不吃药能帮助缓解咽痛咳嗽吗?******
有市民询问,在居家期间,从中医角度 , 是否有非药物的办法能辅助缓解咽痛、咳嗽等不适症状?上海中医药大学附属曙光医院传统医学科副主任医师傅慧婷给出相关建议 。
傅慧婷指出,在新冠病毒感染 的过程中 ,咽部症状是一个不可忽视的问题,从早期的咽干咽痒 ,到后期 的咽痛、喑哑 、咽喉异物感 、咽喉脓点溃疡等 。在新冠病毒感染的治疗过程中,需以改善咽痛 、利咽开音为首务。
她推荐了刮痧法 :用刮痧板蘸少许润滑液 ,在颈前 、颈两侧及后颈部从上往下刮拭 ,待出痧后 ,用淡盐水漱口,同时室内空气加温挟湿,使吸入呼吸道 的气体温和湿润。同时,日常饮食中,冬瓜 、丝瓜、苦瓜 、绿豆汤 、卷心菜 、大头菜、鱼腥草根 、荸荠、无花果、雪莲果、雪梨等均具有清热解毒利咽 的功效,可以增加食用频次 。咽痛期间,忌服温热类烧烤类辛辣刺激性食物。
新冠病毒感染后遗留咳嗽问题较为普遍 ,傅慧婷建议,首先要少食多餐 ,增加营养摄入 ,在进食 的过程中促使脾胃阳气振奋 ,人体才能有足够的力量去咳嗽咳痰 。其次饮食上增加理气化痰消食之品,可多食当季 的食物或水果,如经霜打的青菜 、白萝卜、芹菜 、橘子、芦柑、金橘、草莓、山楂等,进食此类蔬菜或水果有利于宣降肺气 ,使咳嗽早日恢复。
她提出,咳嗽 的患者还可以用生姜花椒水足浴,每次20分钟左右,振奋人体卫表之阳气 ,促进肺主气功能的恢复 。(记者 郜阳)
“隐形冠军”之父 :中国已成为创新的最佳试验场******
中新社北京8月23日电 (记者 彭大伟 李金磊)“隐形冠军”之父 、德国著名管理学者赫尔曼·西蒙近日在中新社“东西问·中外对话”栏目中表示,德国的优势在于高科技和专精,而中国企业优势则在于发展速度和消费者对创新更友好 。
谈及中 、美 、德三国企业经营和创新文化的异同 ,赫尔曼·西蒙认为 ,中国消费者比德国消费者更愿意接受和采纳创新。因此,中国已成为创新的最佳试验场 ,尤其 是数字创新。“你真的可以(在此)检验自己是否能够成功。”
在赫尔曼·西蒙看来 ,中国在许多领域都处于领先地位,比如高铁 、人工智能 。他举例称 ,一家德国“隐形冠军”正在上海建设其人工智能中心 。因为他们认为 ,在人工智能产品和流程 的研发方面 ,中国提供了比德国更好的机会和环境 。
他进一步指出,放眼其他领域 的德国“隐形冠军”,比如采矿技术 ,德国企业已经在中国建立了综合的采矿技术中心。因为德国已经不发展采矿业了,但是采矿业仍然是中国的重要产业。
去年 ,中国启动了一项计划 ,投入13亿美元以培育1000家新 的“隐形冠军”企业 。赫尔曼·西蒙表示 ,中国政府正在培育 、支持中小企业的发展,通过发展中小企业来促进经济增长非常明智 。
清华大学经济管理学院创新创业与战略系教授 、技术创新研究中心主任陈劲认为 ,美国企业强在战略创新、德国企业善于技术创新,而中国企业则善于整合资源、进行商业模式创新 。三国应学习各自优势,取长补短 ,以实现更好发展。
“如果能够顺应全球化经营 的趋势 ,建立融合不同文化 、文明 的跨国企业 ,实现中、德、美合作协同发展,这对整个世界经济发展将有很大贡献。”陈劲称 。(完)