返乡必看！春节回家应怎样做好防护，一文梳理要点******

　　为了能够更安全 、更健康地过春节 ，远途出行以及返乡 的人员应该提前做好哪些准备工作 ？返乡后 ，免不了要走亲访友 、聚餐聚会 ，此时应该如何做好防护措施？来看我们对相关防护要点进行的梳理。

　　01

　　返乡前，要做好哪些准备工作 ？

　　远途出行以及返乡人员，应该提前做好这些准备工作 ：

　　要做好一些防护物资 的准备，比如准备一些口罩、手消 的防护用品以及干湿消毒纸巾等 ；

　　评估自身身体状况：还没有感染的 ，或者正在感染还没有康复的人群 ，不建议远途旅行 ；老人、孩子 、慢性病患者和孕产妇等重点人群 ，应尽量不安排远行 ；

　　做好防疫药品准备，比如抗原检测试剂、常用药品等 ；

　　避免带症状出行：出现发热等症状时 ，及时进行抗原或核酸检测 ；感染后或症状消失前，避免乘坐公共交通工具 ；

　　合理安排出行 ：避免前往疫情流行水平高的地区，尽量减少聚集。提前做好出行规划 ，及时关注目的地疫情变化和疫情防控的政策措施，多关注交通部门的出行提示 ；

　　购票与支付应尽量选择线上方式，避免前往火车站等人员密集场所购票。

　　02

　　返乡路上 ，该注意什么？

　　春节远途出行或返乡途中，应如何做好自我防护呢？

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　　公共交通出行

　　第一 是在环境密闭 、人员密集的场所 ，比如候机候车时，乘坐飞机 、火车以及地铁、公交等公共交通工具时 ，要全程规范佩戴口罩。

　　第二是在公共场所要保持合理的社交距离 ，减少近距离与他人接触。

　　第三是要做好个人卫生，尤其是随时要关注手卫生 ，避免接触公共物品。

　　第四是不要随地吐痰 ，咳嗽或者打喷嚏的时候，要用纸巾或者肘部遮挡 ，将用过的纸巾及时丢往垃圾桶。如果接触到呼吸道分泌物 的时候 ，要及时洗手或者进行手消毒 。

　　第五是在外或者乘坐公共交通工具的时候 ，要尽量减少用餐次数，尽量错峰就餐 。

　　第六是尽量不去人群密集、空气不流通的场所 。当到景区等公共场所 的时候，要遵守限量预约错峰 的要求 。

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　　自驾车出行

　　此外，自驾人员也要全程做好健康防护：

　　做好物资准备和路线规划

　　自驾出行期间，要准备好一些适当的药品 、防护用品 ，包括口罩、湿巾、手消 、常见 的退热药物等。要做好路线规划 ，尤其是要了解目 的地目前疫情的情况。

　　旅途中关注车上人员健康状况

　　加强车辆通风消毒。如果旅行过程中出现一些呼吸道症状 ，大家不要紧张 ，可以用快速抗原检测试剂做检测。如果是阳性 的话 ，可以让备用司机开车 ，使阳性检测者得到充足 的休息和恢复，同车的其他人员要做好防护。如果有症状的人员 的症状比较严重，要就近及时就医。

　　途经服务区或收费站时做好防护

　　春运期间人员会比较多 ，在高速公路 的服务区也要戴口罩，做好防护，包括洗手，避免跟其他人更多接触 ，最大限度减少呼吸道感染的风险 。在服务区下车休息时，减少逗留时间 ；到餐饮区就餐时进行手消毒 ；在收费站通过人工窗口缴费时 ，戴好口罩。

　　03

　　返乡后 ，我们应注意什么 ？

　　春节返乡，是一年中翘首期盼 的时刻 ，但返乡后仍要做好防护。

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　　家中防护

　　返乡人员回到家后 ，要加强自我健康监测，也要密切关注自己以及家人的健康状况 。如果出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状 的时候，要及时进行抗原检测，或者根据病情来及时就医 。刚回到家里 的时候，要做好自我防护 ，尽量避免接触家里 的老人或者有基础性疾病的人员。

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　　走亲访友

　　做好个人防护 ：探亲访友 的时候要做好个人防护 ，也要佩戴口罩，减少聚餐 、聚会 的次数 ，聚餐、聚会 的时候要减少人数和时间 。同时 ，建议使用公筷 、公勺等 ；结束就餐的时候，要及时佩戴好口罩 。

　　保持卫生习惯：勤洗手 、常消毒 。规律生活 、充足睡眠 ，多喝水 、多吃蔬菜水果 ；家里经常通风换气 ，定期做好清洁卫生 ，及时清理生产生活垃圾 。

　　关心身边邻居：积极参与社区和乡村疫情防控 ，在做好个人防护 的前提下主动关心关爱 、探视探访邻里，为有需要的乡亲提供代买生活用品 、紧急送医等力所能及 的帮助，将富余 的治疗药品 、口罩、消毒用品等分享给急需的邻里或乡亲。

数字之力擦亮浙江******

　　【乌镇实践】

　　光明日报记者 王美莹 光明日报见习记者 刘习

　　“乌镇时间”再次开启 ，11月8日，世界互联网大会永久举办地特色活动“数字赋能共同富裕示范区建设展示活动”精彩亮相。活动中，“数字共富”“数智生活”“数字场景”三条展示线路勾勒出浙江农业、农民 、企业的致富路，经济 、制造 、建造领域 的大发展，以及民生、社区、生态、交通等的新成就。

　　在数字农业展区 ，一台农业机器人演示着如何高效快捷地为生猪注射疫苗 ，桐乡“兴羊富民”应用上显示出“数字牧场” 的实时管理情况 。“我们这个展厅集合了一块‘健康肉’和一只‘共富羊’。”数字农业展区的工作人员介绍。

　　在浙江桐乡华腾石湾未来猪场，基于5G通信技术和智能传感、饲养管理 、巡检机器人等系统搭建的平台可以对栋舍内的生猪进行精准、高效管理 。这些生产“健康肉” 的生猪都会佩戴生物电子耳标 ，以实时监控体温 、重量 、运动量等数据 。据桐乡市委书记于会游介绍，数字化和智能化养殖让华腾石湾未来猪场平均每头母猪年提供商品猪产量由18.5头提高到了26.5头 ，增效达43.2% 。

　　“我们以1500元/亩 的价格对附近300余亩农业用地进行流转 ，以人均5万元/年吸纳周边失地农民 ，实现65人再就业 。”浙江华腾农业科技有限公司CIO姚雪飞说 ，“同时在牧场边构建猪舍里庄园 ，形成了‘观光+研学+体验+华腾猪肉产品+有机果蔬’的模式 ，合计平均每户增收10余万元，带动周边共同致富。”

　　共同富裕建设不仅仅 是生活富裕 ，更 是精神富足 。在智慧文旅展区 ，观众排队体验VR眼镜带来 的“穿越” ：在虚拟空间中参观桐乡市乡村文化礼堂的老照片展 。

　　“现在桐乡市176个行政村 的文化礼堂都可以在‘浙里办’ 的‘乡约礼堂·精神共富’平台中查询 、预约、参观。”桐乡市委宣传部数字文化专班负责人张潘丽边操作边介绍说 ，“平台上还可以根据人数和场馆大小进行入驻申请，现在已经有29支团队 、280多名创客入驻 。”

　　90后姑娘夏晓梅 是非遗历本袋的创作者，她说：“改良后的虎型历本袋更符合当下的使用习惯和审美，变成3D数字藏品后 ，更是被越来越多 的年轻人接受和喜爱。”现在 ，夏晓梅在桐乡市崇福镇五丰村文化礼堂创立了“晓梅工作室”，让更多人了解优秀传统文化 。

　　在嘉兴学院任教的外籍教师Kseniia专程来到桐乡市开发区（高桥街道）骑力村文化礼堂 ，通过VR技术与数字藏品布老虎“合影”。她说 ：“数字化 的乡约礼堂让传统文化更有趣 ，文化体验也真实丰富 。”

　　《光明日报》（ 2022年11月09日 10版）