返乡必看 ！春节回家应怎样做好防护 ，一文梳理要点******
为了能够更安全 、更健康地过春节，远途出行以及返乡 的人员应该提前做好哪些准备工作 ？返乡后，免不了要走亲访友 、聚餐聚会 ，此时应该如何做好防护措施？来看我们对相关防护要点进行的梳理。
01
返乡前 ，要做好哪些准备工作 ？
远途出行以及返乡人员 ，应该提前做好这些准备工作 ：
要做好一些防护物资的准备 ，比如准备一些口罩、手消 的防护用品以及干湿消毒纸巾等；
评估自身身体状况 ：还没有感染的 ，或者正在感染还没有康复 的人群 ，不建议远途旅行；老人、孩子、慢性病患者和孕产妇等重点人群，应尽量不安排远行 ；
做好防疫药品准备 ，比如抗原检测试剂、常用药品等 ；
避免带症状出行：出现发热等症状时 ，及时进行抗原或核酸检测 ；感染后或症状消失前 ，避免乘坐公共交通工具；
合理安排出行：避免前往疫情流行水平高 的地区，尽量减少聚集 。提前做好出行规划 ，及时关注目的地疫情变化和疫情防控 的政策措施，多关注交通部门 的出行提示；
购票与支付应尽量选择线上方式，避免前往火车站等人员密集场所购票 。
02
返乡路上，该注意什么？
春节远途出行或返乡途中 ，应如何做好自我防护呢？
1
公共交通出行
第一是在环境密闭 、人员密集的场所，比如候机候车时，乘坐飞机、火车以及地铁 、公交等公共交通工具时，要全程规范佩戴口罩。
第二 是在公共场所要保持合理 的社交距离，减少近距离与他人接触 。
第三 是要做好个人卫生 ，尤其是随时要关注手卫生，避免接触公共物品 。
第四 是不要随地吐痰，咳嗽或者打喷嚏 的时候，要用纸巾或者肘部遮挡 ，将用过 的纸巾及时丢往垃圾桶 。如果接触到呼吸道分泌物 的时候 ，要及时洗手或者进行手消毒。
第五 是在外或者乘坐公共交通工具 的时候 ，要尽量减少用餐次数，尽量错峰就餐 。
第六是尽量不去人群密集、空气不流通 的场所 。当到景区等公共场所的时候，要遵守限量预约错峰 的要求 。
2
自驾车出行
此外 ，自驾人员也要全程做好健康防护 ：
做好物资准备和路线规划
自驾出行期间，要准备好一些适当 的药品、防护用品 ，包括口罩 、湿巾、手消 、常见 的退热药物等 。要做好路线规划 ，尤其是要了解目的地目前疫情的情况。
旅途中关注车上人员健康状况
加强车辆通风消毒。如果旅行过程中出现一些呼吸道症状，大家不要紧张，可以用快速抗原检测试剂做检测 。如果是阳性 的话 ，可以让备用司机开车，使阳性检测者得到充足 的休息和恢复，同车 的其他人员要做好防护 。如果有症状 的人员 的症状比较严重，要就近及时就医。
途经服务区或收费站时做好防护
春运期间人员会比较多 ，在高速公路 的服务区也要戴口罩 ，做好防护 ，包括洗手，避免跟其他人更多接触 ，最大限度减少呼吸道感染的风险。在服务区下车休息时，减少逗留时间 ；到餐饮区就餐时进行手消毒 ；在收费站通过人工窗口缴费时 ，戴好口罩 。
03
返乡后，我们应注意什么？
春节返乡 ， 是一年中翘首期盼的时刻，但返乡后仍要做好防护。
1
家中防护
返乡人员回到家后 ，要加强自我健康监测，也要密切关注自己以及家人 的健康状况。如果出现发热、干咳 、乏力、咽痛等症状的时候 ，要及时进行抗原检测，或者根据病情来及时就医。刚回到家里 的时候 ，要做好自我防护 ，尽量避免接触家里 的老人或者有基础性疾病 的人员 。
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走亲访友
做好个人防护：探亲访友的时候要做好个人防护，也要佩戴口罩 ，减少聚餐、聚会的次数 ，聚餐、聚会 的时候要减少人数和时间 。同时 ，建议使用公筷 、公勺等 ；结束就餐的时候，要及时佩戴好口罩 。
保持卫生习惯 ：勤洗手、常消毒 。规律生活 、充足睡眠，多喝水 、多吃蔬菜水果 ；家里经常通风换气 ，定期做好清洁卫生 ，及时清理生产生活垃圾 。
关心身边邻居 ：积极参与社区和乡村疫情防控，在做好个人防护 的前提下主动关心关爱、探视探访邻里，为有需要 的乡亲提供代买生活用品、紧急送医等力所能及 的帮助 ，将富余的治疗药品 、口罩、消毒用品等分享给急需的邻里或乡亲 。
重庆两处新增国家湿地公园正式挂牌 现有湿地420万亩******
中新网重庆2月2日电(梁钦卿)2月2日 是第27个“世界湿地日” 。当天，重庆市林业局在合川区举行2023年“世界湿地日”宣传活动，合川三江国家湿地公园、綦江通惠河国家湿地公园正式挂牌。
湿地被称为“地球之肾”，具有涵养水源、净化水质、蓄洪防旱 、调节气候和维护生物多样性等重要功能 。重庆地处长江上游和三峡库区腹心，河流、库塘湿地密集 ， 是长江上游地区湿地 的重要组成部分。
根据第三次国土调查数据，重庆市现有各类湿地420万亩，已建立10个湿地自然保护区 、22个国家湿地公园、4个市级湿地公园 、3处市级重要湿地。梁平区获颁第二批国际湿地城市认证证书，为西南地区唯一获此殊荣 的城市 。
近年来 ，重庆市以重要湿地、国家湿地公园为重点大力实施湿地修复 ，通过实施植被恢复、鸟类栖息地恢复、退化湿地恢复等工程 ，增强了湿地生态功能 ，生物多样性不断丰富。重庆合川三江国家湿地公园、綦江通惠河国家湿地公园试点建设顺利通过国家林业和草原局验收 。
“被世界自然保护联盟列为近危物种的黄嘴潜鸟 ，2022年1月首次出现在重庆长江江津支坪段 的江面 ，足以证明重庆市湿地保护 的成效。”重庆市湿地保护管理中心主任曾丽介绍，黄嘴潜鸟主要繁殖在环北极苔原 的淡水湿地，越冬于太平洋的亚热带北纬50°海域，数量稀少。在中国，黄嘴潜鸟为罕见的水鸟，极少越冬于淡水水域，在重庆为罕见冬候鸟。
在保护优先 的前提下 ，重庆市还合理利用小微湿地，探索出小微湿地与环境治理、有机产业、民宿康养、生态旅游等深度融合模式发展湿地生态惠民产业，促进了生产 、生活 、生态深度融合。
“以合川区为例，我们累计投入12.7亿元，完成了公园游步道、亲水栈道、观景平台等生态旅游基础设施和户外宣教体系建设。”合川区林业局局长李小刚介绍 ，当地还开展了湿地景观再造 、鸟类栖息地营造等湿地恢复和景观优化工作，以及一批湿地保护与恢复项目，有效保护了湿地环境。
当天 的活动中 ，官方通过线下展板展示、发放宣传资料及文创产品 、线上开展互动小游戏 、扫码答题抢红包等形式，向民众普及湿地保护法相关知识 ，介绍湿地的多种效益和功能 。
图为活动中 ，市民通过线下展板了解湿地保护法相关知识 。 梁钦卿 摄曾丽表示，下一步，重庆将加快编制出台《重庆市湿地保护规划(2023-2030年)》 ，建立健全湿地监督管理制度，强化湿地生态教育 。(完)
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