到访一座森林公园的背后 ，是习近平对东北生态环境始终如一的关注。历次赴东北考察 ，习近平多次强调生态保护和绿色发展。

　　2016年5月，习近平曾赴黑龙江上甘岭林业局溪水国家森林公园等地考察 ，重点关注林区经济转型发展情况 。他强调，保护生态环境的意义是战略性的 。

　　2018年9月 ，习近平在吉林查干湖考察时指出，要把保护生态环境摆在优先位置，坚持绿色发展。查干湖保护生态和发展旅游相得益彰，要坚持走下去 。

　　对于东北地区经济社会发展而言，良好生态环境既 是宝贵资源 ，也是振兴东北 的一个优势 。尤其在2018年深入推进东北振兴的座谈会上，习近平提出巩固提升绿色发展优势，强调要贯彻绿水青山就是金山银山 、冰天雪地也是金山银山 的理念 。

　　如今，东北地区天更蓝、山更绿 、水更清 ，正从愿景变为现实 。

　　在锦州东湖森林公园 ，习近平强调生态环境对于东北振兴的重要意义，“治山 、治水 、治城”也有了更深一层含义 ：生态文明建设能够明显提升老百姓获得感 ，老百姓体会也最深刻 。

　　一家企业：中国速度 、中国水平

　　东北地区作为新中国工业 的摇篮，曾经光荣与梦想交织。然而，从改革开放大潮中走来，这片黑土地也沉淀着阵痛与思考 。

　　在外界看来 ，自主创新能力不足， 是制约东北振兴 的关键因素之一 。

　　中共十八大以来，在长春和沈阳召开的两场以东北振兴为主题的座谈会上 ，无论 是“四个着力”还 是“六方面要求”，“创新”都是习近平提及 的重要关键词 。正如其所言 ，抓创新就 是抓发展 ，谋创新就 是谋未来。不创新就要落后，创新慢了也要落后 。

　　在此次辽宁考察中 ，习近平专程来到一家以机器人技术为核心 的高科技企业——沈阳新松机器人自动化股份有限公司 。

　　据了解 ，在2018年韩国平昌冬奥会闭幕式上，“北京八分钟”演出所使用的人工智能机器人，正 是来自新松公司 。习近平在考察时为其点赞 ，“体现了中国速度、中国水平”。

　　如今 ，以机器人科技为代表 的智能产业蓬勃兴起，成为现时代科技创新的重要标志，也是东北振兴 的重要抓手。在2015年全国两会参加吉林代表团审议时 ，习近平就以“加减乘除”为喻，为东北破解“工业一柱擎天，结构单一” 的“二人转”支招 。其中 的“乘法”，正是创新驱动。

　　企业是创新 的生力军 ，在辽宁考察中 ，习近平走进高科技企业，再次强调“必须走自主创新之路” 。评论认为 ，透过一家企业创新发展的实践，外界不难看出东北振兴未来的动力与方向 ，惟创新者进 ，惟创新者强，惟创新者胜 。

　　一个社区 ：小康梦 、强国梦 、中国梦

　　沈阳皇姑区三台子街道牡丹社区 ， 是习近平辽宁考察 的重要一站 。社区被称为基层治理 的“神经末梢”，连接千家万户 ， 是民众安居乐业的晴雨表。

　　在牡丹社区 ，饭菜价格贵不贵、社区服务好不好 、生活上还有什么困难，习近平询问得十分细致。在外界看来，习近平走访“小社区” 的背后 ， 是对民生大事 的持续关注。

　　抓民生也 是抓发展 ，民生 是检验东北全面振兴的重要标尺 。分析指出 ，实现东北振兴 ，既要有必要的经济增长，也要关注民生改善 ，让民众共享发展成果。此前在推进东北振兴的座谈会上 ，习近平曾明确提出，要更加关注补齐民生领域短板，让人民群众共享东北振兴成果 。

　　“要始终把人民安居乐业 、安危冷暖放在心上”“在资源枯竭型城市发展转型过程中，首先要把民生保障好”……近年来，在考察东北社区、乡村时 ，民生问题始终是习近平眼中做好经济社会发展工作的“指南针” 。

　　在考察牡丹社区时 ，水、电、气 的改造，老年餐厅的饭菜 ，“一老一幼”的生活需求等事关民生 的具体问题，都成为习近平关注 的重点 。有分析认为，柴米油盐酱醋茶，虽看似小事，却直接关系到民众 的幸福感获得感，民生改善将 是东北振兴 的出发点和落脚点。

　　小小 的社区，汇聚着民众的所急所盼、所愿所需， 是对美好生活最为朴素 的向往。对此，习近平也用动人的语言诠释说——小康梦、强国梦 、中国梦，归根到底是老百姓 的“幸福梦”。(完)