今年春运 ，新增多条线路 ！******
多条新线加入春运！回家 的选择更多啦！附线路图
旧岁已展千重锦
新年再进百尺杆
2022年多条铁路新线开通运营
拉近家与远方的时空距离
2023年春运大幕已经开启
人们回家 的选择更多了
一枚小小的火车票
起点是你，终点是家
备注：本文所示为2022年建成通车的主要线路及部分车站
新线、新站投入春运
铁路运力大幅提升
时间短了，家更近了
奔驰在祖国广袤大地上 的列车
满载幸福纵横东西南北
策划/文字：孙晓远
制图：乔谦
三个食疗方节后助消滞****** 广州日报讯 (全媒体记者王婧 通讯员林惠芳)节日期间美食当前 ，一不小心就吃多了，很多人可能会出现饱胀腹满等不适。广东省妇幼保健院中医科副主任医师刘嘉芬推荐三个食疗方法 ，帮助节后消滞、恢复肠胃功能。 消滞食疗方 材料 ：布渣叶10克、荷叶10克、麦芽30克、谷芽30克 、山楂8克 、绿豆30克、红枣3颗 。 做法：以上材料加适量清水(约泡过药面5-8厘米)，武火煮沸后转文火30分钟即可，一天一剂 ，代茶饮用 。以上约为2-4人分量。 功效：健胃消食，适用一般人群 ，孕妇、哺乳期不适用 。 陈皮大麦茶 材料 ：陈皮5克，大麦茶一小袋 做法 ：开水浸泡5分钟 ，可反复多次冲泡 ，当天饮用 。 功效 ：健脾消积，适宜一般人群，哺乳期不适用。 白萝卜青橄榄炖瘦肉 材料 ：白萝卜一根 ，青橄榄数个 ，生姜3片，瘦肉250克。 做法 ：将上述材料洗净 ，白萝卜切块 ，青橄榄拍碎，瘦肉切块 ，加入适当水量，大火烧开转小火40-60分钟关火，放入食盐少许即可。 功效 ：消积利咽 ，尤其适合吃了煎炸食物咽喉不适者。 百姓彩票地图 |
