三个食疗方节后助消滞******

　　广州日报讯 (全媒体记者王婧 通讯员林惠芳)节日期间美食当前 ，一不小心就吃多了，很多人可能会出现饱胀腹满等不适 。广东省妇幼保健院中医科副主任医师刘嘉芬推荐三个食疗方法，帮助节后消滞 、恢复肠胃功能。

　　消滞食疗方

　　材料：布渣叶10克 、荷叶10克 、麦芽30克 、谷芽30克、山楂8克、绿豆30克 、红枣3颗。

　　做法：以上材料加适量清水(约泡过药面5-8厘米)，武火煮沸后转文火30分钟即可 ，一天一剂 ，代茶饮用。以上约为2-4人分量 。

　　功效 ：健胃消食 ，适用一般人群，孕妇、哺乳期不适用 。

　　陈皮大麦茶

　　材料 ：陈皮5克 ，大麦茶一小袋

　　做法 ：开水浸泡5分钟，可反复多次冲泡 ，当天饮用。

　　功效：健脾消积 ，适宜一般人群，哺乳期不适用 。

　　白萝卜青橄榄炖瘦肉

　　材料 ：白萝卜一根 ，青橄榄数个 ，生姜3片 ，瘦肉250克。

　　做法：将上述材料洗净，白萝卜切块 ，青橄榄拍碎，瘦肉切块 ，加入适当水量 ，大火烧开转小火40-60分钟关火，放入食盐少许即可 。

　　功效 ：消积利咽，尤其适合吃了煎炸食物咽喉不适者。

中国驻德使馆即将恢复领事证件大厅对外办公******

　　中新网柏林2月4日电 中国驻德国大使馆自2023年2月6日起恢复领事证件大厅对外办公，办公地址 ：Brückenstraße10,10179, Berlin ，办公时间 ：星期一至星期五(节假日除外)，上午09:00-12:00，下午不对外办公 。具体安排如下：

　　一 、申请外交、公务 、礼遇签证 、入港许可者可直接到使馆办理 ，如有疑问请通过使馆签证业务邮箱berlin_visa@csm.mfa.gov.cn咨询。

　　二 、普通签证 、认证申请仍然通过柏林中国签证申请服务中心办理 ，详见https://www.visaforchina.cn/BER2_DE/ ，无需到领事证件大厅办理，证件办妥后自中国签证申请服务中心领取 。

　　三 、使馆继续通过“中国领事APP”线上受理护照 、旅行证申请及养老金资格审核，相关具体要求和流程详见http://de.china-embassy.gov.cn/lsfw/hzsw/202108/t20210801_9046004.htm 。

　　同时 ，对于不会使用“中国领事APP” 的老年人申办护照、或丢失护照者申办旅行证，使馆通过开放绿色通道直接线下受理。遇其他特殊紧急情况，请申请人通过使馆护照旅行证业务邮箱berlin_hz@csm.mfa.gov.cn提出办证申请并预约到馆直接线下办理 。

　　四 、使馆推出公证预审服务 ，不设名额限制。请申请人将有关办证申请发送至使馆公证业务邮箱：berlin_gzrz@csm.mfa.gov.cn 。预审通过后使馆将通知申请人携带申请材料到证件大厅办理。证件办妥后自领事证件大厅领取 。远程视频公证也可通过预审方式向使馆提出 ，详见http://de.china-embassy.gov.cn/lsfw/gz/202207/t20220715_10722235.htm 。

　　五 、涉港证件请通过香港入境事务处进行线上申请 ，详见https://www.immd.gov.hk/hkt/online-services/index.html 。

　　温馨提醒 ：进入证件大厅人员请全程佩戴口罩，接受安检，服从使馆工作人员引领。

　　领事证件业务咨询邮箱 ：

　　护照/旅行证 ：berlin_hz@csm.mfa.gov.cn

　　公证预约、结婚登记 ：berlin_gzrz@csm.mfa.gov.cn

　　认证预约：legalisation-berlincenter@visaforchina.org

　　签证：(1)持外交 、公务护照办理签证及中国公民办理入港许可berlin_visa@csm.mfa.gov.cn

　　(2)持普通护照申请人请径询柏林中国签证申请服务中心berlincenter@visaforchina.org

　　中国公民办证咨询专线 ：

　　0049-30-27588572(周一 、三 、五14:30－16:30，节假日除外)(完)