我国大部地区将出现寒潮雨雪天气******
一 、天气实况
1、国内实况
昨日新疆北部出现降雪和大风降温天气 今晨河南山东江苏等地有大雾
昨日08时至今日06时 ，新疆伊犁及沿天山地区等地出现中到大雪，乌鲁木齐和克拉玛依局地暴雪（10～11毫米） ；广西东部和南部、广东中西部、海南岛东南部以及台湾岛东部等地部分地区出现中雨或大雨 ，局地暴雨（50～66毫米）。
今日05时较昨日05时，新疆北部等地出现6～10℃降温，局地降幅超过12℃；上述地区及甘肃西部等地有7～9级、局地10～12级阵风。
今晨 ，河南、山东、安徽中北部 、江苏及四川盆地西部等地出现部分地区能见度不足1公里的大雾 ，河南中部 、山东南部、江苏北部等局地不足100米。另外 ，新疆东部和南疆盆地出现沙尘天气，局地沙尘暴 。
2 、国外实况
(1) 西伯利亚南部欧洲中南部有较强雨雪
过去24小时 ，东欧东部、大高加索地区、西伯利亚中南部、远东地区中南部、贝加尔湖地区、哈萨克丘陵南部、伊朗高原北部 、阿拉斯加地区 、五大湖地区等地出现小到中雪 ，局地大到暴雪；西欧南部、中欧东部和南部、南欧东部 、美索不达米亚平原南部 、中南半岛南部、菲律宾群岛中南部 、大巽他群岛、新西兰北岛、美国西部沿岸 、巴西高原南部等地部分地区出现小到中雨，局地大到暴雨。
(2) 北美气温偏高 东欧中亚气温偏低
过去24小时 ，北欧 、南欧东部、蒙古高原、贝加尔湖地区 、加拿大中西部、美国北部 、阿根廷中部等地日平均气温较常年同期偏高4~8℃ ，局地偏高10℃以上 ；东欧大部 、中亚 、西伯利亚北部日平均气温较常年同期偏低6~10℃，局地偏低12℃以上。
二、重点天气预报
1 、国内重点天气
我国大部地区将出现寒潮雨雪天气
受强冷空气及南支槽影响，12日至15日 ，我国大部地区将先后出现雨雪及大风降温天气。其中西北地区东部 、华北、东北地区大部、黄淮 、江淮 、江汉、西南地区东部 、江南北部等地将有小到中雨转小到中雪或雨夹雪，部分地区大雪，局地暴雪；江南中南部、华南等地有小到中雨 ，部分地区大雨，局地暴雨 ，部分地区伴有雷电天气。1月12日08时至1月16日08时，寒潮天气将自西向东影响我国大部地区 ，其中 ，12日主要影响西北地区，13日至15日影响我国中东部地区。我国大部地区气温将先后下降8～12℃，其中 ，新疆沿天山以北、甘肃西部和中南部 、内蒙古中东部 、东北地区 、江汉东部 、江淮 、江南、华南北部 、贵州等地降温14～18℃ ，内蒙古中东部 、黑龙江东部、吉林东部 、辽宁东北部等地的部分地区降温超过20℃ ，并伴有4～6级、阵风6～8级的大风，新疆山口风力可达9～11级或以上。东部和南部海区有7～9级风 ，阵风可达10～11级 。降温过后 ，17日早晨，最低气温0℃线将南压至云南东部至贵州南部、湖南南部、福建北部、浙江东部一线（见图1） 。
1月12日08时至1月14日08时，新疆沿天山以北、甘肃大部、宁夏 、陕西北部、内蒙古大部 、东北地区等地部分地区将先后降温8～12℃，其中，新疆沿天山以北、内蒙古中东部 、黑龙江中东部 、吉林东部 、辽宁东北部等地部分地区降温14～16℃ ，局地可超过18～20℃ 。新疆东部 、甘肃中西部、内蒙古大部 、东北地区 、华北等地有6～8级大风，新疆山口风力可达9～11级或以上。东部海区有7～9级风，阵风可达10～11级 。新疆东部和南部、青海西北部 、甘肃西部和东部 、内蒙古西部、宁夏、陕西北部等地有扬沙或浮尘，局地有沙尘暴（见图2）。中央气象台1月12日06时继续发布寒潮蓝色预警 。
图1 全国
大风降温
预报图（1月12日08时-16日08时）
图
2
全国
大风降温
预报图
（1月12日08时-14日08时）
2、国外重点天气
（1）东亚有寒潮天气
未来三天 ，帕米尔高原 、贝加尔湖地区 、蒙古高原 、远东地区西南部等地将有6~12℃降温 ，部分地区降温12℃以上 ，伴有4~6级风 ，部分地区6级以上风，上述地区将有小到中雪或雨夹雪，局地大到暴雪。
（2）北美西部和东部沿岸有较强雨雪
未来三天 ，加南大西南部、拉布拉多半岛南部 、美国西部有中到大雪或雨夹雪 ，局地暴雪到大暴雪，美国西部和东北部沿海地区有中到大雨，局地暴雨。
（3）澳大利亚南部阿根廷北部有高温天气
未来三天 ，澳大利亚南部 、阿根廷北部部分地区有高温天气，日最高气温35～37℃，局地可达40℃左右 。
三、未来三天具体预报
1月12日08时至13日08时，新疆南疆盆地西部、甘肃西部 、青海西部 、内蒙古大部、黑龙江西北部和东部 、吉林和辽宁东部 、华北北部等地部分地区有小到中雪或雨夹雪 ，其中，新疆南疆盆地和南疆西部山区等地部分地区有大到暴雪（10～16毫米）。东北地区西部、华北中南部 、黄淮 、江淮 、江汉大部 、西南地区东北部 、江南、华南大部、台湾岛大部等地部分地区有小到中雨，其中 ，安徽南部 、江西北部和南部、浙江北部 、广西东部、广东西北部等地部分地区有大雨（25～45毫米） 。新疆东部和南疆盆地、甘肃河西 、内蒙古中东部 、吉林西部等地部分地区有4～6级风，其中 ，新疆山口地区风力可达9～11级及以上。新疆东部和南部 、青海西北部 、甘肃西部和东部 、内蒙古西部 、宁夏 、陕西北部等地部分地区有扬沙或浮尘 ，局地有沙尘暴（见图3）。
图3 全国降水量预报图（1月12日08时-13日08时）
1月13日08时至14日08时，新疆南疆盆地西部、青海北部、甘肃大部、宁夏 、陕西中北部 、山西 、内蒙古大部 、河北 、北京 、天津 、东北地区大部等地部分地区有小到中雪或雨夹雪，其中 ，新疆南疆西部山区、陕西中南部、山西大部 、河南西部等地部分地区有大到暴雪（10～15毫米） 。辽东半岛 、山东半岛 、江淮、江汉、江南 、西南地区东部 、华南大部等地部分地区有小到中雨 ，其中，河南南部 、安徽西北部 、湖北东部、江西东部 、浙江中南部 、福建西北部等地部分地区有大雨（25～45毫米）。新疆南疆盆地 、内蒙古西北部 、陕西北部 、黑龙江东北部 、吉林西部 、河南南部、江苏北部等地部分地区有4～6级风 ，其中，新疆东部部分地区有6～7级风 。渤海 、渤海海峡、黄海大部海域 、将有6~8级 、阵风9级 的偏北风，其中渤海部分海域风力可达9级 、阵风10~11级（见图4） 。
图4 全国降水量预报图（1月13日08时-14日08时）
1月14日08时至15日08时，新疆南部、西藏东南部、青海、甘肃中东部、宁夏 、陕西 、山西 、河北中西部 、山东 、河南、湖北等地部分地区有小到中雪 ，其中 ，陕西中南部、山西南部 、河南北部、湖北西部、四川盆地北部、重庆东北部等地部分地区有大到暴雪（10～15毫米）。江淮大部 、江南大部、西南地区东南部 、华南 、台湾岛等地部分地区有小到中雨。新疆沿天山地区和南疆盆地 、甘肃河西 、山西北部 、黑龙江东北部 、河南、湖南、江西北部、四川盆地等地部分地区有4～6级风 ，其中，内蒙古北部、青海西部等地部分地区有6～7级风 。渤海 、渤海海峡、黄海大部海域、东海大部海域 、台湾海峡、台湾以东洋面将有6~8级、阵风9级的偏北风，其中渤海部分海域风力可达9级、阵风10~11级（见图5） 。
图5 全国降水量预报图（1月14日08时-15日08时）
制作 ：张小雯 张夕迪 李坤玉 签发：陈涛
如何区分新冠症状是寒证还 是热证？怎么用药更对症 ？******
光明网讯（记者 林佳欣）在中成药的使用中，很多药的适应症都有风寒和风热 的区别，如何区分自己的新冠症状是寒证还 是热证 ，怎么用药才能更对症、更有效？北京中医医院院长刘清泉在今天（3日）下午国务院联防联控机制召开 的新闻发布会上作出回应。
刘清泉表示，近期很多人咨询用药 的风寒、风热问题 ，说明大家对于如何辨识和认识风寒风热 是非常关注和重视的。对于新型冠状病毒感染这样 的疾病，中医称为“疫病”。通俗来讲 ，新冠 是传染性很强的外感病，既然是外感病，不管诱因是风寒还是风热 ，大部分都表现出发烧 、怕冷、乏力 、咽喉疼痛等临床症状。首先 ，不管 是风寒 、风热引起的临床不适，我们用具有解表功能 、治疗感冒的药物治疗都 是有效的 。当然，如果有专业医生从中医理论进一步区分开风寒风热进行治疗，可能疗效会更为迅速一点 。
刘清泉指出 ，从临床来看，出现发烧、怕冷、总想穿一些厚的衣服 、肌肉酸痛、咽干咽痛 、乏力、鼻塞流涕等症状，我们往往把它归属于风寒诱因，患者服用疏风解表 的治疗感冒的中成药就足够了，比如在北京地区或者北方地区常用的感冒清热颗粒 ，传统的名方荆防颗粒 、正柴胡饮颗粒等都可以很好地解决这类问题 。
另外 ，有一部分人出现发烧 ，甚至高烧达到39度，这时候咽喉疼痛感非常明显，不 是太怕冷，只是感觉肌肉酸痛，不 是冷得非要穿厚衣服 、盖厚被子，并且有乏力 、咳嗽症状 的情况下 ，从中医 的归属上，它可能 是风热诱因所导致 的疾病。此时患者要用疏风清热或化湿解表 、清热解毒这类中成药 ，也可以参考国家中医药管理局的《新冠病毒感染者居家中医药干预指引》里面推荐 的药物，比如连花清瘟、金花清感 、疏风解毒、宣肺败毒 、清肺排毒 、热炎宁、银翘解毒颗粒 、蓝芩口服液、复方芩兰口服液 、痰热清、双黄连 、抗病毒口服液等。
刘清泉还提醒患者 ，如果有类似不适症状时 ，选准一种中药并按照说明书或咨询专业医师来服用就够了，如果服用1—2天后症状仍然没有明显缓解甚至加重 ，或者高烧不退 ，还是要及时到医疗机构就诊，千万不能盲目吃药 。比如这个药不行 ，马上加另外一个药 ，再加上另外一个西药 ，这样加来加去 ，可能会有很多不良反应，这是不科学、不规范的服用方法 。当然，一些特殊人群，比如65岁以上尤其 是80岁以上的老年人群有慢性基础病的（比如有肿瘤的，还有免疫相关疾病的，慢性肾功能衰竭在做常规透析等情况），这些人群如果感染了新型冠状病毒以后 ，吃中成药时一定要向专业医师咨询，在医生的规范指导下才能真正取得疗效，否则可能会耽误病情 、延误病情，甚至最佳的救治时期 。
